Štyri dôvody pre zastavenie chodu a začať tancovať

Tak dlho, ako ste post v Instagramu fotiek a správ o tom, ako sa váš pravidelný beh, chcem vám pripomenúť, že okrem behu je veľa nádherných aktivít. Ako je tanec.

Sám som chcel ísť si zabehať, a posledných pár rokov robil tanečný štýl hojdačka. Môžem porovnávať. V podstate ide o to swing, pretože je bližšie ku mne, ale o latinské tance Dá sa povedať, takmer to isté. Tu sú štyri dôvody, prečo by ste mali ísť tancovať práve teraz.

1. cvičenia stress

Pre štandardné činnosti, budete tráviť energie rovnako ako v priemere za päť kilometrov behu. Takže ak budete potrebovať pravidelný kardio-load, tance - vynikajúcou voľbou. Navyše, na rozdiel od behu, existuje stále viac nielen vašu výdrž, ale aj rad zručností čísel, chápanie hudby, pocitu partnera, a mnoho ďalších zaujímavých schopností.

2. komunikácia

akýkoľvek sociálne tanec - je v prvom rade chat. Dialóg, ak chcete. Už z tohto dôvodu samotného tanca najmenej dvakrát tak zaujímavé spustiť.

V tanci je vždy zaujímavé subkultúry. Gopnik nie je zapojená do tanca. Kazí nie sú zapojení do tanca. Zjednodušene povedané, hojdačka tanec študentov a "stredného manažmentu". Docela veľa IT ľudí. Všeobecne platí, že je to vždy milí ľudia, s ktorými sa ľahko komunikovať a príjemné, ako sa vysporiadať s. Bez m * Dacian.

3. večierky

Okrem pravidelného cvičenia, môžete ísť do strany, ktoré sa zvyčajne vyskytujú na víkendy. Prísť a tancovať pre zábavu. Pokiaľ ide o strese, je to ešte lepšie ako cvičenie. Večierky často sa konajú so živou hudbou. Takže budete komunikovať nielen s partnerom, ale aj hudobníkov.

4. spoločenstvo

Ak chcete pripojiť k tancu, sa automaticky stávate členom svetového spoločenstva svingdenserov (alebo salserov - napriek tomu, čo sa chystáte učiť sa). Môžete prísť kedykoľvek významného európskeho severu-amerikansy mesta a tam na párty. Prekonať všetky miestne partnermi. Opäť platí, že hovoriť.

Čo vás zastaví?

S najväčšou pravdepodobnosťou, že väčšina čitateľov myslí niečo ako "môj prirodzený pôvab tanečníka zo mňa?" Napísal som, že to nie je o spoločenský tanec. Ak chcete teraz Lindy hop a boogie-woogie, nie je nutná milosť. kontrolované)

Zatiaľ možno si myslíte, že bude nutne musieť ísť ruka v ruke s partnerom. To nie je nutné. V týchto tancoch nemá pojem "trvalého partnera". Tak to je bezpečné ísť sám.

Ako sa to stalo?

Nájsť tím, ktorý je vo vhodnom čase pre vás vhodné miesto pre vás. Chodíš do školy zvyčajne dvakrát týždenne. Jedno rokovania v Moskve stojí 300 až 400 rubľov. O mesiac neskôr, ste pripravení začať chodiť na večierky.

na záverAk ste sa nudí k úteku, a ja chcem, aby športovať, ak sa chcete naučiť niečo nové a povzbudiť sami, ak máte záujem o stretnutie s novými ľuďmi... prečo to neskúsiť tanec?

Čo potrebujem začať?

Vyberte skupinu a ísť!

hojdačka tanečné skupiny možno nájsť tu:
http://www.swinginmoscow.ru
http://www.msds.ru
http://www.swingdance.ru
http://jjstars.ru

Ak sa pocity ste bližšie latinsko-amerických tancov:
https://www.facebook.com/ilovesalsaaa
http://salsa-lovers.ru
http://www.socialdance.ru/shedule.html

Uvidíme sa na parkete :)