Štyri jednoduché spôsoby, ako získať čo najviac z každého dňa
Urob Si Sám Produktivita / / December 19, 2019
Či sa nám to páči alebo nie, dni a týždne rýchlo ubiehajú. Nepáči sa mi obzrieť za uplynulý mesiac a premýšľať: "Počkajte... Čo mám robiť?? Nič, "Jeden spôsob, ako premýšľať o tom, ako ste strávili deň - na menej sústrediť na úlohy a viac - o tom, ako každý deň pre vás zrozumiteľný a vo svete.
Urobiť jednu vec, ktorá desí vás.
Táto rada sa stalo klišé, ale napriek tomu to neznamená, že to zle. Nájdite obavy, že nesmie dať vyskúšať niečo nové. Porozprávajte sa s pekné dievča v autobuse. Usporiadať transakciu. Odoslanie vášho nápadu. Pokúsiť sa pripraviť veľmi komplikovaný pokrm. Ak pravidelne robiť desivé veci, bude to pretiahnuť svoje hranice a vytvoriť oveľa väčšie zónu pohodlia.
Urobiť jednu vec, ktorá upokojuje vás.
Svet by nemal starať o vás - môžete to urobiť sami. Prečítajte si, ako sa o seba postarať. Ak ste naštvaný, nájsť cestu k hnevu uvoľneniu. Ak ste frustrovaní, aby pre seba niečo pekného. Vyberte si raz za deň, ktorá môže venovať sám.
Urobiť jednu vec pre niekoho iného
Urobte si čas urobiť niečo dobré pre inú osobu, a to vám pripomenie, o dôvodoch, ktoré sa byť vďační, a posilňovať vzťahy s ostatnými ľuďmi. Dáte Ak a nemusí čakať na oplátku niečo a nebude musieť ľutovať.
Urobiť jednu vec pre budúcnosť.
Budúcnosť môže byť veľmi voľná koncept: budúci týždeň, budúci mesiac, váš osemdesiate narodeniny... Môžete Prevod peňazí do sporiaci účet, tráviť čas s deťmi, robiť jogu, alebo niečo iné, čo vás privádza bližšie k cieľu budúcnosť.
Štyri jednoduché spôsoby, ako čo najlepšie využiť svoj deň