V niektorých športoch časť poslať svoje dieťa
Šport A Fitnes Život / / December 19, 2019
Vaše dieťa je dosť starý, a ty si premýšľal, čo robiť s jeho voľnom čase. Obvykle rodičia zapísať deti v rozvojových spoločnostiach v hudobnej škole alebo jazykové kurzy. Ale často voľba padá na športové sekcii.
Prečo dávať deti do športových klubov
Čiastočne kvôli tomu, že to robia všetci. Okrem toho chceme len vaše deti to najlepšie. Ak chcete byť zdravý, aktívny a nemajú zaostávajú za svojimi rovesníkmi, môžeme im pomôcť objaviť šport.
Často športové kluby odporúča lekári, učitelia, priatelia. Niet sporu o tom, že sú užitočné a zaujímavé, ak sú vybrané správne.
Ktorý si vybrať na športové rubriku pre dieťa
Často sme sa vrátime dieťa do oddielu, ktorý sa nachádza hneď vedľa domu. To je pochopiteľné rozhodnutie, pretože to bude oveľa ľahšie sa dostať do tried. Ale umiestnenie - to nie je najdôležitejší faktor v sekcii výberu. Pokiaľ ju nemá ako malé dieťa, je nepravdepodobné, že by priniesť žiadny úžitok.
Výberom sekcie, najprv premýšľať o tom, čo sa stane s dieťaťom.
karate
karate často dávajú deti vo veku 5-6 rokov. Karate pre deti - to posilňuje nielen cvičenie zdravie, ale tiež sebaobrany zručnosti, schopnosť nájsť riešenie v stresových situáciách, silný charakter, vôľa k víťazstvu.
lekcie karate vaše dieťa bude vychovaný v duchu japonských vojakov. Naučiť ho, aby zostal bokom bojov, aby sa zabránilo použitiu sily v konflikte, aby dodržiavali svoje staršie, oceniť to, čo má, a ctiť rodinu. Nemôžete sa obávajú, že kvôli tréningu bude dieťa byť agresívne alebo zlý. Na rozdiel od toho sa to naučiť riadiť energiu správnym smerom a zvládať emócie.
K nevýhodám patrí nízka účinnosť takéhoto výcviku sebaobrany. Bezkontaktné bitka bezpečie pri cvičení, ale skutočný boj, že nie je pripravený. Avšak, tu je výsledok závisí od povahy dieťaťa a trénera, ktorý by išiel.
Džudo
Judo - je nielen bojové umenie, ale aj filozofia, ktorá pochádza z Japonska. Má všetky výhody karate, ale bude efektívnejšie pre sebaobranu.
Dieťa zaoberá bezkontaktným karate boj, strach zasiahnuť tyran. Ale malé judoka môže hodiť svojho súpera cez stehná, bez záchvatov a držať jeho vlastné v boji alebo bitky. Školské tyrani istý, že to nebolí.
gymnastika
Jeden z najobľúbenejších častí pre deti rôzneho veku. Cvičenie posilňuje rastúce telo a imunitný systém dieťaťa, normalizovaným hmotnosti vyvinúť silu, obratnosť, flexibilitu, vytrvalosť, držanie tela zladené a postupne sa rieši problém ploché nohy.
V gymnastike dieťa nie je učí len dosiahnuť individuálneho úspechu a nastaviť osobné naj, ale tiež komunikovať so svojimi spoluhráčmi.
Rôzne smery telocvičňa umožní vybrať, čo je naozaj ako dieťa, a výcvik špecifickosť - prejsť nejakú dobu v ostatných častiach, kde je dopyt a plastov agility.
tanec
Ballroom, orientálne, ľudový, moderný - tak trochu samy môžu nájsť chlapcov a dievčatá. Plast, obratnosť, silu, vytrvalosť - to prinesie svoje deti tanec. Možno, že tieto zručnosti budú užitočné pre dieťa v budúcnosti, alebo si tlačiť tancu profesionálne.
futbal
On hrá futbal môže byť bezpečne podaná chlapcov i dievčatá. Posilňuje fyzickú silu a vytrvalosť, pomáha dieťaťu, aby sa stal uznávaným peer hranie, Fosterovi tímovej zručnosti.
U mladých hráčov, ktorí majú húževnatosť a talent, tam je dobrá šanca, aby sa vymanili v profesionálnom športe. Futbal - druh outdoorové aktivity, takže zdravotných výhod je nepopierateľný tréning.
cyklus dostihy
Cyklistika nie je vhodná pre všetkých. Táto intenzívna vytrvalostný tréning, čo znamenalo permanentný prekonanie rôznych vzdialenostiach z hľadiska zložitosti a vyžaduje určitý temperament. Cyklistika rozvíja vytrvalosť, zlepšenie funkcie srdca, vyvíja svaly.
Ak chcete, aby vaše dieťa, aby sa stal vytrvalý, tvrdohlavý pri dosahovaní svojich cieľov a rekordy, udržanie zdravého životného štýlu, a potom ho požiadať, aby jazda na bicykli.
vodné športy
Po návšteve bazéna dieťa pochopí, nech už je jeho. Keď sa učia plávať, môžete si vybrať, čo robiť ďalej: vodné pólo, skoky z výšky do vody, potápanie a synchronizované plávanie. Plávanie rozvíja všetky skupiny svalov, posilňuje imunitný systém, zmierňuje, pomáha rozvíjať harmonicky fyzicky. Veľkou výhodou kúpanie je, že sa vyrovná držanieA to platí pre takmer všetky deti, pretože trávia veľa času v sede.
Ale zostať na vode sa musí najprv naučiť, a to všetko má rôzne množstvo času v závislosti na intenzite tréningu. Možno, že počas tréningu bude dieťa nenávidieť vodu a zamestnanosť. Ale keď to bude plávať bez pomoci kouča, chápe, že všetko úsilie stáli za výsledok.
krasokorčuľovanie
Korčuľovanie je možné už od štyroch rokov. Ale musíme byť pripravení, aby zabezpečili, že budete musieť najprv naučiť padať. Modriny, bolesť, slzy a pretrvávajúce cvičenie - to je cesta k úspechu v krasokorčuľovaní. Na druhú stranu, dieťa dostane príležitosť rásť a rozvíjať, vytvoriť niečo krásne a robiť to, čo naozaj zaujme ostatní.
Krasokorčuľovanie sa tiež vyznačuje tým, že je jasne viditeľný pokrok a prinesie spokojnosť nielen pre vás, ale aj pre mladých športovcov.
hokej
Ďalšie tím šport, ktorý je lepší ako bojové umenia posilňuje ducha. Rovnako ako v krasokorčuľovaní, budete musieť najskôr začať korčule. Bolesť, slzy a frustrácie sú k dispozícii.
Ale potom sa dieťa naučí pracovať ako tím, usilujú o titul a vyhrať. Hokejové nebezpečné zranenia, takže premýšľať o tom, či to stojí za to. V hokeji sú tiež skvelé vyhliadky na vypuknúť v profesionálnom športe.
Môžete si vybrať pre svoje dieťa oddiel, do ktorého je výhodnejšie sa dostať do. Alebo si môžete významne prispieť k jej rozvoju a dať niečo, za ktorú bude vďačný, že ste po celý život.
Sami rozhodnúť, čo chcete zo športového oddielu, a to, čo vaše dieťa chce. Potom budete mať každý šancu, aby sa tou správnou voľbou.