Ako piť vodu počas jedla času na trávenie

Premýšľali ste niekedy, čo sa stane, aby vaše telo, ak budete jesť a piť v rovnakom čase? Dobré alebo zlé? Odpoveď na túto otázku bola daná lekárskych vysokých škôl.

Táto otázka bola prerokovaná na Quora a na odpoveď Daniel Layon - študent lekárskej fakulty na univerzite v Drexel.

Pijete na jedlo čas, alebo nie, takmer žiadny vplyv na trávenie. To nemôže ublížiť (ak sa jedná o smrtiaci množstva vody) a výnosov (ak netrpí dehydratácia). Trávenie - termín, ktorý znamená, že mechanické, enzymatické a chemické štiepenie potravín. A rovnako ako takmer každý proces v tele prebieha vo vodnom prostredí, povedať, že malé množstvo potravy pomôže alebo mu ublížiť - je bezvýznamné.

Populárna predstava, že voda znižuje kyslosť žalúdka - len mýtus. Môžete zmeniť koncentráciu žalúdočnej kyseliny v tele len bolestivú cestu (napríklad poškodenie zažívacieho systému), ale nie pohár pitnej vody počas jedla času. PH z žalúdka je menšia ako jedna. To znamená, že kyslosť žalúdka na jeden milión krát silnejší ako kyslosti vody (pH = 7). Budete musieť vypiť liter vody, aby ho nejako ublížiť.

Okrem toho si nemyslím, že váš žalúdok je len pool kyseliny. Pach, žuvanie, a dokonca aj myšlienka na jedlo zvyšuje sekréciu kyseliny v žalúdku. Takže len dôverovať svoje telo a robí všetko za vás.