Prečo kofeín zlepšuje pamäť

Americká štúdia preukázala, že káva pomáha lepšie zapamätať si informácie. Experiment bol vykonaný za účasti viac ako 100 osôb, ukazuje, ako sa celkom 200 g kofeínu zlepšiť funkciu mozgu.

Battle of mienku o výhodách a rizikách kávy pokračuje, ale tentoraz víťazstvo na strane tých, ktorí sa považujú kávu prospešné pre zdravie. Podľa štúdie, Nature Neuroscience zistili, že kofeín má pozitívny vplyv na pamäť.

Tím výskumníkov z Johns Hopkins University, sa zišlo viac ako 100 ľudí k účasti na experimente. Účastníci boli požiadaní, aby sa naspamäť nesúvisiace obrázky, napríklad gumovou kačice, saxofón alebo štvorlístok.

Potom sa účastníci dostali jednu tabletu 200 mg kofeínu, zatiaľ čo iní - placebo tabliet a ísť domov. Na druhý deň sa účastníci vrátili a dostal novú úlohu: zobraziť ďalšiu časť obrázkov a zistiť, koľko obrázkov nich včerajšie, a koľko z nich nové.

Účastníci, ktorí dostali predchádzajúci večer kofeínu, lepšie predstavoval nové obrazy s menšími zmenami než tí, ktorí dostávali placebo. Napríklad, ak gumové Drahoušek bol blesk, a pôvodnú snímku, je uvedené vyššie, nebolo kofeín si to všimol a povedal, že tento nový snímku. Tí, ktorí sa placebo tabletky, nevidel zmeny a tvrdil, že ide o tie isté obrazy, ktoré boli včera.

Keď účastníci sa snažili dať menšiu dávku kofeínu, pozitívny efekt zmizol. Nezdalo sa, že aj keď boli účastníkom poskytnutá kofeín bezprostredne pred skúškou.

Tu je video z tohto experimentu (bohužiaľ len v angličtine):

Autori štúdie nie sú istí, prečo kofeín pomáha mozog lepšie spomenúť na informácie, Vedci budú vykonávať ďalšie, rozsiahlych experimentov zistiť, ako presne to Funguje to.

Dovtedy môžu milovníci kávy opäť tešiť, že osviežujúci nápoj nielen im prináša potešenie, ale tiež pomáha pri práci a štúdium.

(via)