Spustiť 10-ročný plán záležitosti po dobu šiestich mesiacov - to je skutočná

Psychológ a osobné expert účinnosť Benjamin Hardy (Benjamin P. Hardy) vo svojom blog na Strednej ukázal, prečo sme schopní, a to aj tie najambicióznejšie ciele so zameraním na ich výkon, a nie strácať čas na nezmysly.

Odhadnúť, koľko času máme vlastne

V priemere v mesiaci 720 hodín (30 dní x 24 hodín). Odčítanie z toho 240 hodín spánku (30 dní x 8 hodín), 160 hodín práce (4 týždne x 40 hodín), 60 hodín pre potraviny (30 dní x 2 hodiny) a získa voľné 280 hodín za mesiac.

V roku - 3360 hodín (12 mesiacov x 280 hodín). Samozrejme, že výpočty sú spriemerované, ale napriek tomu.

Počas týchto hodín si môžete prečítať horu kníh, učiť sa novým zručnostiam a zarobiť veľa užitočných vecí. Častejšie však strácame to, naivne veriť, že celý život pred sebou, a my ešte čas.

Nehovorte, že ste všetci iný. Situácia zostáva rovnaká, ak budete popierať zvyk odkladať veci na neskôr. Prijať opatrenia, je dôležité si uvedomiť, že nie vždy sa riadiť svoj čas správne.

Pochopiť, čo nejakú dobu trvá

vedci odhadujú,internetové trendy

Že priemerný človek sa rozptyľovať telefónu 150 krát denne. Polovica účastníkov experimentu neverí dáta, že ľudia veria tomu, čo robia, je viac ako 30 krát. Takže niekedy nevedomky rozptyľovať smartphone.

To je zložitosť moderného sveta: sme príliš zvyknutí na technológii. Je ťažké si predstaviť život bez smartphonov. Nemôžeme úplne byť tu a teraz.

Ale musíme to zmeniť, ak chcete naozaj realizovať plán 10 rokov za 6 mesiacov. Nemôžete dosiahnuť plánovaného tráviť čas na sociálnych sieťach, alebo sledovanie televízie.

Ak chcete zistiť, či ste správne nakladať s časom, spýtajte sa sami seba na pár otázok:

• Ako sedíte na internete?
• Koľko z tohto času trávite na užitočných rád?
• Keď bol v poslednej dobe ste šiel do Internetu za účelom, dovnútra a von, keď sa dosiahol cieľ?
• Koľko času trávite so svojou rodinou a priateľmi bez telefónu?

Ak nemôžete odpovedať, je teda pravdepodobné, že trávia čas na webe nevedomky. Ste menej produktívne než si myslíte.

zlikvidujte času

Vykonať veľký plán záležitosťou v krátkodobom horizonte, je najprv nutné sa naučiť time management. Existujú však aj iné užitočné tipy.

Naučiť vážiť času

Uvedomte si, že nie ste večný. Vidíte, život nie je nekonečne dlho, a jedného dňa skončí. To je dobrým podnetom, aby prehodnotila prípadu, plány a návyky, aby čo najviac z prideleného času.

Len si predstavte, že za pol roka odišiel žiť. Je nepravdepodobné, že by v tomto prípade boli aj naďalej spať až do poludnia tráviť hodiny posúvanie pásku v sociálnych sieťach. Natiahne ako by čas sa kráti.

Určovať životné priority a hodnoty

Revidovať plán prípadov v súlade s jasným vedomím toho, čo presne chcete dosiahnuť. Odstrániť z plánu uloženej spoločnosti a kultúry. Nechať to, čo skutočne potrebujú. Ciele bude menej, ale ich dosiahnutie budú realizované. Začnete konať rýchlejšie, pretože vedel, že realizovať plán pre seba, nie preto, že niekto povedal.

Nebojte sa na neúspech

Dostať sa do práce bez obáv z nezdaru. Aj keď to pokazí, ako máte na mysli, dostanete sa skúseností. Nepovažujú zlyhanie ako znamenie, že budete musieť vzdať cieľ. Ber to ako šancu vziať do úvahy predchádzajúce chyby, opraviť ich a dopadol na zem druhýkrát s novým elánom a znalostí.

Zistite, čo vás motivuje

fultaym práce a tri deti - nie je prekážkou na ceste k realizácii 10-ročný zozname úloh po dobu šiestich mesiacov, ak ste motivovaní k práci na sebe. Samozrejme, že v tomto prípade bude musieť naučiť viac a rýchlejšie, harmonogram bude tesný. Ale s pevným úmyslom dosiahol výsledok ste si istí, ako to urobiť. Napriek všetkému.