"Rat" spôsob, ako sa zbaviť akejkoľvek závislosti

Bez ohľadu na to, čo ste závislí na od sociálnych sietí, cigarety alebo fast food. K dispozícii je univerzálny a veľmi účinný spôsob, ako poraziť zhubný chuť. A hovoriť o tom učiteľ a tréner Andrei Yakomaskin.

Pred dvoma rokmi, výskumníci z Hongkongu na svete počítajú 182 miliónov ľudí, ktorí trpia závislosťou na internet. To je asi mal prístup k World Wide Web v tej chvíli 7% populácie. Dnes je to už 320 miliónov ľudí na Zemi nie sú schopní vzdať sa na internete, bez toho, aby boli dotknuté ich emocionálneho stavu.

Ale vy nemôže závisieť iba z webu. K dispozícii je rýchle občerstvenie, cigarety alebo že oveľa nebezpečnejší drogy a alkohol. V tomto prípade sú všetky závislosťou majú podobný pôvod. A je tam jeden univerzálny spôsob, ako sa ich zbaviť.

V neskorý 1970, kanadský psychológ Bruce Alexander vykonala štúdie liek.

Spodná línia bola jednoduchá. Klietka sa krysy inštalované dve nádrže: jeden s normálnou vodou a druhá s sladeného roztokom morfínu. Netreba dodávať, že akonáhle sa pokúsite riešenie, hlodavce prestal piť obyčajnú vodu a rýchlo zomrel.

A potom Bruce Alexander povedal:

Dali sme krysu do prázdnej bunky. Že stále zostáva, ale brať drogy?

Potom to bolo vytvoriť platformu, ktorá získala názov Rat parku.

Tento park bol veľký priestor naplnený všetkými druhmi zábavy pre Hlodavec: guľôčky, jogging tunely, ženy pre párenie, syrov a samozrejme, všetci rovnakí dvaja konzumentov. Nové obyvatelia parku úplne ignoroval drogu. Aj keď je dôležité spomenúť, že niekoľko krýs ešte to skúsil, ale nevykazovala známky závislosti.

Zverejnené výsledky otriasli základnú predstavu o chemického pôvodu lieku. Alexander ukázal, že závislosť nie je spôsobený povahou tejto drogy, a podmienky, za ktorých stretnutie s nimi.

Väčšina ľudí sa nestávajú závislí, pretože na internete, počítačových hier a tony pečiva priviesť ich potešenie, ale preto, že nevidím alternatívu.

Pravdepodobne okolo jednoducho nemajú ľudí, ktorí dávajú lásku a starostlivosť. Associates nevidí príležitosť na zobrazenie svoje schopnosti alebo prekonať sami seba, pretože ich svet je skôr klietke.

potieranie závislosť To nemôže byť znížená na želanie jednej osoby zlepšiť ich životy. Je potrebné starať o ľudí okolo, ktorí sú ochotní sa lásky a poskytnúť skutočnú podporu.

S cieľom prekonať chuť na niečo, stačí sa pozrieť na ľudí, ktorí sú pripravení vám zapožičajú rameno a obklopujú sa s nimi. Ale ešte lepšie, ak budete objavovať ten, kto potrebuje pomoc, a budú chodiť po tejto ceste spoločne.

A pripomínať si často, že nie je miesto, z toho, čo sú závislí a ako vnímajú svoj svet: ako bunka alebo ako park.