Ako plánovať 2020

Spomenúť, čo sa stalo so starým rokom a robiť plány na nový v pouhých štyroch krokoch.

Čo budete potrebovať

• 3 hodiny času. Uistite sa, že nemáte nič odvrátiť.
• Veľký hárok papiera a nálepky. Je lepšie napísať na papier, ale prísť a počítač.
• Perá a farebné fixky.
• Stolík alebo dosku, aby všetky záznamy.
• Diáre, kalendáre a ďalšie poznámky si spomenúť, čo sa stalo v priebehu roka.
• Blízkym. Môžete to urobiť cvičenie sám, ale diskusie s blízkym budú mať väčší prospech.

Krok 1. Premýšľať o uplynulom roku

Pozrite sa na vaše fotky, zápis do diára, kalendára, korešpondenciu s príbuznými. Takže si pamätajte, čo má robiť, a v tomto roku zažili. Nastaviť časovač po dobu jednej hodiny a pokračovať.

Za to, že odpovedať na nasledujúce otázky:

• Aké boli hlavné udalosti roka? Čo vás spôsobilo pocit hrdosti, radosti a lásky?
• To, čo ste sa stretli ťažkosti? To, čo vám spôsobilo bolesť spôsobená hnev alebo smútok?
• Čo ste sa naučil v priebehu rokov? To, čo sme sa naučili o sebe, inými ľuďmi a vo svete?

Pri každej otázke vyberte tri minúty. Ak vykonávate cvičenie s niekým, diskutovať, čo ste prekvapený, že ste predovšetkým pamätať, ako tieto udalosti vplyv na vás, že budete pamätať za päť rokov.

Teraz sa presunieme na veľký hárok papiera alebo v dokumente v počítači:

• 5 hlavných udalostí. Blahoželať seba a oslavovať víťazstvo.
• 5 výzvy . Radujte sa, že zálohovať, že neboli rozdelené. A nemyslím, že o nich. Roztrhnutie alebo vypáliť nálepku na ktorom zozname.
• 5 lekcií. Čas nie je automaticky transformovaná do múdrosti. Hier je potrebné stlačiť sami.

Krok 2. Hodnotiť svoj život v okamihu,

Myslieť v akých oblastiach života je všetko v poriadku, a to, čo potreboval ďalšiu pozornosť. Ohodnotiť každú oblasť od 1 do 5, pokiaľ ide o ako sú spokojní sa cítite: 1 - úplne spokojný, 5 - úplne spokojný.

Napríklad, rozsah môže byť nasledovné: zdravie, komunikácia, rodina, práca, kariéra, financie, psychickú pohodu.

Premýšľať o tom, prečo ste to, že posúdenie. Čo je potrebné v danej oblasti? Čo by sa malo zmeniť? V prípade, že skóre je vysoká, ako ju udržať na rovnakej úrovni? Označte ju na veľký hárok zoznamu významných udalostí a vyučovania.

Krok 3. Stanovené ciele pre budúci rok

Odpovedať na otázky voľbou pre každú z troch minút:

• Čo chcete dosiahnuť? Čo sa chcete naučiť? Zapíšte si všetko, čo príde na myseľ. Toto je váš veľký zoznam.
• Aké sú 3-5 položiek z veľkého zoznamu urobí budúci rok obzvlášť úspešný? Vyberte si niečo, čo je pre vás naozaj dôležité. Toto je váš krátky zoznam.

Návrat do účelom krátkeho zoznamu, a špecifikovať ich jasnejšie. Premýšľať o tom, ako definovať koniec roka, budete mať úspech alebo nie. Pridajte termínu alebo konkrétne akčné figúrku.

Identifikovať vašu motiváciu. Pre každý cieľ, zoznam tri potreby alebo túžby, ktoré vás motivujú usilovať o to. Ak chcete otvoriť podnikania, motivácia môže byť: chuť k riziku, extra príjem, túžba dokázať, že ste schopní. Akonáhle budete poznať príčinu, môžete ľahšie pohybovať smerom k cieľu.

Krok 4. smer rozvrh

Make realistický akčný plán. K tomu, zvážte tieto body opäť zdôraznenie každé tri minúty:

• kľúčové body. Každé tri mesiace by ste mali umiestniť na ďalší bod. Tak uvidíte, že uberá správnym smerom.
• nové zručnosti. Čo budete potrebovať návyky a postoje na dosiahnutie svojich cieľov?
• komunikácia. Koho budete musieť vybudovať alebo posilniť vzťah? Kto bude môcť inšpirovať a podporovať vás na vašej ceste?
• zhubné návyky. Na čo by sa vzdať?

Zapíšte si na veľký hárok cieľov a kľúčových krokov na ich dosiahnutie. Dal upomienky v kalendári v troch, šiestich a deviatich mesiacoch sledovať svoj pokrok v priebehu celého roka.

Teraz pred vami vymenovať úspechy a poučenie z minulého roka a jasné ciele pre novú. Udržiavať ju v očiach, aby nedošlo k zabudnúť na to, čo ste dosiahli a čo usilovať.