Ako sa zbaviť tyranie hodín
Produktivita Motivácia / / December 19, 2019
Cez desiatky tisíc ľudí sa nepoužívajú pre hodín. Žili dobre so zameraním na slnko, mesiac, ročných období, potreby a rytmus ich organizmy.
Hodiny sú veľmi nedávny vynález, a veľmi nedávno, naša spoločnosť sa stala rukojemníkom tohto mechanizmu.
Ako sa zbaviť vplyvu hodín? Možno, že zmeniť svoj životný štýl drasticky by nebolo celkom v poriadku. Ale ak máte záujem o oslobodenie od diktatúry hodín, budete musieť vykonávať postupné zmeny.
Nenechajte hodiny, aby indikoval, kedy k jedlu. Prečo sme sa naučili jesť trikrát denne? Ak sa pozriete do histórie ľudstva, je to veľmi zvláštne pravidlo, pretože ľudia jedli, keď to chce, alebo keď tam bolo jedlo. Samozrejme, že v dnešnom svete, príjem veľkých korporácií závislá na prácu ľudí, a to takým rozvrh môcť s iba jedným prerušením (obed) je najvhodnejší. Ak máte umožniť ľuďom k jedlu, keď chcú, bude spoločnosť vzniknúť straty.
Nepracujte, ak sú objednané sledovať. Rovnaká situácia ako s jedlom. Ľudia sú zvyknutí pracovať v rámci plánu. Nie vždy je dobré pre vaše zdravie, čo vedie k rýchlemu starnutiu organizmu. Faktom je, že každý subjekt je rôzne zmysly pracovné vyťaženie. Existujú ľudia, ktorí sú oveľa ľahšie prácu v noci ako cez deň. Teraz čoraz viac a viac firiem ponúka svojim zamestnancom flexibilný pracovný deň. Nezaujíma ich, ako a kedy budú práce vykonávané, hlavná vec, že požadovaný účinok sa dosiahol.
Nezabudnite si oddýchnuť! Nepozerajte sa na hodinky, a nie čakať na večer ísť do postele. Ak sa cítite unavení po pracovnom dni, je odporúčané, aby si ľahnúť k spánku po dobu niekoľkých hodín. Telo potrebuje odpočívať a hodiny sa mu to nezakazujú.
Jednoduché Manifest: vymaniť z tyranie Hodiny