100 užitočných mini-návykov, ktoré je potrebné získať v tomto roku

Návyky, ktoré vám pomôžu stať sa viac organizovaný

1. Začať s miestom, v ktorom sa cítite, je prirodzené. Niektorí ľudia považujú za ľahšie začať projektov s nejakým jednoduchou úlohou. Rovnaký princíp môže byť použitý, keď sa chystáte vyčistiť miesto, ktoré nie je používané na stanovený účel. Nezačínajte s garáži alebo podkrovie, triediť von veci, ktoré vidíte a že som každý deň použitia.

2. Zachovať všetky dôležité v ich "produktívneho trojuholníka". Všetko, čo vyžaduje vašu pozornosť, musí byť v e-mailu, kalendáru alebo zoznam úloh. Tam je absolútne nevyhnutné, aby zahŕňala všetky veci, ktoré potrebujete urobiť. Poštová schránka ukladať tie správy, ktoré vyžadujú odpoveď. Pomocou kalendára môžete plánovať akcie. Zoznam úloh - pre konkrétne prípady. V prípade, že list obsahuje informácie o schôdzke, presunúť ju v kalendári a odstrániť e-mail.

3. Použiť pravidlo troch cieľov, ako začať deň. Skôr než aby sa dlhý zoznam úloh, začať svoj deň s plánovaním troch dôležitých cieľov chcete dosiahnuť dnes. Opýtajte sa sami seba: "Aké sú tri veci, ktoré chcem urobiť, než na konci dňa?" Napíšte je dole. S najväčšou pravdepodobnosťou, jednoducho nemohol dokončiť všetky tri plánované podnikania, ale v priebehu času budete nájsť správnu rovnováhu medzi čas, pozornosť a energiu, ktoré budete potrebovať k tomu.

4. Naplánovať "profylaktické deň". Na dosiahnutie maximálnej produktivity, zhromaždiť všetky úlohy s malým vplyvom a postupujte podľa nich jeden deň. Zastavenie ich odloženie a pretiahnuť celé týždne, budete šetriť energiu k práci na dôležitejšie veci.

5. Majte na pamäti, že sa nejedná o dôsledok poruchy vnútorných prežitkov. niekedy neporiadok - je spôsob, ako zakryť svoje vnútorné obavy. Možno, že váš stôl vyčesané papiere - zámienku na to, že nie ste pracuje na novom projekte? Neporiadok vám môže dať pocit bezpečia, takže sa pýtať sami seba, je to, či váš emócie s vecami, najmä keď máte pocit, uviazol.

Návyky, ktoré pomôže vyjadriť sa v práci

6. A konečne spať už dosť. Všetky výrobné ľudia pochopili, ako Je dôležité, aby si dostatok spánku. A to dobrý nápad naučiť sa prebudí bez budíka.

7. Byť osoba, ktorá generuje nápady. Okamihy inšpirácie - nie je to mágia, sa objavujú u ľudí, ktorí sa snažia nasledovať zvyk neustále meniť niečo, čo vo svojom živote. Ak chcete začať venovať väčšiu pozornosť rozsahu, ktorý nie je napojený na ten, v ktorom pracujete.

8. Prečiarknutého všetky dokončené prípady v zozname úloh každý deň. Nie je toľko vecí, aby toľko radosti ako u zrušenie položky zo zoznamu úloh na konci dňa. Ale väčšina z nás môže len ťažko chváliť zahladenie každú položku zo zoznamu. Tento dobrý zvyk sa naučí vykonávať všetky plánované. Je dôležité pochopiť, aké typy práce, ktorú robíte lepšie v rôznych denných dobách, a usporiadať zoznam úloh v súlade s týmto.

9. Je osoba, ktorá všetci obdivovali. oveľa jednoduchšie, aby sa podporoval osoba s dobrou povesťou, ktoré bolo jednomyseľne podporené všetko,. Ale stav sa neobjaví cez noc alebo náhodou. Prvým krokom k tomuto cieľu - splniť svoje sľuby.

10. Na dosiahnutie svojich cieľov. Ľudia so zdravou ctižiadosť dosiahnuť ich ciele nepoškodzujú ostatné. Preto, aby sa realizovať svoje ambície a dosiahnutie cieľovNeporovnáva sa s ostatnými. Zmerajte svoj úspech porovnaním s tým, čo ste schopní dosiahnuť.

11. Hovoriť "nie" na jednu hodinu dlhá stretnutia a ďalšie. Nikto nie je ako oni. A často tieto stretnutia a stretnutia sú k ničomu. Skúste po dobu 30 minút, aby sa dokončiť to, čo plánované hodiny. Obmedzenie 30 minút spôsobí, že budete byť stručné a zamerať sa na to najdôležitejšie.

12. Chodiť ako Steve Jobs. Steve Jobs mal niekoľko z najdôležitejších stretnutí počas prechádzky. Je užitočné vytvoriť rovnaký zvyk z niekoľkých dôvodov. Po prvé, na stretnutí v konferenčnej sále osoby, môže byť nepríjemné. Po druhé, ako neobvyklý formát stretnutie pomáha ľuďom pozrieť sa na známe veci z nového uhla. A konečne, fyzická aktivita môže pomôcť myslieť jasnejšie. Takže otvoriť dvere, nadýchať sa čerstvého vzduchu a ísť na prechádzku.

13. Počúvať, než budete hovoriť. Prvý pohľad na porozumenie. Ako môžete urobiť pripomienky k prípadu, ak ste nenašli čas na dosah? Máme dve uši a jedna ústa, a to z dobrého dôvodu.

14. Osláviť pokrok. Cesta k cieľu môže byť dlhý. Takže nezabudnite vziať čas na ceste, aby si svoje úspechy. Jesť niečo dobré k jedlu. Dať päť spoluhráčov. Hit gong. Kričať zo strechy. Úspech stojí za to spomenúť.

15. Identifikovať svoje silné stránky a pracovať na nich. Možno, že v niektorých oblastiach ste nadaný od prírody alebo dostatočne cvičil v niečom. Sústrediť všetku svoju energiu na rozvoj silnej ruky namiesto toho zostať prostrednej okolo. Je lepšie byť odborníkom na niečo, čo človek ako priemerný kutil.

16. Nepáli mosty. Áno, niektorí z nás musí čeliť pri práci s idiotov. Tak čo? Len abstrahovať od toho. Netreba sa rozčuľovať, hovoriť niečo zlé o nich. Smiať situáciu a ísť ďalej. Existuje mnoho ďalších dôležitých vecí, na ktoré je zaostrené.

17. Skrátiť čas potrebný na ceste. Mnoho ľudí trávi viac ako tri hodiny denne sa dostať do práce a späť. Výsledkom je, že prídu do kancelárie vyčerpaný, unavený a ťažko utrpela ujmu. Je úplne nestojí za to. hľadať prácu vedľa domu, najlepšie v dochádzkové vzdialenosti. Len si predstavte, budete môcť tráviť tie tri hodiny, ktorá vám dáva potešenie, skôr než trčí v dopravnej zápche.

18. Rozhodovať na základe faktov. V prípade pochybností sa pozrieť na dáta znovu. Čo vám povedia?

19. Dôverovať svojej intuícii. Urobiť rozhodnutie na základe skutočností, kedy sú dáta malý alebo žiadny - nie je dobrý nápad. V tomto prípade, nasledovať svoje inštinkty.

20. Použiť pravidlo "20/80". 20% vašich zákazníkov typicky generujú 80% zo zisku, a naopak. Sústrediť svoju energiu na prácu, na čom záleží.

21. Otestujte desaťročia. Niekedy, keď tvárou v tvár s akýmkoľvek problémom, ste si istí, že je to katastrofa. Nestrácajte trpezlivosť. Namiesto toho použite skúšobného desať rokov. Opýtajte sa sami seba, či je problém, aby sa rozdiel do 10 dní? Po 10 mesiacoch? A po 10 rokoch? Pravdepodobne nie. A ak nie, nebojte sa. Nie je to stojí za to.

22. Zapojení do tejto lásky. Život je krátky. Naozaj chcete stráviť 30% svojho prideleného času na prácu, ktorú hate? Ťažko. Z tohto dôvodu sa venovať svojej obľúbenej veci.

23. Premýšľať o dôsledkoch. Nerobia rozhodovať len preto, že niekto povedal, aby tak urobili. Premýšľať o dôsledkoch. A ak si myslíte, že to neprinesie požadovaný dopad, povedzte to. Robiť zmysluplnú prácu.

24. Štát sa lídrom. S alebo bez úradného postavenia. Nemusíte mať vysoké postavenie s cieľom priniesť zmeny v spoločnosti. Môžete si vziať iniciatívu realizovať skvelé nápady, pomáhajú kolegami a zdieľať skúsenosti s nimi.

25. Zostať pokorný. Tie môžu byť veľmi dobrý v tom, čo robí, ale je pravdepodobné, že nie ste sami na svete. A to aj v prípade, že ste najlepší, stále existuje milión ďalších vecí, ktoré nie sú tak dobré. Takže zostať skromný. Pochybujem. Chamtivý po poznaní. A naďalej učiť sa od ostatných.

26. Akceptovať chyby a poučiť sa z nich. V živote existujú zlyhanie. Môžu byť veľké, ako je prepustenie. Alebo nie, napríklad, keď zabudnete volať potraviny po práci. Všetko je relatívne. Je dôležité si uvedomiť, že bez ohľadu na to, aký veľký alebo malý došlo k zlyhaniu, proces pracuje na nich jedno a to isté. Uznať, že sa to stalo. Zoznámte sa s tým, čo sa stalo. Vyvodzovať závery. Pracovať na sebe. Ďalej. JK Rowling (Rowlingová Joanne), autor série Harry Potter, sa premenila zo slobodná matka, žijúci na dávky v nezamestnanosti, autorovi z najpredávanejších kníh všetkých čias. Nemusí dôjsť. Ale dôležité je, ako sa s nimi vysporiadať.

27. Vziať tým, ktorí vás podporujú. Na svojej ceste stretnete ľudí, ktorí budú skutočne veria vo vás a to, čo robíte. Vezmite si ich. Dokonca aj keď len podporovať moju matku.

28. Vziať tým, ktorí vás kritizujú. Rovnakým spôsobom, stretnete ľudí, ktorí budú pochybovať vašu každom kroku. Vezmite ich taky. Len v tomto prípade, používať svoje pochybnosti zdroj motivácie. Dokázať, že sa mýlia.

29. Uvedomujú význam transparentnosti vo vzťahoch. Ľudia už nebudú citliví, keď pochopiť dôvody pre to, čo sa deje. Keď sú ponechané v tme, je ťažké veriť.

Návyky, ktoré pomoc v každodennom živote

30. Zmraziť ovocia a zeleniny. Ak chcete jesť zdravé jedlo, ale ovocie a zelenina podliehajú skaze? Takže jasné pokyny: pokúsiť sa zmraziť predtým, než boli pokryté plesňou. Tieto polotovary sú ideálne pre polievky, dusená mäsa a kompóty.

31. Zlikvidujte kábel a zástrčku Netflix. To je nielen skvelá zábava, ale tiež významné úspory.

32. Usporiadať generálne upratovanie raz za mesiac. Obnovenie poriadku v dome pomôže zbaviť neporiadku v hlave. Tu je jednoduchá otázka, ktorá sa rozhodne opustiť alebo hodiť vec: "Použil som ju v poslednom roku?" Ak nie, nemilosrdne odísť.

33. Minúť udalosť. Keď je všetko povedané a urobené, len vzťahy sú dôležité. Organizovať stretnutia pre svojich priateľov a rodinu, tak to bude možné mať skvelý čas spolu. Nestačí rozpočet? Súhlasíte s tým, že každý priniesol niečo, čo s nimi, alebo skladanie. Chcete vytvoriť pracovný vzťah? Výborne. Verte mi, že vaši kolegovia tiež nevadilo pobaviť mimo kanceláriu. Nemôžu vždy na pamäti to, čo robíte v práci, ale družstvo večierok Len nezabudnite.

34. Kúpiť pohodlnú matrac. Asi 30% svojho života spíte. Tak prečo ušetríte na matrac? Nech sa páči dostatok spánku.

35. Zdvih tričká bez železa. Žiadne železo? Potom tento život hacking pre vás: tričká visí v kúpeľni pričom horúcu sprchu, potom je vysušte fénom.

36. Dostaviť sa na letisko najmenej dve hodiny. Najmä na medzinárodných linkách.

37. Kúpiť ďalšie batériu. Priznajme si to: sme pomocou svojich telefónov takmer všetky času. S ich pomocou môžeme naplánovať trasu, hľadať miesta, kde môžete jesť, nadväzovať vzťahy a baviť sa. Keď sa vybitie batérie, zostávame ako bez pomoci rúk. Život bez smartphone a pravda sa stáva ťažšie, takže kúpiť rezervy batérie.

38. Nejedzte hotové jedlo. Čím viac sa vo vašej strave celých prírodných potravín, ako je ovocie a zeleniny, tým lepšie sa cítite.

39. Vzdať kofeínu. Vy ju nepotrebujú. Môžete zostať sústredený a bdelý prirodzene. Existuje niekoľko spôsobov: cvičenie, rozjímanie, Pitie dostatok tekutín, pracovať na niečom, čo vás naozaj zaujíma.

40. Make farebne odlíšené kľúč. Ak sa budete držať preberať s klávesmi, skúste požiadať o ich farebných kódov. Napríklad kľúč ku garáži - žltá, zelená - od vchodu, červená - od vchodu. Môžete si kúpiť špeciálne kryty ani použitie lak na nechty alebo maľovať. Farebné kódovanie je v skutočnosti pracuje.

41. Dať malé popolnice v aute. Neustále tu odpadky v aute? Priznať, niekedy hodiť nepotrebné veci na zadnom sedadle. Nebuď tak. Vozia s malým odpadkového kontajnera, a problém je vyriešený.

42. Utesniť topánky noviny v noci. To pomôže odstrániť vlhkosť a zbaviť zápachu.

Praktické rady pre každý deň

43. Naučiť sa niečo nové každý deň. Môže to byť slovo z iného jazyka, zaujímavý vedecký fakt, Life Hacking - ktoré Vás zaujíma.

44. Zapamätať si mená ľudí. Ak ste pomáhali druhým menom, ktoré na oplátku budú reagovať s veľkým nadšením a nadšenie vedci uistiť. Vyslovenie niečí meno, môžete ukázať, že vám záleží. Čo by ste rozdávať tohto muža a priznať.

45. Zamerať sa na súčasnosť. Dosť ľutovať minulosť. znova, ak znovu prečítať kapitolu a znovu, nikdy dokončil knihu. Dosť starostí o budúcnosť. Premýšľajte o tom. Zamerať sa na "teraz."

46. Počúvať svoje telo. Keď máte pocit, že sa moc nezostalo, nemusí trápiť sami. Odpočívať alebo spať o niečo dlhšie. Ste sa stretli s stres v práci? Vziať voľno. Pocit ťažkosti v tele potom, čo zjedol 10 šišky? Možno, že to nie je nutné, aby tak urobili? Počúvať signály svojho tela a reagovať na ne správne.

47. Prečítajte si pred spaním. Prečítajte si pred spaním niečo zaujímavé, nezáleží na tom, či sa jedná o výrobok alebo knihy na internete. Ak čítate z počítača alebo tabletu nainštalujte Aplikácia ako F.luxKtorá sa prispôsobí jas displeja v závislosti na dennej dobe. Tak jasné displeja nebude dráždiť oči v noci. Alebo jednoducho kúpiť najviac skutočnej papierové knihy. Keď sa niečo nové naučiť, ako ísť spať, si spomenúť na informácie lepšie.

48. Hovoriť "nie". Nemôžete robiť nič pre ostatných. Naučte sa hovoriť "nie". Zamerať sa na pár vecí a dosiahnuť týchto výsledkov.

49. Preskúmať svet. Travel. To je skvelý spôsob, ako otvoriť nové perspektívy v živote. Howard Schultz (Howard Schultz) cestoval do Európy a zamiloval sa do miestnych kaviarňach. Vieš, čo sa stalo potom? Otvoril Starbucks.

50. Zostavte si svoj vlastný systém hodnôt. Pre začiatok môžete napodobniť ľudí obdivujete, a jedného dňa budete mať možnosť vyjadriť svoj vlastný úsudok. Rozhodnúť, čo vy osobne hodnota znamená, že zápis na jeden list papiera a pripojiť ho k zrkadlu. To je základ toho, kto ste.

51. Láska sa zmení. Skôr alebo neskôr budete musieť zvyknúť na myšlienku: jedinou konštantou v tomto svete, - zmeny. namiesto strachu milujú.

52. Nesnažte sa vždy naplniť ticho slovami. Niekedy je dobré len sedieť v tichu.

53. Pokiaľ máte pochybnosti, odpoveď: "Musím premýšľať." Priznajme si to: my nemajú vždy správne odpovede na všetky otázky. Takže namiesto povrchné a / alebo zneužitie rýchlej reakcie oznámiť osobe, ktoré potrebujú čas na rozmyslenie starostlivo.

54. Dostať sa k najdôležitejším úlohám v dopoludňajších hodinách. V tomto momente budete mať najväčšiu silu a energiu. V dopoludňajších hodinách, zvyčajne vykonávať väčšinu práce za deň.

55. Povedzme, že na seba, "vidieť". Dokonca aj keď sa zdá, že sa má stať niečo hrozné, je vždy aspoň malá možnosť, že v budúcnosti to povedie k niečomu dobrému. Takže sa nemusíte robiť unáhlené závery o budúcnosti, povedzte si: "vidieť."

56. Pochopiť, že väčšina ľudí nemám prípad. Je nám ľúto, ale životy ľudí, ktorí nie sú sa točí len okolo vášho vesmíru. Takže prestať starať o to, čo si ľudia myslia o vás. Nemyslite si, že. Je lepšie sa zamerať na seba a pokúsiť sa získať lepší.

57. Len málo ľudí skutočne starať a starostlivosť o vás. Bližšie k týmto ľuďom. Robia život báječný. Sú to oni, kto bude s vami v smútku a radosti.

58. Každý deň povedz sám seba niečo pekného. pozitívne postoje zdvihnúť náladu, a to aj v tých najťažších časoch. Doprajte si v priateľskom duchu.

59. Šťastie - stav mysle, nie cieľ. Mnoho ľudí si myslí, že náhle radi, keď sa môžu dostať nejakú vec. Ale šťastie nefunguje. Je to vo vašej hlave, je to stav mysle. Z tohto dôvodu nie je možné nájsť nikde inde. Šťastie je tu, priamo pred vami, kde by ste vyzerať.

60. Sľúbiť len to, čo môžete dosiahnuť. Dôvera - je to vždy dlhá cesta. Koľko ľudí sa najprv sľubujú hory zlata, a potom robiť nič. Nenechajte sa stal jedným z nich.

61. Vydať alebo oženiť najlepšieho priateľa. Všetci potrebujeme niekoho, kto bude trvať aj cez zlé a cez dobré časy. Ten, s kým môžete strácať čas drnčanie celú noc a necítil nepohodlne v tichu. Niekto, kto ťa bude milovať za to, kto ste.

62. Premýšľať o tom, ako môžete pomôcť ostatným ľuďom. Na konci života bude mať hodnotu len pre ľudí, ktoré máte radi, ľudia, ktorí vás majú radi a ako veľmi ste urobili a pomohli ostatným.

63. Time - váš najcennejší majetok. Život je nepredvídateľný. Môžete uložiť a uložiť každý rubeľ, a potom všetky úspory môžu znehodnocovať na jednom mieste. Áno, peniaze majú hodnotu. Ale zatiaľ čo oveľa cennejšie. Čas s tými, ktorých máte radi. Čas s priateľmi. Tentoraz s manželom. Čas s deťmi. V roku 525 600 minút. Ste múdry nakladať s časom?

64. Úsmev ľudí. Vy sám sa stal šťastnejší. Úsmev je nákazlivý. To znižuje stres a úzkosť. To vám pomôže cítiť dôveru. A je to skvelé.

65. Nemajú porovnávať sa s ostatnými. zamerať sa na osobnostný rozvoj.

66. Milovať sami seba. Než začnete vzťah s niekým iným, môžete sa naučiť milovať sami seba. Prijať sám seba so všetkými výhodami a nevýhodami. Čím viac pohodlné ste sa sami s, tým lepšie môžete ukázať lásku k niekomu inému.

Tipy pre tých, ktorí chcú byť vo forme

67. zahrnúť proteín pri každom jedle.

68. Zahrnúť zeleniny v každom jedle.

69. Jesť sacharidy v miernom množstve (viac, ak cvičíte a menej v prípade vedie sedavý spôsob života).

70. Jesť zdravé tuky v malých množstvách vo väčšine jedál.

71. Usilovať sa o konzistenciu, nie dokonalosť. Vyberte si stravu, ktorá si môžete udržiavať.

72. Rovnako ako si môžete variť sami.

73. Udržať dostatočný počet domácností zdravá výživa.

74. Nenechávajte jedlo na mysli, sa zbaviť nepotrebných pokušeniu.

75. Jedzte pomaly a rozvážne (je možné spočítať, koľkokrát ste žuť potravu, jesť paličkami, starostlivo porciovať na kusy, a tak ďalej).

76. Piť v podstate non-nutričné ​​nápoje (voda, čaj, káva).

77. Zmerať pulz niekoľkokrát týždenne.

78. Pravidelne sa pohybovať a vyskúšať rôzne druhy nákladu.

Tipy pre úspešné komunikácie s ostatnými

79. Stop poďakovať ľuďom, keď robíte niečo pre nich. Ľudia, ktorí reflexívne Poďakovať objavia neúprimný a lichotivé. Naučí sami ďakujem, len keď je to naozaj niečo.

80. Nebuďte príliš formálne. Dobré mravy sú vždy dôležité, ale prílišná formalita vyzeráte ako malé dieťa. Skúste aspoň raz denne, aby neformálny rozhovor o niečo zábavné a nemusí byť nutne dobre.

81. Liečiť minimálne slov. Čím lepšie ste v niektorých ohľadoch pochopiť, tým ľahšie je vysvetliť, aby vás niečo iné. Zakaždým, keď budete písať e-maily, premýšľať o tom, ako môžete znížiť tento list až do výšky 25% z tohto objemu bez straty významu.

82. Nebuďte neopodstatnené. Keď hovoríte o niečom, uveďte konkrétne príklady. Takže budete mať lepšie pochopenie, a vaše myšlienky budú spôsobovať väčšie emocionálne reakciu.

Zvyky sebarozvoja a rekreácie

83. Prečítať. A nie je to len sociálna sieť. Pozrite sa a uvidíte, čo sa naozaj záujem, nie je to, čo vydanie z televíznej obrazovky a na stránkach médií. Ak ste mobilná človek, a zistíte, že je ťažké sedieť dlho na jednom mieste, vložte audio knihy prehrávač, alebo podcast a počúvať pri tom cvičení alebo beh. To je tiež považovaný za čítanie.

84. Naplňte posteľ akonáhle nahor. Pravdepodobne ste prekvapený, že prvá vec, ktorú zvykom, aby zaplnil postele ráno prišiel do tejto sekcie. Ale v skutočnosti sme sa zaujímajú o jej vedľajší efekt: takže si začne svoj deň s malým, ale dosiahli ciele, čím sa upravuje na úspešné dosiahnutie druhých.

85. Rozpoznať negatívne myslenie a zbaviť sa ho.
Negatívne myšlienky vás ťahať ku dnu. Naučte sa rozpoznať a pokúsiť sa nahradiť oveľa príjemnejšie.

86. Meditovať. Navštevovať kurzy alebo jednoducho nájsť 5 minút denne ticho sedieť, vyčistiť svoju myseľ od zbytočných myšlienok a zhlboka dýchať. Verte mi, je to vážny dopad na váš život.

87. Ešte trochu spánku počas dňa. Dobrý doplnok k meditácii, keď potrebujete trochu uvoľniť v popoludňajších hodinách. Ak chcete získať silu a pocit sviežosti, zdriemnuť si po dobu 20 minút.

88. V noci spať aspoň 7-9 hodín. Je dôležité, aby spánku toľko času, koľko potrebujete cítiť žiadnu ospalosť alebo únavu. V dňoch, keď cvičíte alebo keď existujú aj iné pohybové aktivity (napr ste šiel do kampane), sa vyspať o niečo dlhšie: je to potrebné na doplnenie energie, takže je potrebné viac spánku. Na všedné dni, sa snaží udržať rovnaké množstvo spánku.

89. Zmierňuje stres. Ak to chcete urobiť, môžete vytvoriť špeciálny večerný rituál. Napríklad, ísť do sprchy, urobiť niekoľko naťahovacie cvičenia, trochu čítať a urobiť záznam o deň. To pomôže zmierniť mozog od zbytočných myšlienok, zlepšiť kvalitu spánku, zlepšenie pozornosti. Denné poznámky k pomôcť prísť s novými nápadmi a inšpiratívne čítanie pre písanie zaujímavé články.

90. Urobte si čas na stretnutie s rodinou a priateľmi každý týždeň. Zoznámte sa v čase obeda na šálku kávy, zaistíme rodinné večere. Nové nápady neprídu, bez komunikáciu s ostatnými ľuďmi. Takéto konanie vás bude inšpirovať k novým úspechom.

91. Každý deň, nejakú dobu trvať, aby váš milenec. Často sa hovorí: "Milujem ťa." Často objať a pobozkať. Avšak cestovať. Talk. Ísť na prechádzku a prijímať návštevy. No, keď je niekto, kto vás bude odvádzať od práce a naplniť svoj život s novými pocitmi a dojmy.

92. Zoznámte sa s aspoň jednou novou osobu za týždeň. Noví ľudia naplniť svoj život s novými nápadmi a krátko sa dostanete od známeho komfortnej zóny.

93. Písať každý deň. To môže byť diár osobné záznamy alebo blog venovaný vaše hobby alebo profesie. Jedná sa o vynikajúci kus poradenstvo pre tých, ktorí chcú rozvíjať svoju kreativitu a doplňte svoju myseľ.

94. Robiť hudbu neoddeliteľnou súčasťou vášho života. Ak budete hrať na nejaký hudobný nástroj, nezabudnite raz za týždeň, aby mu dať čas. Ak stále neviete ako, ale tam je túžba - učiť sa. Alebo len počúvať viac hudby, hľadať nové smery. Pokúsiť sa prepojiť rôzne druhy hudby, s niektorými konkrétnymi udalosťami vo vašom živote. Napríklad počúvanie jazzu alebo klasickej hudby, pri varení, alebo rock and roll v priebehu čistenia.

Návyky, ktoré prispeje k dosiahnutiu cieľov

95. Nerobte si starosti s peniazmi, obavy z dôvodu možnosti. Naháňať peniaze, a to najmä v počiatkoch svojej kariéry - nie je tou najlepšou voľbou. Chase znalosti a rozvíjať svoje zručnosti. Premýšľať dlhodobo, a nakoniec to vám prinesie peniaze a šťastie.

96. Riskovať, keď ste mladý. Môžete rastú rýchlejšie a zarábať viac, ak urobíte riskantné ťah. Nie, nehovoríme o hlúpych šialených vecí, ale premýšľavý a rozumné riziko. Nemali by ste panike, keď sa niečo náhle pokazí, ako sa plánovalo.

97. Zamerať sa na odmenu. Schopnosť sústrediť sa na niečo, čo človek je užitočné v podnikaní a v živote. Stanete sa oveľa viac produktívne, zamerať sa na konkrétny výsledok. Na druhú stranu, rýchlo zarazený síl, ak sa snaží robiť veľa vecí naraz.

98. Nežijú niekoho iného života. Nedopustite, aby sa rodičom, priateľom, niekto vám povie, ako žiť. Vypočujte si ich rady, ale robiť tak, ako vidíte vpravo.

99. Priznať, keď si v poriadku. všetky značky chyby. Vedieť rozpoznať. Ospravedlňujem sa, vziať ponaučenie z toho, čo sa stalo, a ísť ďalej.

100. Nevzdávajte. Nikdy hádzať do polovice. Ale nie len slepo ísť dopredu, nie dávať pozor na spätnú väzbu. Pokračovať v práci na probléme, analýzu spätnej väzby. A potom nič nemôže zastaviť na ceste k svojmu cieľu.