Kruhový tréning asistent - intervalový tréning pre všetkých

V prípade, že otázka užitočnosti telovýchovu nikto pochybnosti o správnej organizáciu ich vášnivé spory. Niektorí dávajú prednosť zamestnanie v hale v posilňovni, druhý ako robiť doma, a niektorí dokonca hojenia až niekoľko desiatok kilometrov za každého počasia. Avšak, to je stále viac populárny spôsob intervalový tréning v posledných rokoch, ktorý, mimochodom, prináša vynikajúce výsledky a ako jadro, a ako ďalší záťaž pre primárne povolania. prihláška Kruhový tréning asistent pre Android je jedným z najlepších "vreckové školiteľov" pre robí intervalový tréning.

Hlavnou výhodou tohto programu - je prítomnosť niekoľkých desiatok sád cvičení, ktoré môžete ľahko a rýchlo začať, aby sa zapojili. Všetky tieto komplexy sú rozdelené do niekoľkých kategórií podľa princípu akcie (protokol), a intenzita Doba sedenia, takže môžete ľahko vyzdvihnúť komplex síl a náladu.

Väčšina cvičenia nevyžadujú žiadne vybavenie a môže byť vykonaná kdekoľvek. Upozorňujeme tiež, že všetky komplexy zaberajú viac ako 10 minút, takže aj keď k tomu pridáme povinné pre-tréningu a nie menej ako povinné sprchou, to je ešte celkom možné k splneniu pol hodiny. Že všetci, dokonca aj veľmi zamestnaní ľudia si môžu dovoliť.

Pri vykonávaní každého cvičenia je sprevádzané animovaného zariadenie demonštráciu jej implementácie a časovač. Okrem hotových systémov, Kruhový tréning asistent vám umožní vytvoriť vlastné triedy cvičením vo vloženom adresári, určujúci počet súborov a doby odpočinku medzi nimi. Ak chcete sledovať vaše aktivity sekcie my DiaryV ktorom môžete jasne vidieť minulosť a plánovať budúce tréningy v kalendári. Aplikácia tiež umožňuje, aby sa vaša váha čítanie a zobrazuje grafy zmeny v oddiele Statistcs. Je tiež veľmi užitočné, aby mi zdala vstavaný mass index kalkulačka tela, s ktorou bude môcť posúdiť rozsah ich obezity :).

Je športové aplikácie je skvelý nástroj pre spustenie konečne pravidelné fyzické cvičenie. Ak ich chcete vykonať, nebudete musieť nikam chodiť, alebo spustiť, míňať peniaze na hardvér alebo predplatného. Iba Android, Kruhový tréning asistent a vaše priania.