Ako to urobiť každý deň: 5 kreatívne spôsoby,

1. bullet Journal

ako denníku

V roku 2013, Ryder dizajnér Carroll vytvoril flexibilný plánovací systém, ktorý umožňuje, aby všetky nápady a veci na jednom mieste. totoBullet Journal: Kto, čo a prečo Bullet Journal - hybrid denník, tracker návyky, zoznam nápadov a mnoho ďalšieho.

Pre Bullet Journal ideáluBullet Journal: Notebookzápisník do formátu A5 bod: v pohodlnej písať, kresliť a maľovať. Ale môžete si vziať akýkoľvek tuk notebooku.

Na prvej strane, nechajte obsah.

Budúci odbočka - plán po dobu šiestich mesiacov. Vodorovné čiary rozdeliť stránku do troch sektorov, každý z nich napísať názov mesiaca.

Next - plán po dobu jedného mesiaca. Stránka o zápis ľavom stĺpci dole čísel a dní v týždni, plán uložená v akcií a stretnutí, ktoré sú už známe k dnešnému dňu. Na ďalšej stránke zadajte ciele a plány, ktoré nie sú viazané na určité dni.

Budúci odbočka je daný denných aktivít. Dal dátum, napísať stĺpik všetky úlohy. Bullet Journal má svoj vlastný systémBullet Journal: The System označenie:

• bodka (•) - úloha;
• Kruh (°) - stretnutia alebo udalosti;
• Čiarky (-) - poznámka;
• Hviezdička (*) - naliehavú záležitosť;
• výkričník (!) - je zaujímavý nápad, čo je dôležité nestratiť.

Dokonca aj v Bullet Journal, môžete vytvoriť zoznamy a zbierky (napr zoznam knihyKtorí chcú čítať), olovo sledovač návyky alebo účtovanie nákladov. Zapíšte si všetko, čo chcete, peklo, kresliť, sen, hlavná vec - nezabudnite počtu stránok a robiť každý oddiel v tabuľke obsahu.

Aké sú výhody

• Bullet Journal - nedatované denník, to môže byť vykonané každý deň. Alebo čas hodiť a nemusíte obávať, že zostanú prázdne stránky, ktoré môžu značne demotivujúci.
• Spája v sebe mnoho funkcií a pomáha organizovať rôzne aspekty života.
• Bullet Journal má obsah, ktorý je ľahko ovládateľný vďaka svojej myšlienky a plány.
• Tento plánovací systém je veľmi flexibilný, je takmer žiadne pravidlá. Z tohto dôvodu je vhodné a minimalista, a kreatívne typy.

aký mínusy

• Tí, ktorí sú zvyknutí na klasické notebooky, systém sa môže zdať príliš zložité. Treba pamätať symboly, vypracovali svoje vlastné stránky, pochopiť, ako to všetko funguje.
• "Korigovať» Bullet Journal potrebujú notebook do bodu, nie sú predávané kdekoľvek.

Ako môže byť vydané

Bullet Journal ponecháva veľa priestoru pre fantáziu. Sa môžete dostať preč s jediný blok a ceruzku. A v prípade, že duša žiada o tvorivosti a svetlé farby, sa snaží prísť so zaujímavým dizajnom pre každé kolo. Tu je niekoľko možností:

2. autofocus

ako denníku

Táto technikaManagement System Time autofokusu Pomáha ľahko skrotiť chaos v činy a nestrácať dôležité nápady.

Priblíži každému notebooku. V ňom budete musieť zapísať všetky úlohy, ktoré prichádzajú na myseľ. Keď niektoré z nich sú viazané na určitý dátum, označte ho. Keď je naliehavá záležitosť nechal otvoriť notebook a slide chcete zobraziť zoznam výberom tých tried, ktoré v súčasnej dobe patrí k duši. Dokončené položky sú vymazané. Stránky bez otvorenej úlohy sú označené krížikom.

Podobne v prietokovom režime, môžete zaznamenať myšlienky, sny, plány, a tak ďalej.

Aké sú výhody

• To si vyžaduje veľmi málo času a úsilia. Nie je potrebné rozdeliť veci do kategórií alebo používanie symbolov.
• "Autofokus" vhodné nálady ľudí a chaotické povahy, čo je vzhľadom na plánovanie ťažké.

aký mínusy

• Niektoré myšlienky a veci sa môžu stratiť vo veľkom zozname. Zvlášť ak máte zlú rukopis.

Ako môže byť vydané

"AF" neznamená, špeciálne dekorácie: to je koncipovaný ako veľmi minimalistický plánovací systém. Ale potom, čo ste napísal všetko, čo môžete čerpať markery krásnu hlavičku. Alebo nalepiť v blízkosti niektorých miestach na tému samolepky. Telefón - u pripomenutie volať, obálky - kde je potrebné poslať list. A tak ďalej.

3. Muse a zviera

ako denníku

systém prišiel som umelec Jan Frank - najmä pre kreatívnych ľudí a na voľnej nohe. To znamená, že pre tých, ktorí majú veľa flexibilných tvorivých úloh.

Každú hodinu prevádzky je rozdelený do blokov po 45 minútach pre kreatívnu či duševnej práci a doby odpočinku - pre rutinné štúdie. V tomto pyatnadtsatiminutku lepšie riešiť úlohy, ktoré vyžadujú mentálne úsilie. Ak pracujete doma, môžete umyť riad alebo zalievanie kvetov. Ak v kancelárii - triediť papier, vyberte kópie dokumentov.

John tiež zdôrazňuje, že tvorivé úlohy nevyhnutné plánu, a tak dôkladne, ako je to možné. Takže pre nich bude jednoduchšie, aby prijali a nemusíte tráviť čas premýšľať, že vy teraz. Nie je to len "napísal článok" a "Mon - hľadá materiál, utorok - vypracovať plány, Životné prostredie - napísať návrh, štvrtok - editácia". A tak ďalej.

Je to rovnaké ako u bežnej: Urobte si zoznam činností, ktoré by mali byť poskytnutý čas, denné, týždenné a mesačné báze, potom sa im v notebooku.

Aké sú výhody

• Ľahké pochopiť, bude blížiť akéhokoľvek vhodného notebooku.
• Systém je ľahko seba a svoje potreby prispôsobiť.

aký mínusy

• Táto metóda nie je vhodná pre tých, ktorí nemajú riadiť svoj čas. Takže lekár nemá zvoliť, kedy k tomu núdzové operácii.
• Plán veci tak ťažké, ak budete pracovať na prísnych pravidiel - napríklad iba jeden prestávka.

Ako môže byť vydané

Spočiatku, denné "365 dní veľmi kreatívny človek," uvoľní na základe tohto systému sa podobali sfarbenie. Yana Frank uvítali kreslenie a všetky tvorivé experimenty v notebooku. Napríklad, môžete zdôrazniť názvy sekcií s ozdobnou páskou alebo zobraziť kvetinový ornament poľa stránky.

4. Tento zoznam nie je záležitosťou

ako denníku

metóda vytvorená, aby sa učili, ako zariadiť priority a mať čas na to najdôležitejšie. Všetky úlohy sú rozdelené na tri stránky: veci, ktoré sú doplnené to a nerobiť. Spočiatku si môžete pridať len tri body, nič viac. Zvyšok triedy nie sú považované za dôležité a nie sú v zozname prípadov.

Úlohy z prvého stĺpca, ktorý chcete presunúť do druhej. Z toho, mimochodom, sa zvyšujeAko kontrolné zoznamy Train Your Brain byť viac produktívni a cielená dopamínu, a tým aj produktivity. Zoznam prípadov, vytvára priestor pre novú triedu, ktorá môže byť prevedená do tretej skupiny.

Aké sú výhody

• Systém pomáha pochopiť, v čom je problém je naozaj dôležité, a čo môže byť ponechané až neskôr.
• Táto metóda je veľmi jednoduché a pohodlné, vhodné aj pre začiatočníkov v plánovaní.

aký mínusy

• Niektoré úlohy nemôže byť stratená v zozname prípadov a zostane nenaplený.
• Fanúšikovia všetkých týchto štruktúrovaných poznámky sa môže zdať chaotické.

Ako môže byť vydané

Kompletné zoznamy obrázkov, samolepky a výstrižky z časopisov.

5. systém 1-3-5

ako denníku

Na iba deväť prípadov možno naplánovať každý deň, nič viac. Prvý z nich - problém dňa - čo je najdôležitejšie, musí byť vykonaný. Ďalšie tri sú tiež dôležité, ako to bude možné a budú skúmané s nimi. Ostatných päť - trochu menšie veci, ktoré môžete začať, ak to zostane voľný čas.

Neúplné úlohy sú prenesené do ďalšieho dňa.

Aké sú výhody

• Jednoduché, rýchle a pohodlné. Môžete použiť akýkoľvek notebook.
• Systém naučí definovali priority.
• Vhodné pre tých, ktorí len začínajú vykonávať denne.

aký mínusy

• Pre tých, ktorí majú veľa problémov, limit deviatich prípadoch za deň sa môže zdať smiešne malé.

Ako môže byť vydané

Napríklad sa bližšie so zoznamom úloh, krásne koláže.

Ako sa hodiť denník

• Ak chcete začať, budete skúmať, či ju budete potrebovať. ak pamäť Máte dobrý, ale nie veľa úloh, bude denník bude strata času a úsilia.
• Zachovať plán, ako je to výhodné. Aj keď to tak nevyzerá krásne notebooky zo sociálnych sietí. Urobte si notebook, ako sa vám páči, zapíšte si to, čo si myslíte, že je to potrebné: akýkoľvek malú firmu alebo len na dôležité schôdzky. Neexistujú žiadne pravidlá, a denník - váš nástroj, skôr než vlastník.
• Vyberte si ten správny notebook. Ten, ktorý sa zmestí do niektorého z tašky a nebude dráždiť. Ak ste sa bojí písať v drahom notebooku, je lepšie zvoliť niečo jednoduchšie. Ak chýbajúce stránky depresívne a zbavený motivácia zabudnúť Datované denníky.
• Vždy majte po ruke notebook. Nosiť do práce s ním, a chodiť do kaviarne. Vytiahnuť z vreca, akonáhle prišiel domov. pred spaním nezabudnite dať na nočnom stolíku.