Rúž, slúchadlá a popcorn: čím nemôžete zdieľať so svojimi priateľmi

Mnohí nevidia s tým nič zlé, aby zdieľať s priateľmi alebo hrebeňovým rúžu dať jej manžel hovor z vášho telefónu alebo kúpiť v kine popcorn veľký pohár na celú spoločnosť. Povieme, prečo by ste nemali robiť.

1. make-up náradie

Riasenky, prášok, rúže a krém - všetko, čo sa vzťahuje k osobe, musí byť osobné. Zloženie mikroorganizmov na koži každého človeka je iný, a váš imunitný systém je zvyknutý na všetky mikróby - tzv microbiome.

Ale ak zdieľate s niekým iným prostriedkom pre make-up, baktérie a vírusy presunúť z kože s týmito látkami. V teplom a vlhkom prostredí, ktorý je vytvorený v smotanovej pohára alebo rúrky rúžu, ale môže byť veľmi dlhý čakať na svoju príležitosť, aby sa usadiť, a nie skutočnosť, že nový majiteľ silného imunitného systému, rovnako ako v vy.

Spolu s atramentom a ďalšie nástroje, môžete odovzdať baktérie priateľka, ktorá vyvoláva zápal spojiviek alebo akné, a niekedy dokonca osýpky, Herpetické vírusy a chrípky. Exit - krém dávkovača, že je potrebné zabrániť priamemu kontaktu pokožky s obsahom nádrže.

2. slúchadlá

Ak dávate prednosť slúchadlá, ktoré sú vložené do ucha, potom nenechajte ich kamarát počúvať svoje obľúbené skladby. V priebehu doby, príslušenstvo zhromažďuje síry, čo je tiež ako celý rad živých mikróbovKomparatívna analýza rastu baktérií sa slúchadlom použitie - napríkladVplyv ľudskej mokré ušného mazu na rast bežných a patogénnych baktérií v uchu, Staphylococcus alebo Pseudomonas aeruginosa. A čím viac budete počúvať hudbu alebo audioknihy, tým väčší sa stal kolónií mikroorganizmov.

Namiesto prenosu infekcie Pošli kamarátovi odkaz na video alebo audio nahrávky. Alebo aspoň utrieť slúchadlá alebo antibakteriálne alkoholu tampón - tým sa zníži riziko infekcie. Aj keď to nie je ušetrí sto.

3. jedlo

Keď ste v kine jesť popcorn, že dostať čiastočky slín obsahuje viac ako 1 000 druhovMikróby ľudskej ústnej mikróby - alebo priamo s rukami nad hlavou. Vzhľadom k tomu, tých istých mikroorganizmov na potravinové kraul s opierkami kina a ďalších položiek, ktoré sa dotýkajú.

Ak ste v kaviarni sa snaží manžela alebo manželky polievky, rozhodovanie o tom, či si objednať rovnaké náklady, potom sa vystavujete konkrétne riziká. Clemson University profesor Paul Dawson a profesor na University of North Carolina Brian Sheldon, autor knihy "Len to jedol?", Spočítali, že každý lyžicu do taniera ponory 10,000 choroboplodné zárodky.

To môže byť vírusy chrípka alebo E. coli, a Streptococcus, čo spôsobuje zápal hltanu. Nebezpečenstvo sa znižuje, ak veľmi horúce polievky: pomerne málo mikroorganizmy sú schopné vydržať teplotu nad 50 ° C,

4. nápoje

Mohlo by sa zdať, prečo horúce leto kúpiť dve malé fľaše vody pre dve osoby, ktoré je výhodnejšie vziať jednu viac? Bohužiaľ, ako je prípad s jedlom, baktérie nie sú spí. Spolu s dúškom vody v tele môže prísť streptokoky, meningokokmi, vírus mumpsu alebo herpes a ďalších patogénov.

5. bytové doplnky

Nosíte gumové rukavice pri umývaní podlahy alebo dosky? Myslíte si umyť ruky potom, čo strieľať? To by malo byť vykonané vždy.

Po prvé, v rukavici vytvára atraktívne pre mikróby teplý a vlhký prostredie. Po druhé, na vonkajšej strane v procese čistenia rovnaké kúpeľniach sú nové mikroorganizmy: Salmonella, Shigella, Norovirus a iné spolu viac ako 75 000 druhovSukcesie a životaschopnosť ľudského asociované mikroflóry na Restroom povrchy.

A ak nechcete umyť ruky rukavice majú možnosť sa pohybovať všetko tam, kam nechce - napríklad produktov na večeru. Optimálne majú rôzne páry rukavíc pre kúpeľne a kuchyne a ukladať ich na rôznych miestach, a nemusí zdieľať s ostatnými členmi rodiny. Nech každý bude mať svoje vlastné.

Rovnaká vec sa uteráky - ako kuchyňa a kúpeľňa. Používanie jeden objekt všetkým zvyšuje riziko akné, Zápal spojiviek a bakteriálne kožné infekcie. Vyriešiť problém jednotlivé uteráky, tvár a telo pre každého člena rodiny. A nie, aby sa zmiasť, môžete si kúpiť doplnky rôznych farieb.

6. osobnej hygieny

Po prvé je to, samozrejme, kefka na zuby. Oral microbiome je extrémne menená. A vzhľadom k tomu, že sa dostane do tráviaceho systému, v inom Rozmanitosť žiadnej potešenie nie je prítomný.

Pomocou štetca niekoho iného vás môže odmeniť, napríklad, streptokoky alebo norovírusy. A nie, dôkladné umývanie nepomôže, pretože všetky mikroorganizmy z neho stále nie je zmyť.

Po druhé, hrebeň, pokiaľ nie je premyje a dezinfikovať, tiež môže pomôcť baktérie pohybujú od hlavy jednej osoby na čele druhého. A hneď by baktérie iba - Parazity tiež nie je proti tomu, aby objavovať nové obzory. Výsledkom môže byť pediculosis, svrab, akné a folikulitída.

Huba prichádza do priameho kontaktu s pokožkou a málokedy vysychá až do konca. Všetky ľudské baktérie ju naďalej množiť, a ak ona používa niekto iný, sa pohybujú na jeho koži, stáva príčinou akné, hubového nechtové infekcieNiekedy dokonca aj pásový opar.

Mydlom a trochu jednoduchšie - ak žijete s partnerom, vaša microbiome je trochu na seba zvyknutá. Ale pretože mydlo tiež zbiera vzorky všetkých obyvateľov na koži, to je lepšie nepoužívať, čo je na verejných miestach, ak chcete získať niekoho iného huba Staphylococcus alebo Norovirus.

Ďalšie dôležitú vec - je to britva. Môže dôjsť k poškodeniu kože, a tým otvoriť cudzí mikróby, vrátane vírusov zápal pečene a HIV, priama cesta do krvného riečišťa. Navyše, holiaci strojček spolu s vlasmi rezy s ňou odumreté čiastočky a baktéria je obývajú.

A ďalší, ktorí budú používať spolu s požadovanou hladkosťou get folikulitída, bradavice a susedí s ekzémom. Výstup - one-off stroja.

7. topánky

Aliens papuče alebo flip-flopy príliš nebezpečné. Byť v neustálom kontakte s ľudskou nohou, sú domovom mnohých mikroorganizmy (Rôzne huby, Escherichia coli, Staphylococcus aureus), a výsledok môže byť črevnej alebo hubové infekcie, ktoré môžu vstúpiť do tela cez kožu alebo mikroranki neumytými rukami.

8. Príslušenstvo pre manikúru

Ak tak urobíte postup v kabíne, nezabudnite, aby sa ubezpečil, že všetky pinzety, nožnice a ďalšie predmety potrebné dekontaminácii.

Spýtajte sa pána, ako sa bojuje baktérie. Infračervené sterilizátor nehodí - je potrebné, napríklad, glasperlenovy (alebo sušiarni). Len v tomto prípade sú všetky baktérie sú odstránené, inak riskujete nákazy hepatitídou alebo HIVNehovoriac o plesňových infekcií.

Najbezpečnejšie voľba - disponibilné zásoby. To isté napokon platí aj pre pinzety, ktoré používajú kozmetické majstrov.

9. Telefón a klávesnica

Poslať list kolegom počítači pomocou klávesnice a myši, alebo hovor z telefónu svojho manžela? Ďakujem, ale nie.

výskum ukazujú, že pracovné miesta a telefóny v priemere ešte špinavšie ako záchodová doska. Pochyboval? Spomenúť, ako dlho ste utrel si vlastný gadget antibakteriálne servítky.

No, ak v súčasnosti, ale môžete ručiť za ostatní? Výsledkom využitia zahraničných technológií môže byť celá rada črevných ochorení spôsobených príliš tesné zoznámenie s rovnakým E. coli (veľmi málo ľudí ísť umyť ruky, posielať na e-maily z vášho počítača kolegami).

10. Príslušenstvo pre telocvične

V športe ľudia potia a pot - to je teplé a vlhké prostredie, ktoré jednoducho milujem mikróbov. Na podložke na jogu alebo simulátore, kde budete musieť niekoho zapojených môže byť organizmy, ktoré spôsobujú kožné infekcie, huby a vírusy (herpes alebo ľudský papilloma vírus), to platí najmä, ak ste robiť naboso.

Aby sa zabránilo ochorenia, skúste Prineste svoje zariadenia všade tam, kde je to možné. Uistite sa, dať si sprchu po tréningu a pred tým, nedotýkajte sa očí alebo trieť rúk hrdla fľaše s vodou.