5 chýb, ktoré nám bránia byť šťastný

1. Život sa skladá z "dobrej" a "zlé"

Ľudia volajú dobré, čo sa im páči, a zlé - to poprieť ani nerozumie. Tráviť svoj život uvažovania a debaty o tom, čo je dobré a čo je zlé - nezmyselné.

"To je pravda" alebo "zlé" - je to len súd. Čo je prijateľné pre jedného, ​​úplne neprijateľné pre iného. Nesnaží dať jednoznačne posúdiť celý. V rámci kategorických pojmoch, pripravíte sami životných farieb, takže svoj svet len ​​v čiernej a bielej.

Rozhodnite sa sami, aktívne alebo neaktívne svoje správanie z hľadiska legitímnych cieľov a konajú na základe tohto rozhodnutia.

Ak sa niekto sa snaží dokázať, že ste v poriadku, spýtajte sa: "Čo poškodiť Dal som iný životný štýl alebo výhľad na svet? "Ak nedostanete odpoveď s odôvodnením, čo znamená, že len sa dotkol niečí (jeden tisíc) a dobré pochopenie zlé.

2. Šťastie musí byť získané

Obyčajný misconception, ktorá vedie k neustálej nespokojnosti. Mnoho ľudí verí, že šťastie je nutné získať body tým, že vykonáva neznámu zásob. Jedného dňa budú všetky políčka byť dodané a šťastie príde. A predsa niečo chýbalo: brilantné kariéry, príkladná rodina, večná láska alebo kufor peňazí.

Je dôležité si uvedomiť, že každý sa rodí s právom, aby bol šťastný, a to nevyžaduje zvláštne úspechy.

Žiadne vonkajšie podmienky nezaručujú život pokojný a spokojnosť.

vyhľadávanie šťastie v sebe, v detailoch, ktoré prinášajú radosť z práce, ktorý spĺňa. A nechať sa pobaviť teraz, bez ohľadu na ich vlastných zásluh.

3. Ľudia sa delia na luckies a porazených

Ak si myslíte, že ste prenasledovaný zlyhanie, a zvyšok je jednoducho viac šťastia, že ste uväznení v nebezpečnom klamu.

Zlyhanie nie je známkou toho, že robíte niečo zle. Najprominentnejších, produktívne a šťastní ľudia tiež zažívajú zlyhanie. Hlavná vec - nemajú visieť cez negatívne nálepky a pokračovať v práci.

Dávajte pozor, s žiadnymi negatívnymi výrokmi o sebe: môžu vyvinúť v komplexoch alebo vytvoriť emocionálne bloky.

Uvedomte si, že to stojí za to, aby sa podelili o svoje totožnosti a aktivity. Zlyhanie - je to len chyba v práci alebo vzťah, ale to nie je údaj o vašej neschopnosti.

4. Je nemožné, aby sklamať ostatní

Žiť s okom na iných ľudí - nevďačný úloha. Skúste stráviť aspoň jeden týždeň, snaží sa zavďačiť všetkým. S najväčšou pravdepodobnosťou to si strašne vyčerpaný.

Nech sa stane čokoľvek, bude to niekto a niekto rád - no. Vziať do úvahy konštruktívne pripomienky, ak je to nutné - požiadať o radu. Ale nedávajte svoj život na to, aby sa zmestili do niekoho iného štandardy alebo nie nikoho uraziť.

Aký je rozdiel, že príbuzní myslieť na svojho partnera? Aký zmysel si vybrať povolanie, spoliehať iba na želanie rodičov? Nemusíte dostať žiadne bonusy, zodpovedajúce očakávania niekoho iného. tráviť čas len na veci, ktoré vás nezaujímajú, a pre ľudí, ktorí sa vám nepáči.

5. V šťastný človek vždy v dobrej nálade

Hoci časopisy a knihy sa odporúča, aby "na pozitívne," to neznamená, že musíme mať dobrú náladu 24 hodín denne. Život by nemal byť život bez konfliktov, hnevu, nepriateľstvo, strachu a smútku. Môžete vychovávať svoju postavu tak, že tieto pocity nestanú deštruktívne, ale nesnažte sa úplne vylúčiť zo života všetky negatívne skúsenosti.

Pocity, rovnako ako iné udalosti v živote, sú klávesové skratky. Joy - no, zlosť - zlé. V skutočnosti sú všetky emócie majú rovnaký význam. By sa nemala snažiť riadiť je vo vnútri, na sebe masky je vždy dobrú náladu.

Byť si vedomý svoje emócie, je živou, spýtajte sa sami seba na otázku, striekancov myšlienky na papier. Nájsť miesto pre smútku a radosti. Indi Niet divu, že hovoria: "V mojom srdci bude dúha, ak sa slzami v očiach"