Musím si vybrať medzi prácou a osobným životom: teória 4 horáky

Jeden spôsob, ako si predstaviť krehkú rovnováhu medzi prácou a osobným životom, sa nazýva "Teória zo štyroch horákov." Tento koncept je veľmi jednoduchá a prehľadná.

Predstavte si svoj život - tanier, na ktorom existujú štyri horáky. Každý z nich - jedným z najdôležitejších aspektov vášho života:

• Prvý horák - rodinný život;
• Druhou Horák - vzťahy s priateľmi;
• Tretia horák - Zdravie;
• Štvrtý horák - kariéra.

Podmienkou je veľmi jednoduchá: sa bude konať v živote, je potrebné vypnúť jeden z týchto horákov. Ak chcete byť naozaj úspešný, musíte vypnúť len dva.

Tri uhly pohľadu na koncepcii štyroch horákov

Prvé reakcie na teóriu štyroch horákov je veľmi predvídateľný: pokúsime sa bypass stanovených podmienok. Je možné, aby sa stal úspešným bez vypnutia horákov? Napríklad je možné spojiť dva horáky do jedného? Rodina a priatelia - je to niečo veľmi blízko, tak nech je to jedna kategória.

Možno, že ste schopní riadiť stav a výkon v rovnakom čase? "Viem, že sedavý spôsob života nebezpečné pre zdravie. A ja sedím v práci po celý deň. Buy-ka Aj špeciálny tabuľku prácu postojačky! "- si myslíte.

Domnievame sa, že ušetríte na vlastné zdravie, v prípade, že štart do práce v stoji, hlúpy. Je to ako zostavenie veľkého anarchista, len cez cestu na červenú a nie pristogivayas v aute.

Skôr alebo neskôr sa začneme uvedomovať, že tým, že stavia tieto zložité vzory a snaží sa dostať okolo teórie štyrmi platničkami, sme vlastne bojí stretnúť tvárou v tvár s pravdou. A to je, že život je umenie - aby sa ponuky.

Ak chcete umiestniť v práci a byť dobrým manžel, vaši priatelia, čoskoro budete odísť a zdravie tiež nebude trvať dlho.

Ak chcete byť zdravý a prebiehajú ako rodič, budete musieť vyčleniť profesionálne ambície stranou. Samozrejme si môžete urobiť kariéru. Ale nikdy nebudete môcť dať to vôbec možné v práci, v prípade, že dom čaká na svoje dieťa, že chcete byť najlepší.

Môžete skúsiť sedieť na stoličkách naraz. Potom nebudete mať naozaj úspešný v niektorej z gulí.

Musíme si vybrať. Ak chcete žiť nevyvážený život, ale prebiehajú v jednej z oblastí? Alebo každý deň cítiť rovnováhu medzi všetkými aspektmi, ale nestal úspešným v žiadnom z nich?

Takže to, čo o teórii štyroch horákov? Existuje spôsob, ako vyriešiť problém rovnováhy medzi osobným životom a prácou?

Daj horák o outsourcingu

často delegát ďalšie drobné úlohy, ktoré majú zjednodušiť život. Kupovať rýchle občerstvenie, aby nedošlo k uvariť večeru doma. Pošleme veci do práčovne, ale nebude zariadiť práčovňa deň. Pozývame špecialista, nie opraviť zariadenie sami. Dať malé úlohy zadávať - ​​bežnou praxou. To vám umožní ušetriť trochu času a stráviť ho na dôležitejšie alebo pekné veci.

Môžem použiť tento systém pre jeden z horákov a viac času sústrediť sa na ďalšie tri?

Najlepším príkladom - je práca. Pre mnohých z nich slúži najhorúcejšie kariéry horák na sporáku. To je niečo, čo ľudia trávia najviac času, a že horák, ktorý súhlasí s tým, aby vypnúť posledný. Teoreticky môže zamestnávateľ dať tento horák zadávať. Ak to chcete, budete musieť najať zamestnanca.

Ďalší príklad - rodina. Rodičia, ktorí pracujú sú nútení poslať svojej rodiny zadávať horáka. Oni najať pestúnku, dať dieťa k starým rodičom, alebo viesť ho do škôlky. Zdá sa, že to trochu nespravodlivé a nečestné, ale faktom zostáva, že rodičia často zaplatí niekoho pre túto rodinu platničky zostáva aktívny, kým trávia svoj čas na niečo iné.

Je pravda, že tam je obrovský nedostatok Zadávať. Môžete si skutočne nechať horák je zapnutý a aby sa usilovala o niečo iné. Avšak, keď vylúčiť sa z rovnice, stratíte kontakt s niečím veľmi dôležitým.

Mnoho podnikateľov, dôchodcov, nudiť a cíti nechcený. Drvivá väčšina rodičov chceli stráviť pár hodín so svojím dieťaťom, namiesto toho, aby ho do škôlky.

Outsourcing - je spôsob, ako nechať iný horák je zapnutý. Ale bolo by to zmysel, aby jej horí?

Použite obmedzenia pre ich vlastný prospech

Je nemožné, aby upozornenie, že ako teória štyroch horákov vrhá svetlo na skrytého potenciálu a talentu. Ale to jasne dokazuje svoje obmedzenia.

"Ach, keby len som mal trochu viac času, tak by som si zarobiť trochu viac peňazí a zostať dlhšie s rodinou," - si možno myslíte.

Pozrite sa na túto horkú pravdu z druhej strany. Namiesto toho, aby sa sťažujú, že nie je možné realizovať ich potenciál (a moc!), Použite tieto obmedzenia k svojmu prospechu. Napríklad, zamerať sa na čo najefektívnejšie využitie času, ktorý máte. Povedzme, že toto:

• Ak môžete pracovať len od 9 do 17, ako to urobiť, aby počas tejto doby, aby čo najviac peňazí?
• Ak môžete písať len 15 minút denne tak rýchlo, ako je to možné dokončiť román?
• Ak môžete športovať len tri hodiny týždenne, dať seba v najlepšej forme?

Tieto otázky pomáhajú zamerať sa na pozitívne aspekty a získať čo najviac z toho, čo už máte. Ak sa naučíte používať obmedzenia pre ich vlastný prospech, môžete zvýšiť produktivitu a efektivitu vo všetkých oblastiach.

sezónnosť život

Tretí spôsob, ako sa vysporiadať s teóriou štyroch horákov - rozdeliť svoj život do sezóny. Čo keď namiesto stálych pokusy riadiť štyri horáky, akonáhle sa pokúsite zamerať na každom z nich na oplátku?

To nie je vždy komunikovať s priateľmi, je oveľa dôležitejšie ako rodina. Záleží na danej osoby vek, ideológie, self-uvedomenia. Je logické rozdeliť svoj život do ročných období a sústrediť sa na otočí horáky. Za 20 rokov to jednoduché, aby sa zapojili do športových a budovať kariéru. Po niekoľkých rokoch, možno budete chcieť založiť rodinu. A ešte neskôr, cítite potrebu silné priateľské rameno a chcú tráviť viac času so svojimi starými priateľmi.

Nemusíte sa vzdať a odložiť sen na zadnej horák. Ale možno by ste mali premýšľať o tom, ako stanoviť priority. Život málokedy nám umožňuje udržať všetky horáky okamžite povolené.

A čo sezónu života ste v súčasnej dobe zažíva?