Technológia šabat Prečo sme zabudli, ako sa uvoľniť?

Laykni. Retvitni. Prečítajte si správu. All. Nie, čítal som to. Áno, práve teraz prečítal. A odpovede. Dopustiť, aby o niečom, že je tiež nutné, aby nejaký druh odpovede. Listovať všetkými vtipné príspevky a obrázky. Laykni. Nezabudnite, že okrem surfovanie na Internete má TV. On tiež potrebuje pozornosť.

Akonáhle sa tak stalo, že v niekoľkých málo rokov, mobilná komunikácia a boom spolu s prosperujúcou konzumu zásadne zmenilo životy nespočetných ľudí. Sme nenesú právo súdiť určitý spôsob života, pretože tam nie je miesto pre ďalšie srach.

Sieť je plná obrazov v štýle "chytré telefóny strán." Niekto je smiešne Superior à la "No, ja nie tak, aby to isté idioti", a niekto je tu ďalší úsmev - úsmev sympatického ľútosť s tým, že on často sa chová podobným spôsobom. Ste celkom schopný analyzovať a pochopiť svoj život, všetko, čo mám, je normálne. Dnes sme nevyvolávajú otázku "smartphone - zlo". Najširší pohľad na situáciu: Oba smartphony a telefóny a tablety a notebooky, televízory a vlastne to isté. Jedia náš čas a pozornosť.

Nehovoríme o prácu, ako súčasť zarábaní peňazí, stačí, aby tam čo robiť robiť. Premýšľajte o dobe, kedy môžete spravovať, ktoré nejakým spôsobom. Často sa vstrebáva všetkými modernými informačnými kanálmi. Všimnite si, že v našom slovníku už dlho tam bola taká vec ako "odpočinok pri televízii" a "odpočívať na internete"? Nejedná sa o dovolenku, ale pokračovaním absorpcie, a v skutočnosti nijako nelíši od smartphone strany. Ste sa zdá byť spolu, ale každý sám o sebe. Nemusíte sa ovplyvňujú, nevenujú pozornosť na seba.

Čo robiť? Možno nič. Tam sú tie, ktoré moderné ľudia vyvinuli v spojení s technológiou, a všetko bolo v poriadku. Sú takí, ktorí považujú moderné spôsoby interakcie s inými liekmi, pretože tieto husky, falošné priatelia online a vstrebávanie informácií neumernoe vyvolávajú v nás rovnakú chemickú reakciu. Liek, alebo nie, ale v tomto digitálnom veku, zabúdame, čo to znamená byť spolu a užiť si svet okolo seba.

Ak máte pocit, že rovnaké, potom je na čase zmeniť niektoré veci. Pozývame vás učiť sa zo skúseností a myšlienok Tiffany Schlein, ktorého idea "technologické sabatu" sa môže vrátiť do svojho života, že časť ľudstva.

Všetko to začalo s rodinnou žiaľu - nevyliečiteľné choroby od svojho otca. Ide o realizáciu prvej stratou milovaného človeka núti nás premýšľať o veľmi malé množstvo času, ktoré sme dostali. A čo míňame? Tu popíšeme veľmi vhod "Teória jeden život"Ale teraz je problém viac ako miestne a dobre definované: je potrebné, aby sa ochránili pred týmito informáciami sociálne médiá, dávať pozor na to - čo nás obklopuje.

Ľahko ironický prvý odsek tohto článku môže stenčiť až krátke, ale priestranný definície, Tiffany dáva jeho stav - máte pocit, že hráč v prednej časti automatu v emocionálnej pinball. Tieto nekonečné otázky, otázky, správy čakajú na odpovede a reakcie - všetko, čo potrebujú, aby sa a odraziť a pozastaviť hru nedodáva.

Rozhodnutie prišlo z kultúrnych tradícií národov celého sveta. Môžete si všimnúť, že jeden konkrétny deň v týždni je prítomný v každej spoločnej náboženstvo. V tento deň predpísané veriaci uniknúť z každodenných záležitostí a zhonu.

Tento deň je v nedeľu vo väčšine odvetví kresťanstva. V islame, tento deň bude v piatok. V judaizme je to Sabbath. Šabat - deň, keď predpisuje zdržanie sa z práce. Je len potrebné prispôsobiť požiadavku na vydanie nadbytok informácií, a výstup je veľmi jednoduchá a efektívne riešenie. Vyberte jeden deň v týždni (pravdepodobne múdre zvoliť výstup), počas ktorého všetci členovia rodiny úplne odmietnuť moderných informačných zdrojov.

Vypnutie počítače, telefóny a televízory. Rodina robí to, čo bolo kedysi považované za prirodzené pre človeka - trávia čas spoločne. Hry, varenie, meditácie, prírode, sebapoznania. Môžete byť len sám so sebou a myslieť na dobro a večný. Hlavná vec - budete mať možnosť stráviť nejaký čas na to.

O deň neskôr, kedy sa proces šabat sa chýli ku koncu, rodina sa vracia do známeho rytmu life, ponorený do informáciu zálievkou zo sociálnych sietí, spravodajské servery, a korešpondencie s priatelia. Avšak, získané z takej kratochvíle pozitívne emočné skúsenosti a postoje, ktoré im umožní byť šťastnejší.

Tiffany nápad našiel širokú podporu medzi ľuďmi po celom svete. Teória "dočasné vypnutie" naozaj funguje a pomáha. Možno to bude robiť lepšie a váš život. Skús to.