Nahr Meditácia pre iOS zadarmo vás naučí, ako meditovať
Ios / / December 20, 2019
Medzi aplikácií a služieb pre meditácie vyniká Headspace. Služba funguje na predplatné a rozhodne stojí za to peniaze. Ale ak chcete vyskúšať zadarmo alternatívu, zaznie Meditácia - dobrá voľba.
Ak sa chcete dozvedieť meditácie, je to najlepšie Headspace nájsť nič. Paddikombu Andy (Andy Puddicombe) podarilo vytvoriť službu, ktorá učí meditácii tak dobre v pohodovej, uvoľnenej spôsobom, že za pár týždňov, cíti pokrok. Headspace v niekoľkých lekciách sú k dispozícii zadarmo, ostatní budú musieť kúpiť predplatné. Náš autor Farid Karimov testoval som platenej verzii služby a bol potešený s ním.
Nahr meditácie - je voľný a zjednodušený analóg headspace. Aplikácia umožňuje meditovať samy o sebe, ale tiež obsahuje niekoľko lekcií s virtuálnym trénerom.
V predvolenom nastavení zapnúť vlastné meditáciu. Pre sedenie s trénerom budete musieť ísť na karte so sprievodcom a vyberte typ meditácie. Existuje dýchacie techniky, bolesti a meditácie zamerané na skenovanie tela.
je možné zvoliť v každom druhu je nielen dĺžka, ale aj hlas, ktorý bude vyučovaný: muž alebo žena.
V nastavení si môžete nastaviť denný pripomenutie meditácie. Lekcie v zaznie dobrá a rozpráva o technike hlasu, obaja samce a samice, je príjemné. Aplikácia je zdarma a neponúka žiadne nákupy. Ideálne pre tých, ktorí sa chcú naučiť meditovať.