Unášajú - aplikácia sa vysporiadať s jet lag

Unášajú - je aplikácia navrhnutá tak, aby vysporiadať s najhorším následkom diaľkových linkách - jet lag. Riadiť, alebo nie? Zistite v materiáli.

Najviac frustrujúce vec, ktorá sa vzťahuje k letu - to je jet lag. Samozrejme, ak máte fóbiu z lietadiel, najviac nepríjemná vec pre vás - je to vlastné rokmi, ale jet lag - je to moc smutný. Pre neznalých, pásmová choroba - nesúlad ľudskej rytmu s denným rytmom počas dlhých letov na rovine. Únava, bolesti hlavy, nespavosť - to všetko môžete chytiť pri najhoršom možnom okamihu, diaľkové cestovania.

Unášajú navrhnutý tak, aby riešenie tohto problému. Riadiť, alebo nie? Ťažká otázka.

Ak chcete pracovať správne, musí aplikácia zadať niektoré dáta: keď sa prebudíte, choďte spať, časového pásma a úrovne osvetlenia, čo ukazuje na to, čo svetlo trávite svoj deň.

Ak sa vydáte na výlet, môžete si mesto Príchod do strháva a získať tipy, ako to bežať s jet lag. Po vstupe do mesta, do ktorého pôjde, a čas príchodu, unášajú ukáže, koľko je potrebné sa prebudiť a ísť tak, aby sa nestala zeleniny.

Okrem toho, unášanie môže vykazovať graf, ktorý ukazuje úroveň aktivity v priebehu celého dňa. V tomto grafe je vrchol vlny - to je maximálny výkon, nízka - minimum.

Aplikácia bola vytvorená na University of Michigan a tu môžete vidieť na najčastejšie otázky. Všeobecne možno povedať, rodisko vedeckých strhávanie síl verí v jeho účinnosť. Ale nechajte táto aplikácia funguje, alebo nie, je to ťažké. Zvlášť, keď sedel doma. Takže ak ste vášnivý cestovateľ, stiahnuť unášajú (je úplne zadarmo), testovacie a napíšte recenziu!