Ako efektívne využiť čas
Produktivita / / December 23, 2019
Druhým krokom na ceste k žiadnym zmenám vo svojom živote po tom, čo plánovanie je organizácia, ktorá sa snaží zdroje a ľudí, ktorí prispievajú k nášmu rozvoju.
Existujú tri kľúčové životné zdroj:
- doba;
- energie;
- peniaze.
V tomto článku sa budeme hovoriť o tej dobe, pretože efektívne využívanie tohto zdroja je veľmi ľahké, ale k tomu by mal byť schopný každého z nás.
"Alenka v ríši divov" Lewis Carroll- Čo chcete?
- Chcem sa zabiť čas.
- Čas nemá rád, keď bol zabitý.
Som si istý, že ste počuli také frázy ako: "Nemám čas" alebo "Sotva som mať čas na prácu, čo je ...". Zo všetkých zdrojov jediný prípad, kedy je úplne nenahraditeľná.
Filozof B. Fuller povedal: "Ja som žil 70 rokov. Je to 600 tisíc hodín. Z nich 200 tisíc, som zaspal, 100 000 išli jesť, piť, s cieľom obnoviť svoje zdravie, 200 tisíc hodín som študoval a zarábal na živobytie. Zo zostávajúcich - 60 tisíc hodín, ktoré som strávil na cestách. Balance - počas ktorého by som mohol voľne disponovať - bol len asi 40.000 hodín, alebo o jeden a pol hodiny denne. "
Hlavnou otázkou je, ako stráviť ten čas dobre využiť?
Písomné desiatky dobrých kníh o time managementu. Budem zdieľať niekoľko rád, ktoré vám pomôžu lepšie riadiť tento zdroj.
ovládanie
Charles Richards, americký päťbojárNenechajte sa zmiasť ich kalendára. V roku toľko dní, ako môžete použiť. Tak, v roku jednej osobe iba sedem dní v roku druhej strane - 365.
Ovládajte svoj čas. Tak, že váš deň bol 24 hodín namiesto dvoch, troch alebo piatich, budete mať jasnú predstavu o tom, čo im vynaložiť.
Existujú ľudia, ktorí večer slovami: "No, ďalší deň prebehol rýchlo" A tam sú tí, ktorí trávia večer s použitím, napríklad, čítanie kníh, len preto, že to bolo tak plánovať dopredu.
Denník, používať poznámky, dal kríža v ruke. Uvedomujete si, že hodnotu času iba pri spustení ho nevšimol. Nenechajte sa lietať svoj vlastný čas, chytiť ho a silu k práci pre seba.
obeť
Jackson BrowneNehovorte, že nemáte čas. Čas máte úplne rovnako ako tomu bolo u Michelangela, Leonarda da Vinci, Thomas Jefferson Pasteur, Helen Keller, Albert Einstein.
Moc sa mi páči tento aforizmus. Málokto si uvedomiť, že my všetci máme rovnaký počet hodín v deň. Vidíme ľudí, ktorí prevádzkujú v dopoludňajších hodinách alebo dobu vykonávať prácu nadčas, a položiť otázku: ako sa dostať?
Je to veľmi jednoduché: títo ľudia šli do určitej obete. Mali by ste pochopiť, že cieľom je vyvíjať akúkoľvek zručnosť alebo dosiahnuť trochu vyšších hodnôt musí nevyhnutne vyhnať zo svojich plánu niečo iné.
Tam sú študenti, ktorí sú v triede sedela na chytré telefóny, a tam sú tí, ktorí starostlivo načúva učiteľa. Existujú ľudia, ktorí spia sedem ráno, a tí, ktorí meditujú. Tam sú tie, ktorých konce v piatok večer get-spoločne v klubovni, a tí, ktorí sú v súčasnej dobe pracuje na novom projekte.
Nenechajte sa zmiasť. V skutočnosti, fráza "Začnem sa naučiť anglicky" znie ako "Začnem sa učiť angličtinu namiesto trávenia času pri počítači."
Vždy sa odkazuje na pravej strane, z ktorej sa budú musieť vzdať za účelom dosiahnutia plánovaných výsledkov. A vždy pripomenúť si, že to stojí za to.
disciplína
"Veľmi nebezpečné známosti"Ľudia sa nemení v jedinom okamihu.
Máte inšpirujúca cieľ, plán je pripravený, a začnete sledovať svoj nový plán. A tak deň prešiel, dva, tri, ale niečo je rozhodne zle. Budete sa pýtať sami seba: "No, kde je výsledok? Preto som sa stať milionárom? "
zdroj motivácie je vyčerpaný. ale disciplína To vám dá niečo viac - dôslednosť v práci cez seba.
Naša motivácia - ručné generátor. Dostaneme ju nabiť a začne zbesilo otočiť kľučku, generovanie energie pre zmenu. Pozrel inšpiratívne film išiel do tréningu, čítať knihu, ale deň prešiel, dva, a robíme menej a menej, až povedia si: "Dobre, vzdávam to."
Disciplína - je motorom. Navrhnete krok za krokom, sa zlepšuje, zvýšenie kapacity. Pokiaľ ju povolíte raz, nemal spomaliť. Dohliada na jeho prácu a vykonať úpravy. Áno, aj on nebude trvať večne, ale to bude stačiť poplatok za dlhú dobu.
Konfigurácia disciplína každý deň trochu úsilia. Neustále na sebe pracovať, rozvíjať nové návyky, opustiť staré. Hlavná vec je, ani na chvíľu prestávajú sledovať svoj plán. Ak je príliš tvrdá, povedz mi: "Vzdajte to, môžete, ale len zajtrajšok, a dnes pokračuje v práci." A tak každý deň.
Nejedná sa o psychologický podvod, to je prijatie faktu, že musím v tomto okamihu a stráviť ju s maximálny úžitok.
Čo robiť?
- Udržujte denník, stiahnuť kalendár aplikácie, kúpiť knihu o time managementu. Spočítať, koľko času vám zostáva na sebe pracovať.
- pred k dosiahnutiu cieľa, Urobte si zoznam toho, čo budete musieť obetovať kvôli nej. Odpoveď sami seba, čo je ešte dôležitejšie, a až potom začať pracovať.
- Učiť disciplínu. Nasledovať svoj plán pre dnešok a neustále opakujú to, až sa stane súčasťou vašej rutiny. Uvedomte si, že návyky sú tvorené v prírode.
Ak máte čas, aby zlepšiť svoje spôsoby organizácie, prosím, napíšte mi e-mail [email protected] alebo VK.