3 sekrécie praktiky
Produktivita / / December 23, 2019
Bežnou praxou - najdôležitejším faktorom pri učení akejkoľvek zručnosti. Ak chcete strávených hodín to bolo čo najefektívnejšie, postupujte podľa nasledujúcich pravidiel.
1. rušení
Praktizovanie niečo sústrediť všetku svoju pozornosť na úlohu, na dosah ruky. Nenechajte sa zmiasť tým, hranie hier, sledovanie filmu alebo adresu na druhom monitore alebo smartphonu. Potrebujete chcete odpovedať na dôležitý hovor, informujte osobu, ktorá obsadené, a zavolať neskôr.
Ak nepozorný po celú dobu, stanete stratiť podstatu problému a zabudnúť na myšlienku (možno veľmi cenné), ktoré sa objavili v priebehu jeho tvorby.
2. Zameranie na kvalitu
Samy o sebe, budú pravidelné cvičenie vás neurobí profesionálom v každom prípade, ak nechcete dávať pozor na ich kvalitu. Práca pre kliešť neprinesie žiadne výsledky - je to strata času. Ak nechcete starať o kvalitu práce, spýtajte sa sami seba, a to najmä ak sa všeobecne robiť?
Samozrejme, na prvý pohľad to bude ťažké plán robiť niečo nové, ako chodiť do posilňovne. Ak to chcete urobiť, musíte urobiť čas stretnúť, pešo alebo pohon na miesto, prezliecť, vykonávať výcvik, osprchovať, prezliecť a vrátiť domov. Premýšľate o tom môže pokaziť predvídanie nadchádzajúcich tried, ale nakoniec všetky tieto práce budú vykonávané na stroji, takže sa vám bude páčiť len cvičenie.
3. Rozdeliť cvičenie na schodoch
Prestávky vo svojich štúdiách. To vám pomôže nielen k návratu k riešeniu problémov s čistou hlavou a pozrieť sa na ne z iného uhla, ale aj lepšie uchovávať informácie.
Počas prestávky sú najlepšie vziať na prechádzku na čerstvom vzduchuSnack, alebo chat s niekým, ale v žiadnom prípade nesmie byť použité k iným veciam, alebo ste nemali odpočinúť.