Ako môžete pomôcť hyperaktívne dieťa školné

Čo je hyperaktivita

porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) - vedecký názov je behaviorálna porucha charakterizovaná nadmernou mobility, spojený s nedostatkom organizácie.

V súčasnej dobe nevytvára žiadne ťažkosti. Problémy vznikajú v škole, keď sa dieťa na koncentráciu dopytu, disciplínu a pravidlá podriadenosti. preto diagnostikovaťADHD v číslach: fakty, štatistiky, a vy ADHD je v priemere o sedem rokov, aj keď prvé príznaky sa môžu objaviť v priebehu troch rokov.

Ako viete, že máte hyperaktívne dieťa

Rozlišovať ADHD iba odborníci môžu od normy. Ale existuje určitá množina atribútov14 Známky deficitu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)Čo je dôvod na odvolanie k pediater, neurológa či detskej psychiatra.

• Zaujatie pre seba. Zdá sa, že dieťa neberie do úvahy priania a potreby druhých. Neustále prerušenia, nemôže čakať na ne príde rad.
• Emočná nestabilita. Hyperaktívne deti vystavené náhle výbuchy hnevu.
• Nepokoj. školák ADHD sa neustále točí, točí, vyskočí v priebehu času lekcie. Je ťažké hrať tiché hier alebo obsadí seba do maľovania.
instagram viewer
• Neschopnosť dokončiť prácu. Dieťa má veľa záujmov, ale je to ťažké nadchnúť o niečom jednej a dokončiť prácu.
• Rozptyľovať pozornosť. Idete priamo na dieťa, a dokonca pripúšťa, že môžete počuť dokonale. Ale nemôže opakovať niektoré z toho, čo ste práve povedal.
• Veľa hlúpych chýb. Váš žiak sa neustále preskakuje písmená pletie mínus-plus, za červenú líniu v notebooku. A nie je to tak, že bol lenivý alebo hlúpy. Naozaj je neuveriteľne ťažké dodržiavať predpisy a pravidlami.
• Odlúčenia. Hyperaktívny - neznamená, že násilný alebo hlučné. Niekedy sa dieťa správa dokonca tichší ako ostatní. To je menej zapojení do hra rovesníci, často zamyslene do vesmíru, ponorený do vlastných myšlienok, ignorovať to, čo sa deje okolo.
• Dezorganizácie. Dôsledne robiť domáce úlohy, pochopiť, koľko času je potrebné pre určitú úlohu, riadi plánom - tieto misie sa zdá neuskutočniteľné.
• Zábudlivosť. No, váš žiak nie je lenivec. On to zabudnúť robiť matematiku a umývať riad. A stále nemôžete spomenúť, kedy a kde je ďalšia vec, ktorú je stratené.

Tieto príznaky môžu byť z každej dieťa, a to najmä na základnej škole alebo na začiatku školského roka. Ale ak ste pochopili, že vyššie uvedené príznaky vážne brzdiť vzdelávací proces, je potrebné poradiť sa s lekárom. A v žiadnom prípade nedávajte diagnózu na vlastnú päsť.

Čo je známe o príčinách hyperaktivity

Prejavy hyperaktivity často spájaný s medzery vo vzdelaní, Zložitá situácia v rodine, nadmerné hobby gadgets a dokonca podvýživa - napríklad prebytok sladkostí. Aj keď všetky tieto faktory (okrem sweet) môže skutočne posilniťpríčiny ADHD ADHD symptómy, ktoré nie sú príčinou poruchy.

Najčastejšie korene problému spočívajú v dedičnostiGenetika deficitu pozornosti s hyperaktivitou. Teraz americkí a európski vedci pracujú zriadiťADHD Genetický výskum StudyKtoré gény sú zodpovedné za hyperaktivitu.

V súčasnej dobe je známe,Je ADHD Dedičné alebo genetické? Áno aj nieŽe deti s diagnózou ADHD mozog produkuje menej dopamín. Nedostatok týchto neurotransmiterov vedie k nepozornosti, nepokoj, impulzívne a ďalších rušivých vplyvov pôsobiacich na produktívne učenie.

Stručne povedané, nie obviňovať, že ste zlý rodič. Lepšie nasmerovať svoje úsilie na to, aby podporu dieťaťa a pomôcť mu vyrovnať sa s ťažkosťami.

Ako zmierniť štúdie hyperaktívne dieťa

Pochopenie problému - to je kľúč k jeho riešeniu. Vzhľadom k tomu, že dieťa je ťažké zorganizovať proces učenia, vaša úloha - jemne ho ovládať zvonku. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu nasmerovať chaotickú energiu do konštruktívnych kanálov.

1. medzné rozptýlenie

Spýtajte sa učiteľ pre vaše dieťa sedí blízko k učiteľský stôl, v ideálnom prípade - v prvom rade v strednom rade. Domy Uistite sa, že tabuľka nemal zbytočné veci, nehrajú hlasná hudba, žiadne hlučné TV.

2. Držať rovnakej schémy

Snažte sa, aby váš život dieťa To bolo najviac merať a predvídateľné. Obed, hry, lekcie, turistika, ísť do postele - všetko sa musí stať v rovnakom čase každý deň.

3. frakcia prácu

Deti s ADHD je ťažké mať na pamäti veľké množstvo informácií a ukončiť dlhotrvajúce projekty. Na schopnosť rozdeliť zložitá úloha do niekoľkých etáp.

4. Použite časovač alebo presýpacie hodiny

Dieťa s podozrením na ADHD majú problémy s pocitom času. Žije v okamihu a nemôže vyzerať ešte pol hodiny dopredu. Časovač alebo presýpacie pomôcť tejto študentské pocit, že utekať minút.

5. striedavé úlohy

Okrem drvenie je dôležité, aby problémy boli viac a meniť. 20 minút matematiky - 5 minút odpočinku - 20 minút angličtiny - krátka hra, alebo Nosh - a opäť 20 minút matematiky. Takýto program vhodný hyperaktívne žiak je oveľa lepší, než hodinu utrpenie cez domáci v jednom predmete.

6. Posilňovať pozitívne výsledky

Je dôležité pochopiť, nepokojný Študent: Lessons nie je trest, ale nutnú a užitočnú prácu. Nie šetriť na chvály a objatia, keď zvládol úlohu. Nechajte ho odmeniť: napríklad, robiť prácu, dieťa môže sledovať kreslené filmy alebo hrať svoju obľúbenú hru.

7. Nepreháňajte to s nákladom

Príliš tesný a nabitý program po škole ešte rozostrenie pozornosť vaším študentom. Pridanie nových klubov a oddielov, iba ak ste si istí, že si poradí s aktuálnym úlohou.

8. Nájsť vhodnú športovú oddiel

Fyzická aktivita je nutná pre všetky deti. Ale s ADHD potrebujú pochopiť nasledujúce: hyperaktivitu - to nie je nadbytok energie. Vaše dieťa nemôže sedieť v pokoji, nie preto, že má príliš veľa energie. Napriek tomu, že odstraňuje psychickú záťaž. Rovnako tak mnohí dospelí Po dni ísť tvrdo do telocvične a "vyložiť mozgu," tyagaya železa.

Záver: športové a outdoorové hry potrebovať študentovi znížiť stres. Ale tým, že píše priamo do štyroch sekcií, že nie vykoreniť ADHD. napriek tomu, že dieťa bude prejavovať prvé príznaky úzkosti - teraz tiež s chronickým únava. Z tohto dôvodu je lepšie robiť niečo, čo človek v pravidelných intervaloch a bez preťaženia.

Ako si vybrať sekciu optimálny? V prvom rade zistiť, na samotnom dieťati, než by chcel robiť. Typicky, deti s ADHD sú vhodnejšie pre jednotlivé športy - plávanie, tenis, jogging. tiež odporúčaAko Sports môže pomôcť deti s ADHD bojové umenia, čo zlepšuje koordináciu a koncentráciu, napr. karate alebo taekwondo.

Ale ak vaše dieťa má záujem o basketbal, futbal alebo hokej, nie ju popierať. Tímové hry pomáhajú nadviazať kontakt so svojimi rovesníkmi a cítiť sa zapojiť do spoločnej veci.

9. Nechať svoje dieťa čas pre seba - a odpočinúť si

Nezabudnite, že deti by mali byť voľnom čase môžu stráviť podľa svojho uváženia: hranie, chôdzu, čítanie alebo len sledoval niečo na svojom telefóne.

Oh, a nezabudnite o svojej potrebe odpočinku. Vzdelávať hyperaktívnych detí - ťažkú ​​prácu. A ty nie si superhrdina, k pluhu bez víkendov bez pocitu únavy. Nič, ak vaše dieťa bude sedieť príbuzného alebo opatrovateľka. Dajte si pauzu, nechať sa baviť. Spokojný a šťastný rodičia - záruku, že dieťa ešte nakoniec dopadne.