5 Pravidlá vám pomôžu urobiť rozhodnutie, a nie ľútosť

Keď sa človek dostane šancu, musíte vykonať voľbu zmeniť svoj život, alebo všetko nechať, ako to bolo. Zmena pracovných miest, známosť alebo pohyb - nikdy neviete, ako v prípade, že vyhláška osudu, pôjdete na druhú stranu. Ale v prípade, že je to správne rozhodnutie?

Klinický psychológ a PhD Peace Branco z Duke University v Spojených štátoch verí, že to nie je riešenie. Ale ste schopní posúdiť v predstihu, prinesie príležitosť, alebo ísť k poškodeniu. Pri svojom prejave v populárnej rozhlasový program Lisa Valentine Clark Show Dr. povedal päť pravidiel, ktoré vám pomôžu, aby okolo skutočne zásadných šancí.

1. Uvedomte si, že je to ideálna príležitosť

Branco ponuka ideálne porovnáva s prácami abstrakt: každý človek vidí vo svojich obrazov niečo vlastného. Tak je to aj s príležitostí. Napríklad hovoriť o ideálnej práci, rôzni ľudia budú hovoriť o rôznych podmienok a povinností.

Premýšľať o tom, čo myslíte tým "správne rozhodnutie", a určovať jej presné kritériá.

Povedzme, že hľadáte prácu. Opýtajte sa sami seba, čo čakáte od nej. Predpokladajme, že váš ideálnu voľbu - čajové zberači na plantážach na tropickom ostrove. Branco sa domnieva, že v prípade, že nová šanca splní stanovené kritériá pre najmenej 60%, je potrebné ho zvážiť. A ak sa vaše meno sa po zbere kávy, je lepšie prijať, skôr než čakať na úplnom súlade s ideálmi.

2. Nastaviť hranice slobody

Každá nová riešenia pre zmenu obvyklého spôsobu života. A aj keď sa zmení k lepšiemu, nový poriadok vecí, môže spôsobiť ťažkosti. Napríklad, ak budete vyzvaní na zvýšenie sen, byť vedomí, že nová funkcia bude takmer určite vyžadovať väčšiu ponorenie do práce, a budete mať menej času na rodinu. Aby sa zabránilo sklamanie a neprekročil hranice do tvorby kariérny rozhodnutia Branco radia uprednostniť so štyrmi bodmi:

• vzdialená práca z domu;
• odmena;
• typ práce;
• zamestnanosť.

Nastavte každý z bodov hraníc, že ​​nie ste pripravení prejsť - takže to bude jednoduchšie, aby sa rozhodol. Napríklad nie ste ochotní minúť na ceste do práce dlhšie ako 15 minút, môžete očakávať, že zaplatí najmenej 50 000 rubľov, chcem robiť niečo kreatívne a nie zostať neskoro v kancelárii. Definovať svoje položky na tomto zozname, nebude strácať čas na pracovných ponúk, ktorý sa vám nebude vyhovovať a odovzdáva svoju hranice slobody.

3. Nečakajte na dokonalú príležitosť - vytvoriť sami

Ak ste len tak sedieť a čakať na perfektné partnera alebo sen prácu, s najväčšou pravdepodobnosťou, budete sklamaní. Namiesto toho sa snaží, aby sa sami kroky dopredu. Ak máte sen stať sa spisovateľom, prvý poslať list vydavateľa. Chcete sa stretnúť pár - Plant pri pohľadeA nečakajte, až vás vyzval k dátumu obraz, tkané fantázie.

4. Vypočujte si znamenie, ktorá predkladá svoje telo

Branco verí, že telo dáva signály k nám, ak robíme niečo zle. Napríklad, ak sa často vyskytuje ospalosť, slabosť a únava, príčina nemusí byť tesný rozvrh. Pravdepodobne ste práve nepáči to, čo robíte.

Avšak, v prípade, že práca alebo vzťahy sú zábavné, a telo sa cíti lepšie. Ako príklad možno uviesť, psychológ hovorí, že pred začiatkom každého nového projektu cíti príjemné netrpezlivosť, ako dieťa čaká na výlet do zoologickej záhrady.

5. Štart malé

Predtým, než budete ponáhľať strmhlav do toho, čo sa javí ako záležitosť života a tráviť viac času jeho štúdiu, a začať v malom. Ak chcete vyhrať Svetový pohár pečivo, nie sú okamžite zaberajú obrovský tortu v ľudskom raste. Rozumieť technológiu, pečieme niekoľko koláče a prejsť k veľkému cieľu v malých krokoch. Vysoké očakávania na začiatku cesty sa rýchlo viesť k frustrácii.