Na internete sa objavil kolektívny blog snívam o covidovi („Snívam o koronavíruse“). V ňom zdieľajú netizeni sny, ktoré videli počas sebaizolácie.
Napríklad obyvateľ San Franciska sníval o tom, že chodí po meste v krokoch a šliapne na ihlu infikovanú koronavírusom. Inému človeku z Gruzínska vo sne lekár vysypal soľ na jeho stehno, ochutnal ju a povedal: „Určite máte COVID-19!“ A potom nariadil evakuáciu nemocnice.
Zvláštne sny počas karantény správa veľa ludí. Špecialisti zavolal dôvod zmeny spánkového harmonogramu. V režime samoizolácie nebolo treba ráno vstávať do práce, začali sme sa menej hýbať, ale zároveň viac jesť a spať.
Autor: slov Dylan Selterman, sociálny psychológ, ktorý vedie laboratórium Sny, vzťahy, emócie, príťažlivosť a morálka (DREAM) na Marylandskej univerzite, ovplyvňuje naše sny epidémia COVID-19. Mnoho vedcov veríReinterpretácia snov: evolučná hypotéza funkcie snívaniaže vo sne sa náš mozog snaží pripraviť nás na ťažkosti v realite a vytvoriť niečo ako „virtuálny tréning“.
Prichádza do bodu, keď hráči Tetris pokračujúReplaying the Game: Hypnagogic Images in Normals and Amnesics položte kocky aj vo sne - takto sa ich mozog pripravuje na nové testy.
Ak sa v skutočnosti niečoho obávate, potom budú znepokojujúce aj sny. Napríklad po udalosti z 11. septembra sa im snívali zlé snySystematická zmena snov po 11. septembri 2001 veľa Američanov, ktorí neboli ani na mieste útoku. To znamená, že naše sny sú ovplyvnené nielen subjektívnym prežívaním, ale aj náladou spoločnosti.
Možno, o mnoho rokov neskôr, sa mi sníva o blogu covid, bude pre historikov užitočný. Ako teraz kniha „Tretia ríša snov“ nemeckej novinárky Charlotte Beradtovej, ktorá popisuje sny Berlínčanov počas druhej svetovej vojny, pomáha lepšie pochopiť túto éru.
Je prirodzené, že počas sebaizolácie máte rušivé a zvláštne sny. S tym si nerob starosti. Selterman hovorí, že nočné mory môžu byť dokonca zisk - ak si začnete viesť denník snov, lepšie spoznáte samého seba alebo sa naučíte vidieť prehľadné sny, v ktorých budete ovládať to, čo vidíte.
Prečítajte si tiež🧐
- Ako sa zbaviť nočných môr: 6 vecí, na ktoré si treba dať pozor
- Sny, ktoré fungujú: ako a prečo vyvolávať lucidné sny
- 4 režimy spánku, aby ste mali dostatok spánku iba za pár hodín v noci