V 30 rokoch som sa naučil 30 životných lekcií

Možno nie som dosť kompetentný, aby som vám poradil, ako žiť správne. Ale keď sa nad tým zamyslíte, kto je v tom vlastne kompetentný? Každý má iné životné okolnosti a svoje vlastné ťažkosti, narodíme sa v rôznych časoch a v iných podmienkach. Keď sa však pozriem späť na 30 rokov môjho života, ktoré rýchlo uplynuli, všimol som si niekoľko pravidiel, ktoré považujem za zásadné. Veľmi mi pomohli a dal som dokopy tých najlepších na zoznam.

1. Správať sa k ľuďom láskavo je to najcennejšie, čo môže človek investovať. Kedykoľvek som bol k niekomu láskavý, bez toho, aby som na oplátku niečo očakával, nejakým zvláštnym kruhovým objazdom, láskavosť sa mi vrátila. Ako sa hovorí, to, čo zaseješ, je to, čo zožneš.

2. Všetky rady, ktoré dostanete, by sa mali brať ako návrhy a nie ako súbor prísnych pravidiel.

3. Utekajte pred odborníkmi, ktorí sa tvária, že majú všetko dokonalé. Všetci máme nedostatky a problémy, ale niektorí ich jednoducho lepšie skrývajú (najmä tí, ktorí si hovoria „vodcovia myšlienok“, „guru“ alebo „odborníci“).

4. Čím viac ste pozorní k ostatným, tým menej súťažíte a prežívate agresiu. Je zábavnejšie pracovať a žiť, keď spolupracujete s inými ľuďmi, ako sa snažíte konkurovať im.

5. Nepodnikajte, ak nie ste pripravení robiť to dobre. Vedieť, že svoju prácu robíte správne, je veľmi cenné.

6. Ak uprostred rozhovoru zistíte, že ničomu nerozumiete, pozorne ho počúvajte a buďte pokojní a sebavedomí. Ľudia vo vašom okolí vás budú považovať za múdrejšího a lepšie informovaného ako vy. Ale vážne sa pripravte na ďalšie stretnutie.

7. Ak pevne veríte v nejaký nápad, snažte sa ho zrealizovať. Názory iných ľudí sú dôležité, ale nie také silné, ako si myslíte. Pred niekoľkými rokmi som odmietol viac ako jednu dobre platenú pracovnú ponuku, ktorej som sa mohol rok venovať tvoje záľuby. V tom čase ma podporoval iba jeden človek - moja priateľka (a teraz moja manželka). Výsledkom bola kniha, ktorá vyšla v 11 jazykoch a ktorá viedla k napísaniu ďalšej knihy. Urobil som to, pretože som veril svojmu nápadu. Väčšinou stačí viera, aby si niečo vzal. A nedajte si záležať na skeptikoch.

8. Piť veľa vody. Ak ste nervózni alebo máte nedostatok energie, zvážte, koľko tekutín denne vypijete. Možno táto suma nestačí.

9. Všetko, čo je sladké a nemá výživné látky, je zdraviu škodlivé. Nie sú žiadne výnimky.

10. Ak vám neustále chýba energia, robte energicky cvičenie aerobiku, normalizovať spánok, jesť zdravšie jedlo, vylúčiť zo stravy alkohol a kofeín.

11. Každých pár rokov skúste znova jedlo, ktoré vám predtým nechutilo.

12. Všetko utrpenie pramení z neschopnosti prijať zmenu.

13. Ak sa neustále tešíte na svoju budúcu dovolenku, musíte urobiť svoj domáci život zaujímavejším.

14. Ak máte istotu, kde budete o päť rokov, ste buď príliš zaistení, alebo neuvažujete o možných rizikách.

15. Sú ľudia, ktorí hovoria iba o sebe a nikdy sa nepýtajú na vás. Najčastejšie nestoja za váš čas a pozornosť. Ale niekedy ľudia toľko hovoria, pretože sa necítia byť vypočutí.

16. Ak chcete vedieť, čo vám stojí, venujte pozornosť tomu, ako sa ostatní cítia. Toto nie je ukazovateľ vašej hodnoty, ale dobrý sprievodca, ako pochopiť, ako ovplyvňujete životy iných ľudí.

17. Je mi príjemné, že ste poštou dostali skutočný listový list. Jeho napísanie trvá len desať minút, ale adresát si ho môže vážiť roky.

18. Môže byť užitočné zostať sám so sebou a zamyslieť sa nad svojím vlastným životom. Príležitostne si vyhoďte noc alebo skúste urobiť každoročný ústup reflexie (jeden z mojich obľúbených rituálov produktivity).

19. Čím viac času máte na rozmyslenie, tým viac sa cítite vďačne. Až keď si trochu ustúpime zo života, začneme si vážiť to, čo máme.

20. Svet tvoria tí, ktorí konajú. Každú knihu, ktorú prečítate, každú skladbu, ktorú počujete, každý produkt, ktorý každodenne používate, vytvoril niekto nie tak geniálny ako vy. Títo ľudia svojou usilovnou prácou oživili svoje nápady.

21. Uvedomte si, aký dojem máte na ostatných. Akokoľvek je to nepríjemné, všetci si jeden druhého vážime.

22. Ak chcete žiť dlhšie, prestaňte pozerať televíziu. Priemerný človek dirigujePrieskum: Priemerný človek bude pozerať viac ako 78 000 hodín televízie pred televízorom asi deväť rokov života.

23. Analógový svet prináša viac zmyslu a radosti ako ten digitálny. To druhé však robí život efektívnejším. Žite rozumne v oboch.

24. Najlepšie finančné rozhodnutie, aké môžete urobiť, je nezvyknúť si na drahé dobroty. To platí pre všetko od kávy a vína až po cestovanie a apartmány. Napokon to, čo máme, sa postupne stáva novou normou.

25. Stav je hlavným hnacím motorom spotreby. Keď pocítite túžbu kúpiť si niečo nové, zamyslite sa, či to súvisí s pocitom vášho postavenia, či sa vám zdá, že vám táto vec pomôže stať sa lepšou verziou samého seba. Pamätajte, že hromadenie odpadu je zlý spôsob, ako dosiahnuť tento cieľ.

26. Za najlepšie peniaze sa dajú kúpiť knihy.

27. Nudný tip: nastavte si automatickú platbu tak, aby sa určité percento odpísalo ihneď po plate a išlo na sporiaci účet. Ak sa príjem zvýšil, zvýšte mesačný príspevok, aby sa výdavky nezvyšovali s príjmom.

28. Skutočná láska neexistuje, ale skutočné priateľstvo - áno. A to je presne to, čo väčšina ľudí myslí, keď hovorí o skutočnej láske.

29. Jednou z najviac prehliadaných schopností je nechať človeka dokončiť vetu pred otvorením úst.

30. Buďte opatrní so svojimi slovami. Na vašu neopatrnú poznámku sa dá pamätať celý život, najmä ak sa rozprávate s niekým mladším ako 18 rokov. Slová sú oveľa silnejšie, ako si myslíme.