8 zlých dôvodov na ukončenie, aj keď emócie premôžu
Rôzne / / June 09, 2021
Niekedy si treba dať prestávku a pokojne zhodnotiť situáciu.
Dôvody prepustenia sa môžu líšiť a vo všeobecnosti si zaslúžia rešpekt. Ste predsa dospelí. A ak ste sa pre niečo rozhodli, máte na to plné právo. Ale v niektorých prípadoch je lepšie nekonať impulzívne.
1. Ste na pokraji vyhorenia
Výsledkom môže byť syndróm vyhoreniaMedzinárodná klasifikácia chorôb: „profesionálny syndróm“ emočného vyhorenia / WHO k vyčerpaniu, zníženiu produktivity a psychickým problémom. Je to výsledok chronického stresu na pracovisku. Prepustenie v takejto situácii sa javí ako logické: vyhorenej osobe je potrebný odpočinok a nedostatok úzkosti.
Ale opustenie zamestnania povedie k nižšiemu príjmu, čo vás bude znepokojovať z iných dôvodov. A ak ihneď získate nové zamestnanie, riskujete, že sa nevyrovnáte s vyhorením.
Preto by ste sa mali najskôr pokúsiť vyriešiť problém bez radikálnych zmien. Najlepšie urobíte, keď sa porozprávate so svojím šéfom. Vysvetlite, že v poslednej dobe sa výrazne zvýšil objem úloh alebo sa zvýšila zodpovednosť a vy si už neviete rady. Alebo potrebujete dovolenku navyše. V krajnom prípade môžete požiadať o odpočinok
na svoje náklady - druh palebnej sondy.Možno vás trochu vyložia, upokoja alebo vám dajú ďalšie úlohy. Alebo možno zistíte, že ste na seba a márne uvalili nejaký obchod a zodpovednosť.
Začnite uvažovať o prepustení, ak sa ukáže, že na konci pracovného tunela nie je svetlo.
2. Práce začali byť nudné
Ak vykonávate podobné úlohy dlhší čas, práca sa zmení na rutinu, ktorá neprináša žiadne emócie. Dni sa spájajú do jedného, upadáte do apatie. Časy však stále žijú v pamäti, keď ste prišli do kancelárie s nadšením a chceli by ste ich vrátiť.
Vypovedať a hľadať si novú prácu so širšou škálou úloh vyzerá ako správny krok. Existuje však riziko, že nové miesto bude chcieť plne využiť vaše skúsenosti. A potom budete musieť urobiť v podstate to isté ako predtým. Na druhej strane, skúšanie neznámej role v stresových podmienkach (a novou prácou je úzkosť a napätie) môže byť nepríjemné. Preto pre začiatok stojí za to zhodnotiť kariérne vyhliadky na starom mieste.
Je dôležité pochopiť, že nudnú prácu neurobí nikto okrem vás. Aj kreativita sa môže stať rutinou. Motiváciu musíte hľadať predovšetkým v sebe.
Rast v tej istej spoločnosti má konkrétne výhody. Najprv poznáte jeho špecifiká a ľahko sa vyrovnáte s novými povinnosťami. Po druhé, sú oboznámení s kolegami a manažmentom. A ak ste predtým dobre pracovali, môžete rátať s lojalitou k sebe samému.
3. Jeden z vašich kolegov vás naserie
Pracovať v toxický kolektív ak je to možné, samozrejme to nestojí za to. Ale stáva sa, že kolegovia sú všeobecne normálni. A niekto sám je taký nepríjemný, že sa pod vami stolička pravidelne topí kvôli vzplanutiu piateho bodu. Emócie sú také silné, že sa kancelária začne spájať so zlou náladou. A nakoniec sa chcete vzdať všetkého, len aby ste už viac nestáli tvárou v tvár tejto osobe.
Ale skončiť len preto, že vás niekto naserie, sotva stojí za to. V tejto veci je dôležité oddeliť pšenicu od pliev. Pochopte, či do vašej práce niekto zasahuje a či ju nejakým spôsobom ovplyvňuje. Napríklad, ak neustále prideľuje vaše zásluhy a potom za to dostane bonusy, je potrebné niečo urobiť (nie však nevyhnutne skončiť). Ako muž len poburujepretože sa nespráva tak, ako by sa vám páčilo, mali by ste zmeniť svoj prístup. Svet je plný otravných ľudí, má ich každá spoločnosť. A ak sa nahneváte kvôli všetkým, nebudete mať dosť nervov alebo spoločností.
To všetko platí aj pre šéfa. Ak je nespravodlivý, žiada od vás niečo neadekvátne alebo vás pokutuje za nič, je to dôvod na odchod. Ale ak ste vegán a drží sa svojho mäsa, je to len ťažko dôvod na zmenu zamestnania.
4. Váš priateľ skončil
Ak kamaráti odišli do iných spoločností, môžete byť zničení. Kedysi ste sa spolu zabávali na obede. A teraz sa zdá, že súdruhovia išli ďalej, ale vy ste zostali. Preto je čas hľadať si nové zamestnanie, alebo dokonca iba skončiť.
Skúste bez emócií vyhodnotiť skutočný stav veci. Ak ste plánovali odísť dlhší čas a prepustenie kolegov sa stalo ďalšou motiváciou, napísať žiadosť bude to logické. Ale ak sa vám práca páči a máte vyhliadky, nemá zmysel sa všetkého vzdávať. S priateľmi sa môžete stretnúť inokedy.
5. Pracovné podmienky sa zmenili
Transformácia v rámci spoločnosti môže byť desivá a nepríjemná. Kedysi ste pracovali v jednom programe, teraz v inom. Včera sa hlásili mesačne, dnes týždenne. Zdá sa, že je jednoduchšie odísť, ako sa do všetkého opäť ponoriť.
Zmena je normálna. Ak sa spoločnosť nezlepší, vrátane vnútorných procesov, bude postupne upadať.
Bolo by samozrejme naivné si myslieť, že všetky zmeny sú k lepšiemu. Aby sme však mohli posúdiť ich dôsledky, je potrebné pracovať v nových podmienkach. A potom brať vyvážene rozhodnutie.
6. Ukončili ste svoju kancelársku romancu
Rada nezačínať takýto vzťah má zmysel. Osobný aj pracovný život sú dôležitými súčasťami bytia. Aféra s kolegom zmieša ich dokopy. Ak ale vzťah dospeje k smutnému koncu, nie je také ľahké rozdeliť sféry života späť.
Každý deň vidieť bývalú vášeň v práci nie je naozaj ľahké. Ak partner začne intrigovať, je to dvojnásobne ťažké. Ale najprimeranejšie riešenie pre oboch by bolo správať sa ako dospelí. Diskutujte o situácii, dohodnite sa na neutralite. Byť nezamestnaným a bez peňazí je pravdepodobne horšie ako byť mimo vzťahu, takže je to vo vašom obojstrannom najlepšom záujme.
7. Potrebuje starostlivosť niekto z vašich blízkych
Nie je to úplne rodovo neutrálne, pretože sa oveľa menej očakáva, že muži opustia zamestnanie a rekvalifikujú sa na zdravotné sestry. Hit sú to väčšinou ženy: dajú výpoveď a poskytujú starostlivosť niekomu, komu kleslo zdravie.
Pred napísaním vyhlásenia je však dôležité zvážiť klady a zápory. Je zrejmé, že túžba starostlivo obklopiť milovaného človeka je veľká. Ak tak neurobíte, naliehavá je aj hrozba verejného odsúdenia. Je však pravdepodobné, že pacient bude potrebovať odbornú starostlivosť. Špeciálne vyškolený človek vie, ako robiť všetko správne a rýchlo. A na jeho služby sú potrebné peniaze. Budú tiež potrebné pre jedlo a ďalšie dôležité veci. A ak odídete z profesionálneho života na niekoľko mesiacov a ešte viac na roky, pravdepodobne to ovplyvní váš plat a kariérny rast.
Preto je dôležité si to poriadne premyslieť a rozhodnúť sa, ako ich kombinovať starostlivosť o milovaného človeka a efektívne zarábať peniaze.
8. Urobili ste veľkú chybu
V takýchto prípadoch sa vám niekedy jednoducho nechce vrátiť späť do kancelárie. Hanbí sa pozrieť svojmu šéfovi a kolegom do očí. Zdá sa, že nikto vám nikdy neodpustí neúspech. Ľahšie je s tým prestať a zmiznúť.
Ale z pohľadu kariéry je najlepšie nie. Po prvé, každý robí chyby, len iného rozsahu. Po druhé, nie je celkom fér utiecť a nechať kolegov, aby vyčistili následky chýb niekoho iného. Nakoniec je lepšie prestať s vysokou notou a zanechať o sebe dobrý dojem. Prinajmenšom v prípade, že sa personalista z nového miesta výkonu práce rozhodne skontrolovať, čo si myslí o osobe v starom. Lepšie je teda začať najskôr statočne stáť opravený, vysporiadať sa s jeho dôsledkami a potom premýšľať o zmene spoločnosti.
Prečítajte si tiež🧐
- 8 skutočných dôvodov, prečo prácu neznášate
- Ako sa nestať otrokom korporácie. 26 životných hackov na vyhorenie v práci
- Čo je to vytváranie pracovných miest a ako zmeniť prácu bez toho, aby ste ju museli doslova meniť