Chcem sa stať dobrovoľníkom! Čo potrebujete vedieť, ak snívate o pomoci druhým

Čo je to dobrovoľníctvo

Práca, za ktorú nebudete mať zaplatené. Vôbec

Podstata dobrovoľníctva spočíva v tom, že na dobrovoľníckej báze robíte užitočnú prácu. Nezištne. Nečakajte teda, že dostanete výplatu. Niektoré organizácie však môžu poskytnúť izbu a stravu, ak ste z inej oblasti. Je to skvelá šanca navštíviť nové mestá, lepšie spoznať krajinu a stretnúť podobne zmýšľajúcich ľudí.

Okrem toho existujú motivačné programy: za dobré skutky rozdávajú rôzne darčeky alebo ceny. A ak ste uchádzač, dobrovoľnícka prax vám umožní získať ďalšie body za výsledky POUŽITIA alebo výhodu pri vstupe na niektoré univerzity.

Dočasné alebo pravidelné zamestnanie

Všetky dobrovoľnícke projekty je možné podmienene rozdeliť na trvalé, napríklad environmentálne iniciatívy alebo fondy pomoci, a situačné: jednorazové akcie, poplatky, charitatívne akcie. Dobrovoľníci sú často vyhľadávaní pre prácu na veľkých podujatiach - športových súťažiach, vedeckých konferenciách, kreatívnych súťažiach. Aby ste sa dostali do takého tímu, musíte vopred podať žiadosť a odovzdať výber od organizátorov.

Schopnosť vybrať si oblasť činnosti

Takmer v každom meste existujú organizácie, ktoré sa zaoberajú problémami životného prostredia, bojujú proti znečisťovaniu životného prostredia a racionálnym využívaním prírodných zdrojov. Lekárske fondy pomáhajú chorým deťom a dospelým, organizujú paliatívnu starostlivosť. V regionálnych kanceláriách Červeného kríža sú vždy potrební dobrovoľníci. Iniciatívy na ochranu zvierat nachádzajú majiteľov zvierat bez domova, ošetrujú ich a preexponujú. Celkom bežné sú aj projekty, ktoré zbierajú dary pre chudobných, organizujú bezplatné jedlo a zdravotnú starostlivosť pre tých, ktorí to potrebujú. Dobrovoľnícka práca je užitočná pri riešení takmer akéhokoľvek sociálneho problému.

Ako nájsť správnu iniciatívu

Rozhodnite sa pre smer

Aby ste zistili, aký druh dobrovoľníctva je pre vás vhodný, musíte len snívať. Odstráňte finančnú zložku. Zamyslite sa nad tým, kým by ste boli, keby ste sa nemuseli živiť. Odošlite zoznam spoločensky významných profesií. Pridajte k tomu iniciatívy, na ktoré máte najsilnejšiu emocionálnu odozvu, a činnosti, ktorých ste sa vždy chceli zúčastniť.

Potom zistite svoje vlastné kompetencie. Ak sa bojíte psov, nemali by ste sa pokúšať dobrovoľne pracovať v chovateľských staniciach pre túlavé zvieratá. Musíte jasne pochopiť, aké schopnosti vás budú páčiť a aký druh práce môže spôsobiť negatívne emócie: stres, apatia, vyhorenie. Až potom pokračujte v hľadaní. Dobrovoľníctvo prinesie pocit úplného uspokojenia, ak sa v ňom harmonicky spoja túžby a príležitosti.

Zamyslite sa nad tým, koľko času ste ochotní venovať dobrovoľníctvu

Keď už sú začiatočníci v dobrovoľníckej iniciatíve, často sa do bazéna ponáhľajú bezhlavo. Túžba zachrániť každého je dnes zdrvujúca a človek naberie na seba viac, ako unesie. Trpieť začínajú aj ďalšie oblasti života: rodina, práca, vzťahy s priateľmi. Aby ste tomu zabránili, postupujte podľa plánu zvoleného na začiatku, pričom postupne zvyšujte alebo znižujte čas v sociálnej práci.

Zoznámte sa s programami

Mnoho nadácií a dobrovoľníckych organizácií organizuje dni otvorených dverí. Nebuďte leniví ísť na niekoľko z týchto stretnutí. Bude pre vás jasnejšie, ktorí špecialisti sú potrební, ako môžete byť užitoční, či si iniciatíva, ktorá sa vám páči, vyžaduje špeciálne školenie.

Zúčastnite sa jednorazových propagačných akcií, aby ste ocenili prácu „v teréne“. Napríklad environmentálne organizácie často organizujú dobrovoľné upratovania a výsadbu stromov a finančné prostriedky na pomoc zvieratám slúžia na zber potravín a liekov. Niekedy dobrovoľnícke organizácie potrebujú bezplatnú intelektuálnu pomoc: poradte o právnych otázkach, nakreslite brožúru, propagujte profil v sociálnych sieťach, vytvorte webovú stránku alebo mobil aplikácia. Dočasný ponor do vnútorného fungovania projektu vám pomôže zistiť, či chcete s týmto tímom ďalej dobrovoľníčiť.

Absolvovať školenie

Väčšina dobrovoľníckych prác nevyžaduje žiadne špeciálne schopnosti. Ak ste sa však vybrali úzkym smerom, napríklad prácou so závislými alebo darovaním, môžu byť potrebné špeciálne znalosti. Aby ste sa na zvolenej ceste cítili istejšie, absolvujte školenia. Niektoré organizácie sami školia nováčikov. Ak to nie je možné, vyhľadajte informácie online a na špeciálnych stránkach.

Na čo musíte byť pripravení

Nedorozumenie zo strany blízkych

Bohužiaľ sa to stáva. Tým, že vynakladáte čas a energiu na dobrovoľnícku činnosť, nejakým spôsobom čerpáte tieto zdroje zo svojho vzťahu s rodinou, partnerom alebo priateľmi. A aj keď vás na začiatku podporia, stále môže dôjsť k nedorozumeniam.

Aby ste tomu zabránili, hovorte úprimne so svojimi blízkymi. Nemali by ste naliať všeobecné frázy, vyjadrovať iba svoje pocity a myšlienky. Vysvetlite, čo vás viedlo k dobrovoľníctvu a prečo skutočne potrebujete pomáhať druhým. Môžete tiež jemne a nenápadne pozvať svojho milovaného, ​​aby sa pridal. Spolupráca na charite vás a vašu rodinu môže veľmi zblížiť.

Únava a vyhorenie

Dobrovoľníctvo nie je koníček. Je to zodpovedná, niekedy emocionálne náročná, niekedy nepríjemná a vyčerpávajúca práca. Z dobrovoľníctva môžete vyhorieť. Bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte, nemôžete zachrániť všetky choré deti, pripojiť všetky mačky bez domova, vyčistiť celú planétu odpadkov raz a navždy.

Budete čeliť neúspechom, zatvoreným dverám, stratám a celkovému zúfalstvu tímu. Keď máte pocit, že nastal okamih krízy, dajte si pauzu a premýšľajte. Pamätajte si, prečo ste sa vôbec prihlásili. Myslite na tých, ktorým vaše znalosti a schopnosti už pomohli.

Nadväzovanie nových priateľstiev

Budete veľa komunikovať so strážcami a podobne zmýšľajúcimi ľuďmi, ostatnými členmi tímu. Kurátori pomáhajú a podporujú ich, najmä pre nováčikov. Začínajúci dobrovoľníci sú často združení v skupinách so skúsenejšími deťmi - zoznámenie sa s iniciatívou je tak rýchlejšie a pohodlnejšie. Bez ohľadu na to, aký je problém ťažký, nezostanete s ním sami.