Vo vzduchu august bol trochu bezútešnej jesenné tón. Posledný mesiac v lete už prešiel na polovicu, a som zase istý, že mnohí ako v minulom roku sme pocítili známy smútok tu a preč Leto, a ja som ešte nemal čas... Ale namiesto toho, aby dopriať v melancholické, odporúčame vám pokúsiť sa urvat pre letné nepolapiteľného chvost. A ponúka 6 spôsobov, ako to možno vykonať.
Kúpiť čerstvé ovocie a zeleninu
Paradajky, broskyne, melóny, melóny a jablká. Teraz tieto chutné potraviny je sezóna! A nadkusyvaya šťavnaté a aromatické ovocné drene, to je nemožné, aby zostali v zlej nálade. Okrem toho budete zaplní vitamín zdroje.
Počuť pozitívne letné piesne
Vo vašej osobné hudobné vrchol má pravdepodobne iba letné hity: dynamický, veselá, pozitívne nabíjanie. Je nutné im načúvať práve teraz. A byť si istý, že vylúči z jeho hudobnej "diétu" všetci pomaly a smutne zloženie, a to najmä v prípade, že vypovedajú o pominuteľnosti života a v lete zvlášť.
Rozbiť obvyklú rutinu deň a vziať na prechádzku!
Snažte sa zostať v práci neskoro. Vráť sa domov skoro, a napľul na obvyklú večerné rutiny (sprchovací kút večeru-movie-lôžko), ísť s priateľmi alebo rodinou na prechádzku. Pri rieke, v parku, v lese. Kdekoľvek. A cez víkend o to viac by ste nemali leňošenie v posteli, alebo na počítači.
piknik
Proste neodpustiteľné nie usporiadať nejaké útoky na prírodu v auguste. Zhromaždiť svojich priateľov a ísť jesť chutné kebab a zeleniny na grile!
Raňajkovať pod holým nebom
Terasou, v blízkosti kaviarne so stolmi na ulici a dokonca aj štandardné balkónom - môžete si dojednať raňajky kdekoľvek. Dokonca aj typické kávu a sendvič alebo muffin stáva občas chutnejšie, pokiaľ ju piť na čerstvom vzduchu, vyhrievajú na začiatku slnečného svetla.
pozorovať hviezdy
Augusta - je čas hvězdářství. V tomto okamihu sa hviezdna obloha vyzerá jednoducho kúzelné. Vyberte aspoň párkrát na večernú prechádzku a pokúsiť sa nájsť horskú dráhu a Mliečnu dráhu. A ak budete mať šťastie a môžete si niečo priať na padajúca hviezda.
zobraziť: Shutterstock.com