„Vzdávam sa“: 6 znakov, že v tejto situácii by ste už nemali bojovať
Rôzne / / June 29, 2022
Vzdať sa včas je niekedy víťazstvom.
Kedy sa vzdať
Myšlienky úspechu sú v spoločnosti silné. Preto chcete byť vždy rýchlejší, vyšší, lepší a ísť za svojimi cieľmi bez toho, aby ste museli vypnúť. Ak sa snažíte dosiahnuť výsledky, ktoré možno prezentovať práve tejto spoločnosti, robíte dobre. Ak ich odmietnete, je to často vnímané ako slabosť a zrútenie všetkých nádejí.
Ale niekedy je najlepšie sa vzdať. Ušetríte tak energiu a uvoľníte čas na niečo dôležitejšie. Tu je niekoľko situácií, kedy by ste mali prestať.
1. Uvedomili ste si, že tento cieľ vám bol uložený
Vždy chcete veriť, že títo ľudia okolo podliehajú vplyvu niekoho iného. A sme s vami pri vedomí a rozumieme všetkému o sebe. Toto je však pasca, do ktorej padajú tí najlepší z nás. Stáva sa, že zápasíte s nejakou úlohou, robíte všetko pre to, aby ste dosiahli cieľ. Vnútorný hlas hovorí: "Poď, potrebuješ to." A potom počúvaš – ale on nie je tvoj. Znie ako matkinho, ako hlas jedného alebo druhého, ktorý ťa odmietol v 15 rokoch, ako hlas učiteľa, ktorý ti predpovedal povolanie školníka...
A zrazu sa ukáže, že toto všetko naozaj nepotrebujete. V niektorých prípadoch je energia vynaložená na dokazovanie niečoho človeku, ktorý sa o tom nikdy vôbec nedozvie. Možno si pamätáte, ako sa v relácii Ako som spoznal vašu matku Barney ako dieťa chválil kamarátovi zo školy, že má 200 žien. V dôsledku toho sa vyspal s 200 partnermi, vynaložil veľa energie na nájdenie spolužiaka, povedal mu o tom. A on, mierne povedané, nebol preniknutý úspechom.
Ak si zrazu uvedomíte, že vám bol uložený cieľ, je v poriadku vzdať sa ho a začať odznova. Stačí sa pohnúť vami zvoleným smerom.
2. Vaše ciele sa zmenili
Život je dlhý a plný udalostí. Nie je prekvapujúce, že životné priority sa môže zmeniť. V súlade s tým sa význam všetkých predchádzajúcich cieľov transformuje, ba dokonca anuluje. Čo sa v tomto prípade dá odpustiť.
Zvyčajne to tá istá spoločnosť veľmi víta. Ak niekto chcel včera jednu vec a zajtra inú, považuje sa za ľahkomyseľného. Ale celkovo, aký je rozdiel v tom, kto si čo myslí. Zmenu vektora možno nazvať márnomyseľnosťou, keď človek koná iracionálne, nepredvída následky, nie je pripravený im čeliť a prevziať zodpovednosť za to, čo sa stalo. A ak sa rozhodne pre zmenu s triezvou hlavou, zostáva len obdivovať ho.
Ak zistíte, že idete nesprávnym smerom, otočíte sa a pôjdete opačným smerom. Je nepravdepodobné, že pokrčíte ramenami a poviete: „No, keďže ste už začali, musíte sa dostať do konca. Prečo by sa k životnej ceste, ktorá je dôležitejšia, malo pristupovať inak?
3. Účel nesvätí prostriedky
Dosiahnutie akéhokoľvek cieľa je spojené s určitým súborom akcií, ktoré je potrebné vykonať. Stáva sa, že množstvo úsilia a nákladov je jednoducho neporovnateľné s očakávaným výsledkom. Dá sa to prirovnať k účasti na nejakej propagácii, keď potrebujete nazbierať milión vrchnáčikov z nápoja za 100 rubľov, aby ste získali drobnosť za 50 rubľov s logom spoločnosti.
A niekedy môžeme hovoriť o ideologických rozdieloch. Napríklad, aby ste si udržali prácu a neustále stúpali po firemnom rebríčku, musíte niekoho klamať alebo podvádzať. Ale človek z tohto príkladu taký nie je, odporuje jeho presvedčeniu. Na jednej strane stupnice je cieľ, na druhej - právo pozrieť sa na seba do zrkadla bez pocitu znechutenia.
Ak nepatríte k tým, ktorí veria, že výsledok sa dá dosiahnuť za každú cenu, potom je v poriadku vzdať sa cieľa, ak to chce príliš veľa. Možno je v tom ešte väčšia sila ako ísť do posledného.
4. Cesta k cieľu vás robí nešťastnými
Výsledkom je koniec cesty, cieľ. A samotná trasa je dlhá. A miniete na to svoj najcennejší zdroj - čas.
Mnohí sa riadia motiváciou, že teraz musíte byť trpezliví, ale potom bude všetko v poriadku. Ale je tu riziko, že sa to nezlepší. Alebo nebude nie neskôr. Preto je dôležité, aby cesta k cieľu robila váš život lepším, a nie ho ničila. Ak je každý krok ťažký, nemusí to stáť za to.
5. Do dosiahnutia cieľa ste už investovali príliš veľa, ale na obzore nie je žiadny výsledok
Existuje kognitívne skreslenieH. R. Arkes, C. Blumer Psychológia utopených nákladov / organizačné správanie a ľudské rozhodovacie procesyspojené s utopenými nákladmi: čím viac zdrojov do niečoho investujete, tým významnejší sa zdá cieľ a tým viac ste ochotní dať, aby ste ho dosiahli.
Preto ľudia napríklad neprestávajú investovať do nerentabilné projekty - veď už sa minulo toľko, škoda odmietnuť. Preto neopúšťajú kasíno, keď prehrali významnú sumu, ale snažia sa získať späť. Alebo neukončia dlhodobý vzťah, ktorý už dávno neprináša radosť.
A tu je dôležité zastaviť sa včas, aj keď sa už veľa investovalo, napraviť stratu a nemíňať ešte viac prostriedkov.
6. Neveríte, že všetko vyjde
Motivácia nevyhnutné na dosiahnutie akéhokoľvek cieľa. Ak budete pokračovať v boji, ale už neveríte v úspech, hlboko vo vnútri ste to už vzdali. Takže nemá zmysel pokračovať v poháňaní mŕtveho koňa, jednoducho z neho zosadnite.
Ako vedieť, kedy sa vzdať
Je dôležité si uvedomiť, že dosiahnutie akéhokoľvek cieľa je pomerne komplikovaný proces. Z času na čas narazíte na prekážky. A môže byť lákavé vzdať sa všetkého, aj keď je to pre vás dôležitý cieľ, na ktorom pracujete s radosťou a všetky investície sa vyplácajú.
Preto stojí za to, aby ste si neodrezali rameno, ale ako by ste si mali všetko premyslieť, zvážiť klady a zápory. A až potom odmietnuť (alebo nie) od svojich záväzkov.
Na uľahčenie môžete použiť dve metódy, ktoré vám pomôžu robiť rozhodnutia. Prvá je viac spojená s racionálnou zložkou, druhá - s emocionálnou.
1. Nakreslite Descartov štvorec
Pre túto metódu sa zvyčajne nakreslí štvorec rozdelený na štyri bunky. Vo všeobecnosti však nie je dôležitá forma, dôležité sú štyri otázky, na ktoré musíte odpovedať:
- Čo sa stane, ak sa to stane?
- Čo sa stane, ak sa tak nestane?
- Čo sa stane, ak sa to stane?
- Čo sa nestane, ak sa to nestane?
Povedzme, že študuješ na univerzite a uvedomuješ si to povolanie vôbec nie tvoj. Vo všeobecnosti ste sa sem nechystali vstúpiť, ale vaši rodičia na tom trvali. A nechceli ste robiť judikatúru, ale dizajn. A tak si myslíte: možno sa vzdať všetkého a začať odznova? Použijeme Descartov štvorec:
- Čo sa stane, ak odídete z univerzity? Rodičia budú naštvaní. Ak sa rozhodnete už sa nezapísať, môžete zostať bez vysokoškolského vzdelania. Chlapci sa môžu dostať do armády, tento bod je potrebné zvážiť. A budete si musieť rýchlo hľadať prácu.
- Čo sa stane, ak neodídete z univerzity? Niekoľko rokov života strávite nezaujímavým biznisom. Možno potom, zotrvačnosťou, získať prácu. Je šanca, že sa zapojíte a právo vás začne baviť. Alebo bude nenávidieť každý pracovný deň.
- Čo sa nestane, ak odídete z univerzity? Existuje riziko, že nikdy nebudete robiť to, čo milujete.
- Čo sa nestane, ak neodídete z univerzity? Verejné odsúdenie, škandály v rodine.
Námestie nedáva hotové odpovede, ale pomáha určiť priority a pochopiť, ako je výhodnejšie konať.
2. Použite pravidlo 10/10/10
Položte si tri otázky:
- Ako sa budem cítiť alebo čo sa stane o 10 minút?
- A po 10 mesiacoch?
- A o 10 rokov?
Vezmime si príklad univerzity. Povedzme, že ste sa rozhodli skončiť. 10 minút po tejto myšlienke budete pravdepodobne veľmi vystrašení. Pred rozhovorom s rodičmi a napätie. Univerzita dáva hrubý plán na niekoľko rokov a potom ho musíte zostaviť znova. Po 10 mesiacoch môžete ľutovať, čo ste urobili, chýbať vám spolužiaci a vysokoškolská atmosféra. Alebo sa naučte nové povolanie, pracujte v želanej oblasti a cíťte sa úplne inak. O 10 rokov budete na svoj zážitok spomínať ako na dobrodružstvo.
Toto sú náhodné odpovede, pre vás môžu byť úplne iné. Dôležitá je zásada: ako hodnotíte svoje pocity z toho či onoho rozhodnutia.
Prečítajte si tiež🧐
- Ako sa oslobodiť od toxických životných pravidiel a voľne dýchať
- Od inžiniera-fyzika k terčovcom, od učiteľa k tanečníkovi: 4 príbehy ľudí, ktorí radikálne zmenili svoje povolanie
- 10 spôsobov, ako sa rozhodnúť, keď sa neviete rozhodnúť