Prečo dieťa potrebuje zapojeného otca a ako sa ním stať

Prečo otcovia nevenujú svojim deťom dostatok času

AT kniha Psychológ John Gottman "The Emotional Intelligence of the Child" hovorí, že rola otca prešla za posledných niekoľko generácií významnými zmenami.

Predtým bol muž živiteľom rodiny a ženy sa starali o domácnosť a deti. Teraz, keď väčšina matiek pracuje a navyše prináša peniaze do rodiny, môžu sa otcovia viac venovať deťom a prevziať zodpovednosť za výchovu.

Zároveň mnohí nie. Napríklad v jednej štúdii vypočítanéM. Baránok Michael. Úvod: Emergentný americký otec / The Father's Role: Cross-Cultural Perspectives. Hillsdale: v zväzku, kde obaja manželia robia kariéru, sa otcovia starajú o svoje deti asi o dve tretiny menej ako matky a venujú im len asi 10 % svojho času.

Gottman v knihe ponúkol niekoľko vysvetlení tohto stavu:

1. Vyčerpávajúca práca a túžba vybudovať si kariéru, čo si vyžaduje veľkú investíciu času a úsilia. Po napätí dokončite stres deň človek nemá prostriedky na komunikáciu s deťmi.
2. Nedostatok skúseností.
   instagram viewer
   Pre muža je ťažké konať inak, ak bol jeho vlastný otec častejšie v práci ako doma, kritizovaný, zriedkavo chválený, neprejavoval lásku a iné emócie.
3. Skreslené vnímanie vzdelania. Zdá sa, že práca je dôležitá a výchova detí je až druhoradá. Niečo, čo sa dá robiť popri domácich prácach alebo bez toho, aby ste zdvihli oči od pozerania televízie. Tento prístup sťažuje vnímanie dieťaťa ako človeka a nie len ďalšej úlohy, ktorú treba rýchlo splniť.

Navyše nestačí priniesť peniaze alebo bývať s deťmi v jednom byte, takže sa to dá nazvať výchovou. Skutočná prítomnosť v živote dieťaťa zahŕňaS. V pohode, T. E. Beckert, C. Peterson. Úloha účasti otca na vnímanej psychickej pohode mladých dospelých dcér: Retrospektívna štúdia / North American Journal of Psychology do seba:

• Zapojenie. Priama komunikácia otca s dieťaťom, či už je to starostlivosť oň alebo spoločné aktivity.
• Dostupnosť. Schopnosť detí fyzicky a psychicky komunikovať s otcom.
• Zodpovednosť. Starostlivosť o dieťa, jeho fyzickú a psychickú pohodu.

Tieto faktory určujú, ako budú deti vyrastať – šťastné a sebavedomé alebo úzkostné, uzavreté a depresívne.

Ako rodičovstvo ovplyvňuje vývoj dieťaťa

Otcovia ovplyvňujú dieťa úplne iným spôsobom ako matky. Navyše je to badateľné už od útleho veku.

John Gottman vo svojej knihe hovorí, že päťmesačné a ročné deti, ktoré komunikovať so svojimi otcami, cítia sa istejšie medzi neznámymi dospelými, plačú menej často a ochotnejšie im idú do náručia.

Existuje názor, že tento vplyv možno aspoň čiastočne vysvetliť štýlom interakcie. Hry s otcami bývajú dynamickejšie a zábavnejšie. Muži uprednostňujú fyzický kontakt pred verbálnym, často zvracajú deti, šteklia ich a poskakujú s nimi, vymýšľajú nezvyčajné hry. Na druhej strane matky skôr zostanú pri tradičnejších činnostiach, ako je čítanie, potľapkanie a podobne.

Mnohí psychológovia sa domnievajú, že hlučné a „drsné“ hry otcov pomáhajú deťom skúmať ich emócie, prežívať vzrušenie, dokonca sa trochu vystrašiť, ale potom sa zabaviť.

Získané zručnosti majú dobrý vplyv na komunikáciu s rovesníkmi. Dieťa sa učí vytvárať vlastné hry a reagovať na iných nie príliš zdržanlivo, ale bez straty sebakontroly, čítať signály okolitých ľudí a udržiavať ich emócie na úrovni vhodnej pre zábavnú hru.

V jednom dlhodobom horizonte výskumuR. Koestner, C. Franz, J. Weinberger. Rodinný pôvod empatického záujmu: 26-ročná longitudinálna štúdia / Journal of Personality and Social Psychology zistili, že päťročné deti, ktorých otcovia boli blízko a podieľali sa na ich výchove, sa stali empatickejšími a empatickejšími dospelými ako tie, ktoré vyrastali len s matkou.

AT priateľC. Franz, D. McClelland, J. Weinberger. Detstvo predchodcov konvenčných sociálnych úspechov u dospelých v strednom veku: 36-ročná perspektívna štúdia /Journal of Personality and Social Psychology zistili, že ľudia, ktorí v detstve dostávali viac tepla od rodiča, si vo veku 40 rokov vybudovali zdravšie sociálne väzby – bola väčšia pravdepodobnosť, že budú šťastne ženatí a budú mať deti.

Chlapci so zaangažovaným a aktívnym otcom bývajú medzi rovesníkmi najobľúbenejší a majú dobré výsledky v škole. A dievčatá vlastniťS. V pohode, T. E. Beckert, C. Peterson. Úloha účasti otca na vnímanej psychickej pohode mladých dospelých dcér: Retrospektívna štúdia / North American Journal of Psychology majú lepšie sebavedomie, je menej pravdepodobné, že budú trpieť depresiou a úzkosťou a sú celkovo spokojnejší so životom.

Ďalší život dieťaťa teda do značnej miery závisí od výchovy otca.

Ako byť dobrým otcom

Gottman poznamenáva, že pre deti nie je dôležitý len „ktokoľvek“, ale angažovaný, sympatický a chápavý otec. Takú, ktorá dokáže prejaviť emócie, upokojiť dieťa a podporiť ho. Naproti tomu kritickí, ponižujúci alebo emocionálne chladní otcovia hlboko zasahujú psychická trauma.

Vyhnite sa autoritárstvu, kritike a ponižovaniu

V jednej štúdii zahŕňajúcej deti vo veku 3-4 rokov zistili, že správanie rodiča priamo ovplyvňuje, či bude dieťa obľúbené u rovesníkov.

Najväčší úspech u kamarátov mali tie deti, ktorých otcovia preferovali aktívne hry. Ale iba v prípade, že rodičia zachovali pozitívny tón interakcie, dali dieťaťu určitú voľnosť a niekedy mu umožnili určiť priebeh hry. Naopak, deti aktívnych, ale autoritárskych otcov boli medzi rovesníkmi najmenej obľúbené.

Je dôležité, aby sa otec vyhýbal kritike a ponižovaniu, neznižoval dôstojnosť dieťaťa a nevnucoval mu svoj názor.

V Gottmanovej vlastnej štúdii mali deti, ktorých otcovia si vážili ich pocity a chválili ich úspechy, lepšie vzťahy s rovesníkmi a vyššie študijné výsledky. Na druhej strane deti s chladnými, autoritárskymi, ponižujúcimi a dotieravý rodičov.

Ak ste v tomto štýle rodičovstva nováčikom, vyskúšajte techniku ​​lešenia – využite úspech každého dieťaťa ako ďalší dôkaz jeho schopnosti zvládnuť akýkoľvek problém.

Jednoduché frázy súhlasu ako „Výborne“ alebo „Vedel som, že to dokážeš“ premenia každé malé víťazstvo na základ pre budovanie sebaúcty. Vaša pochvala dodá deťom sebadôveru, povzbudí ich, aby pokračovali v učení, a vyzvú ich.

Na druhej strane sa vyhýbajte kritike a ponižovaniu, aj keď si myslíte, že môžete motivovať dieťa, aby bolo lepšie. Nesnažte sa problém vyriešiť, ak to zvládne sám. Aj keď sa vám zdá, že dieťa robí všetko zle.

Dáte tak najavo, že nie je schopný vykonávať nejakú prácu, čiže sa to neoplatí skúšať. Nádej, že aj napriek kritike a odsudzovaniu z vašej strany to tvrdohlavo prijme, bude sa snažiť zo všetkých síl a napriek tomu urobí správnu vec, je neskutočne malá.

Zúčastnite sa starostlivosti o dieťa od tehotenstva

Môžete ísť na prípravu na narodenie bábätka, naučiť sa byť dobrým pomocníkom svojej manželky. Ak je to možné, doprajte si v prvých týždňoch po narodení dieťaťa malú dovolenku a trávte s ním viac času.

vziať novorodenca v náručí, prebaľovať, kúpať, hojdať bábätko a starať sa oň. Pomôže to študovať svoje dieťa, nadviazať s ním kontakt a pokračovať v ňom aj v neskoršom veku.

Čerstvé mamičky väčšinou nevedia o novorodencoch viac ako otcovia, a preto sa obaja rodičia naučia zaobchádzať s novým členom rodiny.

Uspokojte každodenné potreby svojho dieťaťa

Ak ste sa o bábätko postarali, tak je veľmi pravdepodobné, že v tom budete pokračovať, keď vyrastie. Staňte sa súčasťou každodenného života vášho dieťaťa. Kŕmite ho, obliekajte, kúpajte, čítajte rozprávky pred spaním, učte ho najjednoduchšie veci.

Je jasné, že práca vám môže zabrániť tráviť veľa času s dieťaťom. Ale nie je dôležité, koľko času budete bok po boku, ale kvalita vašej interakcie.

V jednom výskumuR. W. Blanchard. Otcova dostupnosť a akademický výkon u chlapcov tretieho ročníka /Psychológia zistili, že najvyšší výkon v treťom ročníku bol pozorovaný u tých chlapcov, ktorých otcovia nielenže boli, ale boli do nich aj zapojení výchovou.

To znamená, že nesedeli pred televízorom s požiadavkou neprekážať a byť tichší, ale komunikovali, hrali sa a boli deťom k dispozícii fyzicky aj psychicky.

Predefinujte si priority

Keď sú otcovia doma s malými deťmi, zdá sa im, že napriek ich prítomnosti je toho veľa. Ak to nefunguje, deti sú podráždené.

Gottman tvrdí, že kľúčom k úspešnému otcovstvu je vnímať rodičovstvo ako prácu, ktorej dokončenie bude trvať najmenej 20 rokov.

Spoločné vyfarbovanie obrázkov, stolové a hracie hry, intímne rozhovory o pocitoch a myšlienkach, strachoch a snoch - to všetko vám umožňuje položiť základy silného vzťahu.

Neskôr, keď dieťa trávi veľa času mimo domova, bude o svojich problémoch stále rozprávať a zdieľať pocity. Aspoň ak budete počúvať.

Prejaviť záujem

Ak chcete zostať v živote svojho dieťaťa, prejavte oň záujem. Zistite o jeho priateľoch, stretnite sa s ich rodičmi, pozvite ich na návštevu.

Zúčastnite sa ich rozhovorov, spoznajte záujmy, počúvajte ich obavy. Vytváraním priateľských a vrúcnych vzťahov plných dôvery môžete svojmu dieťaťu odovzdať svoje hodnoty a ochrániť ho pred mnohými chybami a problémami, ktoré ho čakajú v dospievaní a ranej dospelosti.

Je len na vás, či sa rozhodnete svojim deťom vyjsť v ústrety na polceste, alebo ich vykašľať.