Je pravda, že introverti sú hanbliví a extroverti nevedia mlčať?
Rôzne / / April 06, 2023
Povieme vám, kto prišiel s nápadom rozdeliť ľudí na typy a čo si o tom dnes veda myslí.
Ako vznikla teória introvertov a extrovertov?
Tieto pojmy sa prvýkrát objavili v roku 1921 v knihe Psychologické typy od švajčiarskeho psychiatra Carla Junga. Navrhol, že introverti majú tendenciu sústrediť sa na svoje pocity a myšlienky, zatiaľ čo extroverti majú tendenciu sústrediť sa na iných ľudí a vonkajší svet. Jung ich neobdaril špecifickými povahovými črtami, akými sú asertivita či izolácia.
V šesťdesiatych rokoch minulého storočia nápad vyvinuté psychológ Hans Eysenck. Podľa jeho názoru je rozdiel medzi týmito typmi v tom, ako ich nervový systém reaguje na signály z okolia. Extroverti majú nízku mieru vzrušenia a musia hľadať ďalšie podnety – komunikáciu, nové zážitky. Introverti sú na druhej strane veľmi citliví na okolitý svet, takže sa uspokoja s pokojnejšími aktivitami: rozhovormi od srdca k srdcu alebo relaxom v ústraní.
Postupne sa šíria stereotypy, že typický introvert je hanblivý, svoje činy si dobre premyslí a v strese sa stiahne. A extrovert sa vyznačuje schopnosťou reagovať na iných ľudí a schopnosťou rýchlo sa rozhodovať.
Čo ovplyvňuje sklon k určitému správaniu
Moderní vedci sa domnievajú, že extraverzia môže byť ovplyvnená citlivosťou na dopamín, neurotransmiter odpovede pre dobrú náladu a motiváciu. V jednej štúdii dobrovoľníkov spýtal sa urobte prieskum typu osobnosti a vezmite si výter z úst na genetickú analýzu. Niektorí účastníci boli klasifikovaní ako extroverti a mali gén pre vysokú citlivosť dopamín systémov. Potom boli všetci pozvaní, aby si zahrali hazardnú hru a počas toho im bol skenovaný mozog. Ukázalo sa, že extroverti mali viac aktivovaných oblastí mozgu zodpovedných za emócie a prácu mechanizmu odmeňovania. Iná štúdia ukázalže tieto isté gény môžu zvýšiť sklon k hľadaniu novosti.
Aj iné faktory ovplyvňujú správanie. Napríklad životné prostredie. Ľudia z regiónov, kde je príliš chladno alebo teplo, je veľa parazitov a iných zdravotných rizík, viac šou extraverziu ako ich mierni planetárni susedia. V nepriaznivých podmienkach je málo zdrojov, takže ľudia majú tendenciu viac riskovať a skúmať nové situácie, t. j. správať sa ako extroverti. Hodnota odmeny je pre nich vyššia ako negatívna skúsenosť. V miernom podnebí je dostatok zdrojov pre každého, takže toto správanie nie je potrebné.
Prečo by ste sa nemali príliš sústrediť na typológiu
Dnes delenie na introvertov a extrovertov počíta príliš zjednodušené, pretože väčšina ľudí patrí niekde medzi. V rôznych situáciách môžu vykazovať vlastnosti charakteristické pre oba typy. Povedzme, že máte počas dňa niekoľko stretnutí v práci a večer sedíte pri knihe. Správanie závisí aj od životných okolností. Napríklad v období stresu sa dokonca aj typický extrovert môže vyhýbať socializácii.
Kriticky by sa malo zaobchádzať aj s populárnymi testami osobnosti. Napríklad väčšina najväčších amerických spoločností použitie na hodnotenie zamestnancov ukazovateľ typu Myers-Briggs. Bol vyvinutý už v štyridsiatych rokoch minulého storočia na základe teórií Carla Junga. V Južnej Kórei tento test sa stal populárnym medzi mladými ľuďmi, ktorí hľadajú partnerku na rande. Ale nemá široký dôkazová základňa, a preto je nepravdepodobné, že pomôže zistiť pravdu o povahe potenciálneho zamestnanca alebo partnera.
Mallory McCord z University of Minnesota verí, že testy osobnosti vytvoriť falošný obraz sveta. „Introverti majú nenávidieť ľudí, chcú byť stále sami a neradi rozprávajú. Toto všetko sú stereotypy. Takéto predpoklady môžu byť škodlivé, najmä na pracovisku,“ hovorí McCord.
Vo svojej štúdii ona poznámkyže pri prijímaní do zamestnania a povyšovaní sú uprednostňovaní extroverti. Ako už bolo povedané, introverti môžu byť tiež dobrí. vodcov. Štúdia publikovaná v Harvard Business Review ukázalže takýto líder dáva výhodu proaktívnym tímom náchylným na navrhovanie nápadov na zlepšenie biznisu, pretože na seba neupozorňuje a dáva ostatným možnosť slobodne sa vyjadrovať.
Jennifer Kahnweiler, autorka knihy The Introverted Leader myslí siže treba byť opatrný pri zovšeobecňovaní introvertov a extrovertov. „Existuje relatívne málo výskumu, ktorý by podporil platnosť ktoréhokoľvek z nich. A temperamenty ľudí sú zložité a nie je ľahké ich zmeniť. Áno, introverti vedia byť úžasní poslucháči, ale to isté dokážu aj extroverti, ak sa snažia druhému porozumieť a klásť otázky,“ poznamenáva Kahnweiler.
Prečítajte si tiež🧐
- 17 faktov, o ktoré by sa introverti radi podelili so svojimi šéfmi a spolupracovníkmi
- 10 vecí, ktorým porozumejú iba extroverti
- Ako zvýšiť svoju produktivitu v závislosti od toho, či ste introvert alebo extrovert