Čo je to tolerancia a prečo mnohí ľudia toto slovo tak neznášajú
Rôzne / / April 26, 2023
Je čas opustiť stereotypy spojené s trpezlivosťou a slabosťou a naučiť sa rešpektu.
Prečo veľa ľudí nemá rád výraz „tolerancia“
V ruskojazyčnom diskurze toto slovo nie je len alarmujúce, ale doslova spôsobuje pretrvávajúce odmietanie. Oplatí sa ho vysloviť v spoločnosti, ktorá nie je profesne nijako prepojená so psychológiou či sociológiou a nepríjemná asociatívna séria vás nenechá čakať. Možno sa vám to objavilo, keď ste čítali prvý odsek. Chápeme, prečo sa to deje.
Neúspešný preklad
Keď narazíme na neznámy cudzí výraz, prvou a prirodzenou túžbou je nájsť správny preklad, analóg v ruštine Jazyk. A slovu „tolerancia“ tento prístup neprospel.
Prestup preslávila sa ako „tolerancia“, ktorej synonymom je trpezlivosť. A ak sa pozrieme do akéhokoľvek výkladového slovníka, uvidíme, že to slovo je znamená schopnosť vydržať a vydržať niečo bez reptania.
To znamená, že sa ani nenaznačuje, že sa od nás očakáva, že budeme spojení s niečím príjemným, čo vyvoláva rešpekt a náklonnosť. Vždy znášajú bolesť, nepohodlie, nepríjemnosti.
Teda zásadne nesprávne, no emocionálne spojenie medzi toleranciou a potrebou vydržať činy inej osoby, aj keď sa zdajú neprijateľné, porušujú osobné hranice a uraziť.
Prirodzene, myšlienka tolerancie ako požiadavky je rezignovaná súhlasiť so všetkým, čo v skutočnosti dráždi - falošné a dokonca nebezpečné.
Podozrenie z ľahostajnosti
Druhý najpopulárnejší nesprávny výklad vyrástol z rečovej praxe. Akýkoľvek ľahostajný postoj je nahradený módnym slovom „som k tomuto tolerantný“, aby sa nepoužívalo spoločensky a kultúrne odsudzované „je mi to jedno“.
Ukazuje sa to ako závažné, tak aj bezpečné z hľadiska hodnotenia určitých javov. Ale v tolerancii nie je nič pasívne a ľahostajné. Ako výzva vydržať.
Neochota vzdať sa svojich hodnôt
Tretia mylná predstava znie asi takto: „Čo ak som k človeku tolerantný, ale on ku mne nie? Ukazuje sa, že neustále strácam, poddávam sa a on dosiahne svoje.
V takomto systéme sa tolerancia mení na presný opak osobnej efektívnosti, pretože je spojená s odmietaním vlastných hodnôt a presvedčení prospech iných.
Čo je to vlastne tolerancia?
Tolerancia je niečo úplne opačné ako trpezlivosť a ľahostajnosť. V skutočnosti ide o názov aktívnej tvorivej pozície, ktorá je založená na uznaní rozmanitosti.
Tvárou v tvár konflikt alebo nepochopiteľnej situácii, tolerantný človek sa neodvráti od toho, čo sa deje, ale bude sa snažiť nájsť spoločensky prijateľný spôsob, ako všetko zmeniť k lepšiemu. Vrátane pre seba, pretože potrebuje žiť aktívne, kreatívne a pohodlne. A tiež preto, že v istom momente sa on sám môže zmeniť na zdroj práve toho konfliktu či pre iných nepochopiteľnej situácie.
V 19. storočí, v čase rozvoja princípov klasického liberalizmu, tolerancie určený ako prejav úcty k ľudskému právu na názor, aj keď sa líši od všeobecne akceptované.
Moderná spoločnosť so všetkými existujúcimi obmedzeniami zostáva multikultúrna. A udržiava konkurenciu medzi rôznymi životnými štýlmi, normami a princípmi.
Tolerancia nevyžaduje, aby sa človek zriekol svojich vlastných presvedčení a uznal opak ako jediný pravdivý.
Práve naopak: tolerantný postoj je znakom dôvery vo svoje postavenie a pripravenosti na férovú diskusiu o ňom. Bezpochyby to znamená iba pochopenie relativity názorov každého človeka (vrátane vlastné) a uznanie hodnoty ktorejkoľvek z jeho opcií.
V dôsledku toho by ideálna definícia tolerancie bola úryvok z encyklopedického slovníka Brockhausa a Efrona, kde je na rozdiel od stereotypov tolerancia definovaná takto: „Smerovanie mysle, rovnako odlišné od ľahostajnosti (ľahostajnosti) a tvrdohlavého uznávania pravdy iba o vlastných názoroch (fanatizmus). Je to znak vysokej kultúry mysle, výsledok boja a pochybností. Tolerancia je vyjadrená rešpektom k názorom a presvedčeniam iných ľudí.
A ak povedané veľmi jednoduchými slovami, tak toto je umenie žiť vo svete rozmanitosti.
Čo je tolerancia
Tolerancia je medicínsky aj sociologický pojem. Nás však zaujíma sociálna stránka problému, keďže k udalostiam a ľuďom sme najčastejšie tolerantní alebo netolerantní.
Tolerancia ako základná neuropsychologická stabilita
To je emocionálna stabilita človeka. Hovoríme o jeho schopnosti prekonávať problematické a krízové situácie, o odolnosti voči stresu, schopnosti sebaregulácie. Tento druh tolerancie určuje, ako efektívne dokážeme byť v extrémnych podmienkach, ako sa vyrovnávame s psychotraumatickými faktormi.
Ak sa vám za posledné dva roky darilo dobre, dokázali ste sa vrátiť do relatívne pohodlného stavu pre seba a pokračovať plánovať, blahoželám: prejavili ste toleranciu.
Tolerancia ako súbor individuálnych vlastností človeka
Sú to osobné vlastnosti, ktoré určujú náš postoj k svetu a k iným ľuďom, ako aj samotnú schopnosť efektívne s nimi komunikovať. Medzi tieto vlastnosti patrí postoj k neistote: ako pohodlne sa človek cíti v situácii zmien, nedostatok informácií, nejednoznačnosť pravidiel.
Ďalšou osobnostnou črtou spojenou s toleranciou je schopnosť empatie – zvláštna schopnosť človeka vcítiť sa do druhých. A tu stojí za to pridať mentálnu flexibilitu, komunikatívnu kompetenciu, altruizmusschopnosť dôverovať a ochota prevziať zodpovednosť.
Tolerancia ako systém ľudských hodnôt
Tieto hodnoty určujú jeho postoj k rozmanitosti sveta. A ak niektorý z nich chýba, dostavuje sa istý druh intolerancie.
- Rod. Zahŕňa všetko, čo je zahrnuté v oblasti diskusie o rodovej rovnosti, od platov až po sexizmus v marketingu, od stereotypov typu „muži neplačú“ až po nedostatok izieb pre otca a dieťa.
- Vek. Napríklad ageizmus je diskriminácia osoby na základe veku. Počuli ste už o „tikajúcich hodinách“ alebo „príliš svetlom oblečení na také úctyhodné roky“? Toto je príklad vekovej intolerancie.
- Vzdelávacie. "Ak sa tak zle učíš, pôjdeš k školníkom", "Áno, je taký úzkoprsý, že chodí len na vysokú školu, aký iný ústav." Zdá sa, že doslova každý v detstve počul takéto frázy. Stojí za to vedieť, že ide o prejav intolerancie.
- Národno-etnický. Najzrozumiteľnejší typ, jasne osvetlený v modernej kultúre. Akékoľvek prideľovanie osobných vlastností osobe na základe jej národnosti je neznášanlivosť. Jeho najvyšším stupňom je nacionalizmus.
- Geografický. Tu sú prieniky s národno-etnickým typom, ale sú tu aj niektoré zvláštnosti. Stačí sa pozrieť na príklady: „Si tam, za Moskovským okruhom, všetci sa tak zle obliekajú?“, „Prečo si taký zachmúrený? Z Noriľska, alebo čo?
- Triedne-spoločenské. Klasický príklad zo školských osnov literatúre - prekvapený "A sedliacke ženy vedia milovať!". Moderné možnosti sa dajú ľahko nájsť na sociálnych sieťach, kde dôležitosť človeka určujú značky oblečenia.
- okrajové. Okamžite sa mi vynoria stereotypy o bezdomovcoch a tých, ktorí majú kriminálnu skúsenosť. Ale v skutočnosti je zoznam oveľa dlhší: netriviálnym príkladom sú ľudia s duševnými chorobami.
Prečo byť vôbec tolerantný?
Tolerancia je akýmsi základným zdrojom, ktorý do značnej miery určuje našu odolnosť.
Na zvládnutie stresu
Tolerancia nám umožňuje lepšie sa prispôsobiť extrémnym a krízovým situáciám a zostať zdravými fyzicky aj psychicky.
Muž musí nevydržať čokoľvek, ale aktívne sa zapájať do nápravy nepríjemných okolností. A to je logické: zažívajúc nepohodlie, nielenže zhoršujeme kvalitu života, ale tiež sa pripravujeme o akúkoľvek šancu nadviazať vzťahy s ostatnými.
Komunikovať s inými ľuďmi a netrpieť kvôli tomu
Trpezlivosť vždy funguje na princípe pružiny: čím viac ju namáhame, tým silnejší je odpor. Napätie si skôr či neskôr nájde východisko a zmení sa na agresiu (verbálnu alebo fyzickú), otvorenú diskrimináciu alebo vnútorné psychické problémy.
Aby sa nestali otrokmi stereotypov
Náš mozog je veľmi šikovný orgán. Ak má možnosť nehodnotiť situáciu objektívne, ale uchýliť sa k súboru hotových odpovedí – stereotypov, urobí to.
Keď myslenie operuje iba s nimi, nazýva sa to rigidita. To vedie nielen k chybám v dôsledku kognitívne deformácieale blokuje aj našu kreativitu. Možnosť sebarozvoja, schopnosť neštandardným spôsobom riešiť problém, ktorý už dlho znepokojuje – to všetko je v súlade so zásadami tolerancie.
Na dosiahnutie synergického efektu
Výzvy, ktorým čelí moderný človek, si vyžadujú spoluprácu s inými ľuďmi. A čím je váš tím rozmanitejší, tým je efektívnejší: ide predsa o rôzne skúsenosti, iné zručnosti a rôzne prístupy k práci.
Tolerancia vedie k synergickému efektu: rôzni ľudia, ktorí sa vzájomne ovplyvňujú, sú schopní vydať prelomové riešenie. Ale ak nie sme pripravení vidieť ich vedľa nás, potom môžeme jednoducho zostať bez práce.
Ako rozvíjať toleranciu
Rozvinúť ho je oveľa ťažšie ako zvládnuť akúkoľvek zručnosť. Ale môžete posilniť svoj zdroj, ak budete konať v nasledujúcich smeroch.
Vyrovnajte sa so stresom
Čím viac vnútorných zdrojov a sily máme, tým ľahšie je skúmať a skúšať nové veci. Ťažkosti s prijatím ponuky Kolegovia používajte neznámy spôsob riešenia problémov, keď jedinou túžbou je ľahnúť si, aby sa vás nedotkli.
Nervové vyčerpanie škodí kreativite. A to znamená vašu toleranciu ako schopnosť nájsť najlepšie riešenie spomedzi mnohých možností.
Skúšajte nové veci a experimentujte
Choďte do práce rôznymi cestami, skúste ísť tam, kde ste ešte neboli. Pokojný postoj k novému vám pomôže zvyknúť si na zvyšovanie neistota v živote. Nikto nevie, čo nás čaká. Viac zručností – väčšia schopnosť udržať si poriadok aj v momente turbulencií.
Zaujímajte sa o iných ľudí
Verte mi, sú to tie najúžasnejšie stvorenia, najkrajšie vo svojej individualite. Len sa pozrite a získajte veľa radosti z toho, čo vidíte!
Zapojenie vám pomôže pumpovať komunikatívny tolerancia a schopnosť slušnosti je schopnosť dištancovať sa od myšlienky vlastnej jedinej skutočnej pozície a pozerať sa na situáciu z rôznych uhlov pohľadu.
Keď ste pripravení akceptovať, že niekto iný môže mať pravdu, existuje viac možností riešenia pracovných a osobných problémov. Veľmi užitočné je napríklad štúdium skúseností konkurentov. A spoločnosti, ktoré spočiatku považujú súperov za nekompetentných, kvôli neznášanlivosti, môžu prehliadnuť zaujímavý nápad a prehrať odrazový mostík pre rast.
Pokúste sa praktizovať humanistické spôsoby riešenia problémov
Predstavte si: váš kolega neustále na poslednú chvíľu odvádza svoju časť práce, kvôli čomu musíte robiť nadčasy.
Bude tolerantné nevenovať tomu žiadnu pozornosť a ticho trpieť? Nie Bude tolerantné priblížiť sa k nemu a povedať mu, že on je príčinou všetkých vašich problémov a nakoniec pokazí vzťah? Nie
Najlepším spôsobom v tejto situácii je priamo povedať osobe, aké dôsledky budú mať pre vás jej činy, a potom zistiť dôvody a spoločne navrhnúť vyriešiť problém.
Možno je to celé v rodinných ťažkostiach a vtedy pomôže dočasné prerozdelenie úloh. Alebo je príliš veľa práce - a tu potrebujete účasť vedúceho. Nemusíte vstúpiť do pozície - stačí určiť príčinu nepohodlia, aby ste sa s tým mohli vyrovnať.
Bonus: cvičenie na vyhodnotenie vlastnej skúsenosti
Toleranciu je ťažké pestovať pomocou hotových odpovedí, učebníc a nabádaní. Ako všetko ostatné, učíme sa to v procese prijímania a analyzovania vlastnej skúsenosti. Môžete mu pomôcť začať tým, že sa budete pýtať správne otázky.
Nižšie je uvedený príklad cvičenia z preventívneho programu šikanovanie "Každý je dôležitý." Skúste si to prejsť bez toho, aby ste sa pozreli na koniec článku.
Tu je 10 fotiek detí:
- Chlapec s hrubými okuliarmi.
- Dievča s kožnými problémami.
- Chlapec hojdá diskotéku.
- Tenký chlapec, ktorý plače.
- Dievča v hidžábe.
- Chlapec sedí s knihami.
- Dievča v spálených teniskách.
- Chlapec, ktorý kreslí kone do zošita.
- Dievča s najnovším iPhone.
- Červený a pehavý chlapec.
Teraz odpovedzte na otázku: ktoré z týchto detí sa stane prvou obeťou šikanovania? kto je druhý? Kto nebude vôbec? V dôsledku toho sa niekto zameria na národnosť, niekto - na údajný nesúlad s obrazom “Muž“, niekto - na vzhľad, ktorý je tak často predmetom hodnotenia.
Ale štatisticky správna odpoveď je takáto: obeťou šikanovania sa môže stať úplne každý. Nerozhoduje pohlavie, sociálne postavenie, národnosť a povahové vlastnosti.
Všetci budeme pre niekoho „iní“ v mnohých ohľadoch. A pre benevolentnú komunikáciu to nevadí. Naopak, je to príležitosť prediskutovať osobné skúsenosti oboch strán.
Zakaždým, keď zažijete akékoľvek negatívne emócie voči osobe alebo situácii, opýtajte sa sami seba:
- Čo presne je na tom predmete, čo vo mne vyvoláva taký pocit?Na aké vlastnosti sa zameriavam? Napríklad: "Zdá sa, že mu neverím kvôli jeho národnosti."
- Existuje nejaký skutočný dôvod spájať túto vlastnosť s negatívom? „Často som počúval, že ľudia tejto národnosti sa správajú agresívne a nespoľahlivo. A zdá sa mi, že chápem, že je nevedecké spájať charakter s národnosťou, ale stále v tom pokračujem.
- Viem o tom vôbec niečo, ak neberiete do úvahy stereotypy? Napríklad: „Čo viem o ľuďoch tejto národnosti? Čítal som niečo iné okrem negatívnych správ? Zdá sa, že niekto hovoril o pohostinnosti a podnikaní."
- Kde nájdem viac informácií na analýzu môjho postoja, na jeho zmenu? „Hmm, musím nájsť knihu o tejto krajine. A tiež by bolo zaujímavé ísť tam v lete, pozerať sa do prírody a komunikovať s ľuďmi.“
Vráťme sa k 10 fotkám. Intolerancia a šikanovanie, ako jeden z jej príkladov, nie je otázkou vzťahu medzi agresorom a obeťou, je to vždy otázka klíma v tíme. Konflikt nenastane iba vtedy, ak ľudia budú netolerantní voči akejkoľvek forme násilia a budú otvorení komunikácii na úrovni „iných, no stále rovnocenných“.
A tento prístup je zmyslom tolerancie.
Prečítajte si tiež🧐
- Aký je rozdiel medzi morálkou, morálkou a pokrytectvom
- Spravodlivosť, rovnosť a dvojité štandardy: čo je nová etika a ako mení normy komunikácie
- Paradox tolerancie: prečo sa nemôžete stále zmieriť s názorom niekoho iného