Ako určiť typ starnutia tváre a čo s tým robiť
Rôzne / / April 30, 2023
Správny prístup pomôže spomaliť zmeny súvisiace s vekom.
Aký je typ starnutia tváre
Ak sa pozriete na fotografie veľmi starých ľudí, môžete vidieť, že zmeny súvisiace s vekom sa prejavujú rôznymi spôsobmi. Niečí tvár si zachovala svoj tvar, no má veľa vrások. Zvyčajne sa v knihách porovnávajú s pečeným jablkom. Niekto má málo vrások, ale ovál tváre sa stal rozmazaným, akoby jeho rysy postupne splývali nadol.
Aké zmeny budú, nie je vecou náhody. Zvyčajne závisia od súbor dôvodov - stavba kostí lebky, typ pleti, rozvoj tvárových svalov, množstvo podkožného tuku a pod. Na základe týchto údajov je možné predpokladať typ starnutia tváre a vopred sa zamerať na slabé miesta v domácej starostlivosti a kozmetických procedúrach s cieľom spomaliť vekom podmienené metamorfózy.
Zároveň neexistuje všeobecne akceptovaná klasifikácia typov starnutia tváre. V Rusku sa zvyčajne spoliehajú na tom, ktorú v roku 1974 navrhla profesorka, doktorka lekárskych vied, uznávaná kozmetička Inna Kolgunenko.
Aké sú typy starnutia tváre
Existuje päť možností.
1. Unavený
Ako už názov napovedá, sú tu charakteristické zmeny súvisiace s vekom, ktoré dávajú človeku unavený vzhľad. Toto opuch tkaniva, všeobecné modriny. Nasolabiálne záhyby a slzné ryhy sú silne výrazné, kútiky úst sa môžu plaziť nadol, pod očami sú vaky. Farba pleti sa stáva nudnou, zemitou, heterogénnou. Zároveň po dobrom odpočinku môže tvár vyzerať mladšie.
Tento typ starnutia je charakteristický pre ľudí s normálnou až stredne suchou pokožkou, priemernou hrúbkou podkožného tuku a svalovým tonusom.
2. deformačné
Je typický pre ľudí so širokou tvárou a nie príliš výraznými lícnymi kosťami, uhlmi čeľuste, to znamená kostným rámom, na ktorom sú držané tkanivá tváre. Preto sa zdá, že tvár pod vplyvom gravitácie kĺže. Vyznačuje sa neostrým oválom tváre, druhou bradou, ovisnutou kožou v dolnej čeľusti (takzvané blchy), vačky pod očamivýrazné nasolabiálne ryhy. Nadmerná hmotnosť môže zhoršiť situáciu, pretože spôsobuje, že tkanivá sú fyzicky ťažšie.
Často sa vyskytuje u ľudí so zmiešanou a mastnou pokožkou. Niekedy sa mu hovorí aj slovanský typ starnutia, keďže medzi Slovanmi je veľa takých, ktorí sú naň predisponovaní.
3. Jemne zvrásnený
Zvyčajne u ľudí s týmto typom starnutia zostáva ovál tváre jasný. Koža sa však zhromažďuje v malom vrásky - tu môžete pozorovať rovnaký efekt ako pečené jablko.
Tento typ je typický pre štíhlych ľudí bez prebytočného tuku, a to aj na tvári, so suchou pokožkou.
4. Svalnatý
Je to typické pre ľudí ázijského pôvodu a tých, ktorí majú jasne vyjadrené svaly tváre. Môžu sa pochváliť jasnou oválnou a hladkou pokožkou po dlhú dobu. Vek bude daný pigmentáciou, výraznými nosovoústnymi ryhami, zníženými kútikmi úst, ovisnuté horné viečko. Možno tvorba hlbokých vrások, napríklad na čele.
5. Zmiešané
Ľudia tohto typu majú rôzne známky starnutia. Napríklad plávajúci ovál v spodnej časti tváre môže koexistovať s malými vráskami v hornej časti.
Ako určiť typ starnutia tváre
Bohužiaľ neexistuje univerzálny test, ktorý by presne určil typ starnutia. Budete musieť študovať svoju tvár, aby ste pochopili, aké zmeny súvisiace s vekom sú pre ňu charakteristické, a porovnať ju s každou možnosťou. Možno to nebude také jednoduché, najmä ak sa vás roky nijako nedotkli. No, najjednoduchšia možnosť je kontaktujte kozmetičku. Určí typ starnutia a poskytne odporúčania.
Čo robiť, ak ste pochopili, aký typ starnutia tváre máte
Bez ohľadu na údaje je potrebné dodržiavať všeobecné odporúčania, ktoré spomaľujú výskyt zmien súvisiacich s vekom. Po prvé:
- Ochrana pred slnkom: použite opaľovací krém, uprednostňujte tieň pred priamymi lúčmi.
- Nefajčite a nezneužívajte alkohol.
- Jedzte správne, doprajte si dostatok spánku, dostatok odpočinku, ak je to možné vyhnúť sa stresu.
- Sledujte stav hormonálneho systému - to pomôže gynekológovi a endokrinológovi. hormóny môžu výrazne vplyv o stave pokožky a rôznych procesoch v tele, vrátane rýchlosti výskytu zmien súvisiacich s vekom.
- Vyhnite sa náhlym výkyvom hmotnosti.
- Zvlhčite pokožku. Ak je všetko v poriadku, pleť je menej náchylná na tvorbu vrások, po spánku získava hladkosť od záhybov a celkovo vyzerá lepšie.
Existujú však špecifické odporúčania pre rôzne typy starnutia.
S unaveným typom starnutia tváre
Celkovo bude stačiť dodržiavať všeobecné odporúčania. A na udržanie žiarivosti pleti môžete použiť prípravky s vitamín C.
uložiť🍋
- 7 potravín, ktoré majú viac vitamínu C ako pomaranče
S deformačným typom starnutia tváre
Poraziť bezcitnú gravitáciu domácou starostlivosťou je ťažké. Dôraz by sa preto mal klásť skôr na životný štýl. Pre ľudí, ktorí zažívajú tento typ starnutia, je dôležité byť ešte opatrnejší hmotnosť zostala v normea strava neprispela k edému. Proti poslednému môže pomôcť aj masáž tváre. Ale musí to byť vykonané správne, takže je lepšie poradiť sa s kozmetičkou.
Irina Shulyak
Dermatológ, kozmetológ v GUTA CLINIC.
Je dôležité masírovať nielen tvár, ale celé telo, keďže stagnácia lymfy sa nachádza všade. Je potrebné udržiavať rovnomerné držanie tela, sledovať sklon hlavy, pretože s jej neustálym znižovaním sa gravitačná ptóza zhoršuje, prehlbujú sa vrásky alebo sa objavujú na krku.
Gravitačná ptóza s týmto typom starnutia sa nedá odstrániť doma. Tu treba pracovať nielen s opuchmi a lymfou, ale aj s výrazným podkožným tukom. Na tento účel sa používajú hardvérové metódy ultrazvukového zdvíhania, endoliftingu.
S jemnými vráskami typu starnutia tváre
Opatrne hydratácia - hlava všetkého. Venujte pozornosť hygroskopickým látkam: kyselina hyalurónováglycerín, pantenol. Naťahujú vodu do klietky.
Irina Shulyak poznamenáva, že tu je stále ťažké zaobísť sa bez kozmetológa, pretože cez epidermis nemôžu prechádzať žiadne molekuly. Je potrebná hlbšia penetrácia, aby fibroblasty pracovali na produkcii vlastnej kyseliny hyalurónovej a kolagén, preto je dôležité vykonávať biorevitalizačné kurzy prípravkami na báze kyseliny hyalurónovej a peptidov. Veľmi dobrá je aj práca s kolagénom.
Preskúmajte🙌
- Stojí za to urobiť biorevitalizáciu tváre pre hladkú a krásnu pokožku
So svalovým typom starnutia tváre
Ľuďom s týmto typom starnutia nepomôžu produkty starostlivosti, ale disciplína. Stojí za to vyhnúť sa tvárovým akciám, ktoré spôsobujú veľké vrásky - zamračte sa na čelo, stiahnite obočie. Často sa odporúča aj relaxačná masáž, ktorá by si mala poradiť s nadmerným tonusom svalov tváre. Ale je tu nuansa.
Irina Shulyak
Masáž je dobrou relaxačnou procedúrou nielen pre svaly tváre, ale aj pre celý organizmus ako celok. Ale ak chcete dosiahnuť výsledok a udržať ho, potrebujete veľké množstvo procedúr. Stojí to za to? Po týždňovej prestávke sa všetko vráti do pôvodného stavu.
Hyperaktívnym mimickým vráskam by som odporučila pomôcť botuloterapiou. V prípade potreby je možné pridať plnivá. Okrem toho existujú rôzne hardvérové techniky: neablatívna frakčná fototermolýza, laserový resurfacing, fotorejuvenizácia.
So zmiešaným typom starnutia tváre
Starostlivosť je tu (rovnako ako vo všetkých predchádzajúcich prípadoch) postavená symptomaticky. Ak existuje tendencia k edémTreba upraviť stravu. Ak je pokožka mdlá, používajte kozmetiku s vitamínom C.
Irina Shulyak
Pri tomto type starnutia je vhodná akákoľvek technika. Pri svojej práci vychádzam z toho, čo sa pacientovi nepáči a čo chce zlepšiť alebo zmeniť. Ďalej to všetko závisí od toho, čo možno použiť pre konkrétnu osobu, v závislosti od jej celkového zdravotného stavu.
Prečítajte si tiež🧽🚰🧴
- Kompetentná starostlivosť o pokožku tváre: hlavné pravidlá a užitočné tipy
- Pomáha kyselina hyalurónová obnoviť mladosť
- Ako sa správne umývať
- Ako si vybrať pásy na oči a môžete si ich vyrobiť doma
- Pravidlá pre žiarivú pleť: ako sa starať o svoju tvár vo veku 20, 30, 40 a 50 rokov