Ako vdýchnuť nový život vzťahom s plánom produktivity
Rôzne / / May 01, 2023
Táto metóda sa stala populárnou na TikTok, aj keď nie pre každého.
Čo je plán výkonnosti
Ide o interný oficiálny dokument spoločnosti. Zachytáva opakujúce sa problémy a špecifické oblasti, v ktorých musí zamestnanec vyvinúť úsilie na zlepšenie kvality a výsledkov svojej práce. Ak sa ukazovatele výkonnosti nemenia podľa plánu, spoločnosť môže zamestnanca previesť na inú pozíciu alebo ho prepustiť. Blogerka Nadine Huey sa rozhodla využiť tento prístup na osvieženie vzťahu s partnerom a zdieľané vaše skúsenosti s TikTok.
V roku 2020 prežívali Nadine a jej priateľ, s ktorým sa tri mesiace stretávali a kvôli pandémii spolu rýchlo začali žiť, ťažké obdobie. Aby zachránila vzťah, dievča postavilo chlapa na „skúšku“ na rovnaké tri mesiace a zaviedlo „plán zlepšenia výkonu“.
Huey vysvetlila, že jej rozhodnutie nebolo ultimátum, ale pokus vyskúšať niečo nové, keď všetky doterajšie spôsoby, ako nájsť spoločnú reč, nefungovali. „Viem, že to pre niekoho môže znieť tvrdo, ale môj priateľ je inžinier. Niekedy je veľmi ťažké s ním komunikovať, ak nepoužívate odbornú slovnú zásobu, ktorú už pozná. Navyše sa mu tento nápad páčil.“
povedal Nadine v rozhovore pre HuffPost.Začala všeobecnú poznámku s dennými a týždennými úlohami, ktoré musel jej partner splniť, a vytvorila si aj zoznam vecí, na ktorých musí popracovať. Tento prístup sa vyplatil – dvojica je stále spolu a využíva plán na zvýšenie produktivity. Okrem toho Nadine a jej priateľ robia každý týždeň akýsi test, aby zistili, ako sa im vo vzťahu páči. Nadine sa navyše ponúkla, že pre ňu vytvorí plán, no partner voči nej zatiaľ nemá žiadne významné nároky.
Ako viete, či je tento plán pre vás vhodný?
Nadine mnohí kritizovali, že osobné vzťahy zmenila na pracovné, spečatené niečím ako zmluva. Ale psychológovia Poznámkaže plán na zlepšenie výkonu môže byť veľmi dobrý nápad. Všetko závisí od toho, ako sa k problému postavíte.
Akýkoľvek vzťah je založený na dohodách, explicitných alebo skrytých. Ak obaja veria, že plán na zlepšenie výkonu pomôže každému partnerovi individuálne a vzťahu ako celku, stojí za to ho vyskúšať. Ale ak jeden začne s druhým manipulovať, správať sa k nemu ako k dieťaťu alebo k delikventnému tyranovi v „skúške“, môže to vážne poškodiť dynamiku vzťahu.
Dobrý zväzok nevzniká z ničoho nič. Je to výsledok spoločného úsilia dvoch ľudí, ktorí sa navzájom zlepšujú. Preto bude plán na zlepšenie výkonu fungovať len vtedy, ak je zameraný na oboch partnerov a všetci sa zhodnú na výhodách, ktoré táto metóda ponúka.
Projekt Nadine sa ukázal ako úspešný, pretože sa hodil jej priateľovi, ktorý veľmi rád ukladá do regálov všetko. Odrazila sa od silných stránok partnera, jeho preferencií a potrieb – a jej plán priniesol ovocie. Ak váš partner miluje zoznamy úloh, kalendáre a rozvrhy a chcete niečo vo vzťahu zlepšiť, plán produktivity by ste nemali zľavovať.
Kreatívni ľudia, naopak, len ťažko prejdú z bežnej spontánnosti do jasnej organizácie. Zdravé vzťahy sa nedajú vybudovať, ak nerozumiete tomu, čo partner chce. Preto v tomto prípade musíte nájsť spôsob, ktorý je pre váš pár vhodný.
Ako používať plán výkonnosti
Všetko je veľmi individuálne a závisí od vašich zvykov a potrieb, ako aj od zvykov a potrieb vášho partnera. Tu je niekoľko príkladov, ako môžete použiť plán zlepšenia výkonu na vzťahy. Pomôžu vám pochopiť, ktorým smerom sa pohnúť.
Napríklad chcete tráviť viac času so svojím blízkym a on je od prírody introvert. Pridajte si do plánu konkrétny počet týždenných termínov, ktoré bude musieť partner s vami absolvovať, ako aj Urobte v jeho rozvrhu reálne zmeny, ktoré mu pomôžu venovať vzťahu dostatok času. čas.
Ak je váš partner naopak extrovert a neustále si nosí domov priateľov a vy si chcete po práci oddýchnuť ticho, zaraďte si do plánu bod o tom, koľkokrát do týždňa ste pripravení na domáce stretnutia - napríklad len jeden resp. dvakrát. Takéto jasné hranice pomôžu vyhnúť sa konfliktom.
Ďalší príklad: milujete čistotu a váš partner je zvyknutý žiť v kreatívnom neporiadku. Urobte si rozvrh čistenie pre partnera a pravidlá spoločného bývania, ktoré bude musieť dodržiavať, napríklad umývať riad hneď po jedle a nenechávať oblečenie na kresle. To vám umožní postupne nájsť strednú cestu medzi vašimi potrebami.
Prečítajte si tiež🧐
- Ako okná a steny pomáhajú budovať zdravé vzťahy
- 6 návykov, ktoré posilňujú vzťahy. Overené vedou
- Ako nájsť lásku pomocou teórie gauča