Čo je syndróm bieleho plášťa a dá sa s ním bojovať?

Čo je syndróm bieleho plášťa

Syndróm bieleho plášťa je fenomén, pri ktorom sa krvný tlak v nemocnici stáva vyššieako doma. Systolický - o 10-20 mm. rt. Art., diastolický - do 5.–10.

Predpokladá sa, že za to môže stres, ktorý môžu pacienti zažiť v prítomnosti zdravotníckeho personálu. Ale stáva sa aj to, že človek nepociťuje žiadne obavy, no tlak stále stúpa.

Syndróm bieleho plášťa sa dá zistiť domácim meraním a 24-hodinovým monitorovaním, čo je postup, pri ktorom človek nosí prenosný záznamník a chodí s ním 24 hodín.

Prítomnosť účinku však nenaznačuje problémy s kardiovaskulárnym systémom. Napriek vyšším hodnotám pri meraní v nemocnici môže tlak stále zostať v normálnom rozsahu.

Ak pri návšteve zdravotníckeho zariadenia tonometer udáva 140/90 mm. rt. čl. alebo vyššie a pri dennom monitorovaní ukazovatele nepresahujú 135/85 a tento príbeh sa opakuje trikrát, Hovoria o hypertenzii bieleho plášťa (WHC).

Je syndróm bieleho plášťa nebezpečný?

Syndróm bieleho plášťa sa vyskytuje u ľudí s hypertenziou aj u tých, ktorí netrpia vysokým krvným tlakom. Miera rizika závisí od toho, ako sa prejavuje.

Samotný efekt bieleho plášťa nie je zvlášť nebezpečný. Krvný tlak môže zostať v normálnych hraniciach aj počas nemocničných meraní, ale doma môže byť ešte nižší. Napríklad v zdravotníckom zariadení by to malo byť 130/80 mm. rt. Art., A doma - 110/70. V tomto prípade osobe nebudú predpísané lieky na hypertenziu, pretože tlak je v normálnych medziach.

V jednej štúdii objavilže efekt bieleho plášťa je často sprevádzaný rýchlym tepom srdca a „nepotápaním“ – absenciou normálneho poklesu krvného tlaku v noci. Zároveň vedci Poznámkaže samotný účinok nie je taký nebezpečný a nie je spojený s poškodením orgánov.

Ďalšou vecou je hypertenzia bieleho plášťa. Tento stav je bežnejší u žien a pacientov s obézny a často sa zhoršuje s vekom. Ľudia s GBH majú 2,5-krát vyššiu pravdepodobnosť rozvoj perzistujúca hypertenzia – vysoký krvný tlak, napriek užívaniu troch antihypertenzív vrátane diuretík.

Aj u pacientov trpiacich týmto stavom, sledujú horšia funkcia ciev, vyšší index hmotnosti ľavej komory a zvýšené riziko rozvoj hypertrofia tejto časti srdca.

Dá sa so syndrómom bieleho plášťa bojovať?

Ak chcete znížiť časť stresu, ktorý môže ovplyvniť výsledky testu, poradiť prísť do zdravotníckeho zariadenia vopred a stráviť tam nejaký čas. To vám dá príležitosť zvyknúť si na situáciu a preniesť nervový systém do uvoľnenejšieho stavu. pokojne štát.

Ak tieto opatrenia nepomáhajú a váš krvný tlak v nemocnici je vyšší ako doma, povedzte to svojmu lekárovi. Môže nariadiť 24-hodinové monitorovanie krvného tlaku na zistenie syndrómu bieleho plášťa a vykonať ďalšie testy na hľadanie možných príčin hypertenzie.

Všeobecné tipy na zníženie krvného tlaku zahŕňajú zdravú výživu a zvýšiť fyzická aktivita. V každom prípade však stojí za to hovoriť o tom s lekárom a neignorovať hodnoty tonometra v zdravotníckom zariadení s odvolaním sa na stres.