Ako si rýchlejšie zapamätať informácie a urobiť viac pomocou sketchnotingu
Rôzne / / November 04, 2023
Podarí sa vám to, aj keď ste naposledy kreslili v škôlke.
Čo je sketchnoting
Toto je spôsob, ako robiť poznámky pomocou nie slov, ale malých obrázkov-symbolov, ako aj šípok, výkričníkov a otáznikov, rámčekov a schematicky nakreslených emotikonov. Takéto náčrty možno nazvať piktogramy, náčrty, náčrty - čokoľvek sa vám páči. Samozrejme, môžete a niekedy dokonca musíte k nim pridať slová, aby ste z náčrtov urobili plnohodnotné zhrnutie. Hlavná vec je, že aj po chvíli pochopíte, čo ste si s ich pomocou chceli pripomenúť alebo akú myšlienku ste sa snažili zachytiť.
Hlavnými výhodami sketchnotingu sú rýchlosť, prehľadnosť a emocionalita. Grafické poznámky sa často robia rýchlejšie a ľahšie sa dešifrujú ako jednoduché poznámky písané narýchlo a nie vždy jasným rukopisom. Vedci dokázali: tí, ktorí nielen zaznamenávajú údaje, ale zároveň aj kreslia, si pamätajú viac. A emocionálne náčrty vám pomôžu absorbovať informácie lepšie ako suché definície a formulácie.
Tento efekt je možný, ak dobre ovládate zručnosť rýchleho kreslenia. Talent umelca nie je potrebný: čím jednoduchšie sú obrázky, tým ľahšie im porozumiete.
Ako funguje sketchnoting?
Predstavte si, že ste na prednáške. Alebo na porade a chcete si zapísať hlavné body, o ktorých diskutujú zamestnanci vášho oddelenia. Alebo sa možno zúčastňujete brainstormingu, počas ktorého musíte zaznamenať všetky nápady, aby ste o žiadne neprišli.
Počúvate, čo hovorí lektor alebo váš kolega, zvýraznite hlavnú myšlienku a potom ju načrtnite pomocou jednoduchého obrázka a niekoľkých viet.
Patrí sem zrakové a verbálne vnímanie, ako aj zraková, sluchová a motorická pamäť.
Stáva sa, že počas prednášky študenti často mechanicky zapisujú, čo počuli, a potom majú problém zapamätať si, čo tým učiteľ myslel. Sketchnoting si vyžaduje zmysluplné vnímanie informácií: najprv si predstavíte obrázok a potom ho zobrazíte vo forme obrázka. Potom pridáte slová, čísla, šípky a znaky.
Vaša skica pomáha zachytiť obrázok na papier (alebo obrazovku tabletu) aj do pamäte. Takáto skica vám môže pripomenúť nielen slová, ktoré zazneli v publiku, ale vo vašej predstavivosti sa vynorí celá epizóda. Môžete si zapamätať hlas rečníka, svoje emócie a dokonca aj počasie za oknom.
Ako zvládnuť sketchnoting
Tu je ďalšia výhoda metódy: na skicovanie nemusíte nič kupovať. Pravdepodobne máte prázdne listy papiera, poznámkový blok alebo poznámkový blok. Môžete nájsť aj pero – najlepšie gélové alebo linkové, ale poslúži aj guľôčkové pero. Môžete si vziať jednoduchú ceruzku, ale sľúbte, že nebudete používať gumu: bude to chvíľu trvať a nemusíte vytvárať majstrovské diela.
Ak chcete, časom môžete pridať farebné materiály - ceruzky, fixky, farby. A ak ste zvyknutí robiť si poznámky pomocou tabletu a dotykového pera, použite ich.
Vytvorte si vlastnú knižnicu obrázkov
Mal by obsahovať schematické obrázky rôznych predmetov, situácií a akcií. Ak si chcete napríklad vytvoriť rozvrh dňa, môže sa vám hodiť ikona so smartfónom – ide o plánované hovory. Alebo obraz činky predstavuje výlet do fitness centra. Nakupujúci, z ktorého trčí bageta, je symbolom potreby zastaviť sa v potravinách a otvorená kniha je spomienkou na online alebo offline kurz.
Pamätajte, že akékoľvek obrázky môžu byť vyrobené zo základných tvarov: čiara, bod, kruh, štvorec, obdĺžnik, trojuholník, ovál.
Premýšľajte o tom, ako ich použiť na zobrazenie vašich piktogramov. Napríklad shopper je obdĺžnik s oblúkom navrchu, ktorý predstavuje rukoväte. Ak chcete navštíviť konkrétnu predajňu, môžete jej názov napísať na balík. Smartfón je obdĺžnik s ikonami vo forme kruhov alebo štvorcov. Na vyššie uvedenú obrazovku môžete napísať veľký čas - takto si pripomeniete, koľko máte času hovor alebo stretnutie Zoom.
Potrebu vykonať čistenie môže naznačiť obrátený lichobežník s rukoväťou - vedierkom. Alebo mop - zvislá hrubá čiara a obdĺžnik. Študent si môže nakresliť banku ako pripomienku zajtrajšieho laboratória. A učiteľom je veľa malých ľudí s fúzmi, bradami a okuliarmi, aby sa nezabudli pripraviť na rodičovské stretnutie.
Vymyslite si vlastné jednoduché symboly. Môže to byť zaujímavá a zábavná aktivita. Môžete kresliť ľudí: kruhovú hlavu, krátky segment namiesto tela, ruky a nohy vo forme čiar. Alebo znázornite tvár s bodkovanými očami a klenutými ústami.
Precvičte si kreslenie a abstraktné pojmy. Zamyslite sa nad tým, ako by ste stvárnili napr. Láska. Možno to pre vás nie je obvyklé srdce, ale vychádzajúce slnko. Postupom času budete môcť rýchlo nakresliť symbol akéhokoľvek javu. No, zatiaľ čo sa snažíte predstaviť si, s čím spájate tú či onú abstrakciu, dozviete sa o sebe veľa nových vecí.
Ikony môžete kresliť podľa sekcií. Vymyslite si napríklad vlastné symboly pre témy „Elektronika“, „Mesačný nákup“, „Základné pojmy termodynamiky“, „Najčastejšie námietky zákazníkov“ a ďalšie. Po zostavení knižnice s ikonami, ktoré potrebujete, môžete prejsť na ďalší krok.
Začnite s najjednoduchšími poznámkami
Na začiatok si môžete nakresliť plán dňa. Pokúste sa usporiadať všetky piktogramy na hárku vertikálne a napíšte k nim vysvetlenia niekoľkými slovami vedľa nich. Napríklad meno klienta, s ktorým máte naplánovaný telefonát. Alebo nákupný zoznam v potravinách. Naliehavé záležitosti môžu byť označené výkričníkom. Alebo dokonca tri, ak na ne nemôžete zabudnúť.
Ak sa chystáte zaviesť niekoľko nových zdravých návykov, skúste si svoje každodenné činnosti odfotografovať.
Napríklad jablko vám môže pripomenúť, že musíte jesť niekoľko zeleniny a ovocia denne, behať malý muž - že sa oplatí cvičiť a prvé písmená latinskej abecedy - ktoré si musíte zapamätať Angličtina. Nakreslite všetky tieto symboly na stránku denníka a tiež ich umiestnite vertikálne.
Po dokončení úlohy môžete zakrúžkovať príslušný symbol. Alebo vedľa toho začiarknite. V prípade potreby pridajte 2-3 vysvetľujúce slová v blízkosti. Napríklad dĺžka vzdialenosti, ktorú ste zabehli. Postupom času toto denník vám pomôže sledovať váš pokrok alebo zistiť, kde musíte vynaložiť viac úsilia. Aby ste to dosiahli, mali by ste venovať pozornosť ikonám, ktoré často zostávajú bez značiek dokončenia.
Prejdite na zložitejšie položky
Skúste si robiť poznámky na online lekcii. Alebo si robte poznámky o prečítanej knihe.
Táto úloha je náročnejšia ako predchádzajúca, pretože najprv budete musieť sformulovať hlavné body z nového materiálu. Na to potrebujete zručnosť zvýraznenia hlavnej veci v akomkoľvek texte - ústnom alebo písomnom.
Pozrite si malú, ale úplnú časť lekcie. Uveďte a zopakujte hlavné závery. A potom ich nakreslite pomocou jednoduchých piktogramov, šípok, oblakov s priamou rečou, ako v komiksoch, a emotívnych tvárí. Pridajte potrebné slovné vysvetlenia, ako aj vzorce a definície. Zastavte sa, keď si uvedomíte, že skica je hotová.
Potom vezmite ďalší list. Pozrite si ďalšiu časť hodiny alebo prejdite na druhú tézu z knihy a tak ďalej až do konca. Nakoniec načrtnite hlavné závery. Dostanete niekoľko listov - hotový záznam vyučovacej hodiny alebo knižných téz.
Zo začiatku vám vyplnenie každej z týchto poznámok zaberie veľa času. Potom si však budete môcť robiť poznámky oveľa rýchlejšie a postupne dovediete svoju zručnosť kreslenia k automatizácii. Okrem toho budete mať vynikajúcu prax vo zvýraznení hlavnej veci a hľadaní potrebných emocionálnych obrazov. A možno uvidíte: keď kreslíte, ide vám to ľahšie zapamätaj si nové informácie, a potom je ťažšie na ne zabudnúť.
Vyskúšajte skicovanie v reálnych pracovných alebo školských úlohách
Začnite napríklad náčrtmi pri príprave na dôležitú prezentáciu. Ak to chcete urobiť, postupujte takto:
- Naplánujte si správu. V predchádzajúcom odseku ste mali do činenia s pripravenou lekciou alebo prednáškou. Ich štruktúru určil autor a vy ste ich iba zaznamenali. Ale teraz ste autorom vy. Preto si premyslite, v akom poradí budete svoje argumenty prezentovať.
- Znázornite každý bod plánu vo forme malého náčrtu. Umiestnite všetky výkresy na jeden list papiera.
- Spojte škrabance šípkami a pridajte krátke vysvetlenia. Zamyslite sa nad tým, čo by ste mali vysvetliť svojim poslucháčom, aby bolo jasné, prečo prechádzate z jedného obrazu na druhý. Možno bude potrebné vymeniť niektoré ikony. Potom bude spojenie lepšie viditeľné a celkový obraz bude vyzerať logickejšie. Ak kreslíte na papier, môžete vystrihnúť všetky návrhy, preusporiadať ich a kombinovať. Ak používate tablet, použite príslušnú funkciu editora.
V dôsledku toho dostanete hárok so stručným zhrnutím vašej prezentácie. Pri pohľade naň si ľahko zapamätáte akúkoľvek časť správy a je nepravdepodobné, že si to zapamätáte zabudneš aspoň jeden argument. Môžete tiež použiť obrázky na diapozitívy, aby ste obrazne a emocionálne ilustrovali svoje myšlienky.
Postupom času sa zo sketchnotingu môže stať skvelý nástroj, ktorý využijete pri sebarozvoji aj pri práci.
Ďalšie užitočné metódy👇
- 7 pamäťových schopností, vďaka ktorým budete múdrejší
- Ako si robiť užitočné poznámky: 9 efektívnych metód na písanie poznámok
- Osobná skúsenosť: ako som sa naučil zapamätať si 50 dátumov za 10 minút a čo mi to dalo