Lifehacker Podcast: Je spanie na podlahe naozaj dobré?
Rôzne / / November 17, 2023
Táto metóda nie je vhodná pre každého.
Mnoho ľudí, vrátane ortopedických lekárov, verí, že spánok na podlahe pomáha udržiavať zdravie chrbtice. Neexistujú však žiadne vedecké dôkazy o výhodách ani oficiálne odporúčania, ako to urobiť. V tomto vydaní vám povieme, kto môže skúsiť spať na podlahe a kto by určite nemal.
Prihláste sa na odber podcastu Lifehacker a počúvajte ho tam, kde je to vhodné: Apple podcasty, Podcasty Google, YouTube, «Hudba Yandex», «V kontakte s», «Zvuk», Castbox, Odliatky do vrecka A SoundStream.
Ak nechceš počúvať, čítať.
Ďalšie odpovede na otázky týkajúce sa spánku🧐
- Je možné spať pred zrkadlom?
- Je škodlivé spať vedľa smartfónu?
- Čo robiť, ak chcete neustále spať
0 / 0
Toto je vplyv Succubi a Incubi, teda pumpujú životnú silu živého človeka. A to je dôvod študovať sa z duchovnej stránky a pracovať na svojej podstate a nepodľahnúť pokušeniam upírov a byť pre nich kravou!
Čo znamenajú erotické sny?+5 / 0
Štúdie v malých skupinách naznačujú, že vplyv stúpania na výšku nemusí byť štatisticky významný. Jediný účastník štúdie, ktorého experimentátori prekročili, teda stále vykazoval výšku nad priemerom populácie a výrazne nad priemerom vo svojej skupine pohlavia.
Je možné zvýšiť výšku cvičením?