Osobný tréner pre telocvičňu - kurz 65 000 rubľov. od VP Fitness, tréning 260 hodín, Termín 28.11.2023.
Rôzne / / November 29, 2023
Keď sa zamyslíte nad prácou kondičného trénera, zrejme si predstavíte, že bonusom k tomuto povolaniu je krásne vyšportované telo, prekypujúca energia a zaujímavé známosti – áno, to je pravda, ale je niečo iné
1. SLOBODA
Sloboda pre fitness trénera sa prejavuje v 2 možnostiach:
- Časová sloboda, keďže tréner pracuje predovšetkým pre seba a môže si samostatne vytvárať vlastný rozvrh. To vám umožní vychutnať si svoje remeslo bez toho, aby ste sa vyhoreli a bavili sa
- Sloboda zarábať peniaze, pretože vy sami máte právo vybrať si, koľko budete pracovať, aké sú náklady na školenie rozhodnúť, aké doplnkové športové služby poskytnúť: osobný tréning, miniskupiny, oddielov. A neskôr to všetko môže prerásť do vášho online projektu, kde neexistuje strop na príjem
2. VZŤAH
Aké lepšie miesto na nájdenie spriaznenej duše ako telocvičňa? Je ľahké začať konverzáciu na spoločnú tému, pretože už máte minimálne prekrývanie hodnôt - láska k tréningu, starostlivosť o seba a zdravie
Do fitka prichádzajú aktívni a cieľavedomí ľudia, ktorí už prekonali mnohé presvedčenia, lenivosť a strach. Je veľmi zaujímavé komunikovať a obklopovať sa takýmito ľuďmi a rásť s nimi. Poznáme príklady, keď sa klient a tréner stali obchodnými partnermi a otvorili si nový podnik: spravidla fitness štúdio.
3. ZDRAVIE A KRÁSA
Tréner spája podnikanie s potešením: trénuje sám a dostáva za to zaplatené. Školenie a komunikácia s aktívnymi ľuďmi, správna výživa vám umožňuje mať vždy vynikajúce zdravie a krásu. A zdravie je základom pre harmonický a šťastný život
4. PRÍKLAD PRE VAŠE DETI
Jedným z účinných nástrojov výchovy detí je príklad. Dieťa kondičného trénera sa snaží športovať aj samo, pretože po rodičoch bude jednoducho opakovať, osvojovať si ich životný štýl a návyky. A, samozrejme, bude hrdý na svojich rodičov, pretože je pekné, keď rovesníci rešpektujú a obdivujú nafúkaného otca alebo krásnu vyšportovanú mamu
5. KARIÉRNY RAST A VÝVOJ
Vo fitness sa môžete rozvíjať vertikálne – od trénera cez fitness manažéra, manažéra a následne majiteľa fitness štúdia a klubu a otvárať si vlastné online projekty.
A horizontálne, za každú hodinu práce môžete zarobiť viac. Niektorí z našich učiteľov v skupinových programoch sú známi tréneri a moderátori fitness, ktorí našu cestu sme začali rýchlosťou 200 – 300 rubľov za hodinu a teraz na zjazdoch zarábajú až 1 000 Euro/hod.
Povolanie kondičného trénera vám dáva slobodu, pocit radosti z toho, že robíte niečo zmysluplné a užitočné, a príjemný bonus – váš príjem je oveľa vyšší ako priemerná mzda v regióne.
Program:
✅Anatómia a biomechanika, roviny a osi;
✅Fyziológia svalovej aktivity a kardio tréning;
✅Technika vykonávania cvičení;
✅Racionálna výživa a základy dietetiky;
✅Základy endokrinológie, zásady tréningu žien;
✅Druhy sily a prostriedky jej rozvoja;
✅Potréningová regenerácia;
✅Teória a metodika tréningu, tréningové princípy;
✅Vypracovanie tréningových programov;
✅funkčný tréning;
✅ Strečing a korekcia držania tela;
✅Formát úvodného briefingu, práca s námietkami
✅Servis v práci osobného trénera Typológia klientov fitness klubu