Ako prekonať lenivosť a začať konať

Priniesol som pár spôsobov, ako mi to pomôže bojovať s lenivosťou a začať konať. Tu je prvý.

Ja viem, že ste, ako som často nemôže priniesť seba a začať konať. V rámci "akte" Chápem veľa: nastúpiť do zamestnania, cvičenia, alebo spustiť vstávať skoro ráno. V tomto článku chcem vám povedať o jednom zo spôsobov, ktorý mi pomáha dostať sa z "močiare ničnerobenie" a začať konať.

Pomohol som zdanlivo veľmi jednoduchý nápad. Aj napísal Všetky triedy, ktoré chceli robiť každý deňAle ktorá je tak ťažké začať robiť. Toto cvičenie gitarové techniky, výhľad Video z TEDZáznam zaujímavých myšlienok, meditáciu a čítanie materiálov o podnikaní.

Musím povedať, že každá z týchto činností, zaujímalo by ma, prečo niečo, čo je veľmi ťažké prinútiť, aby som začať robiť im. Tak som začal počítať, ako často ja im.

K tomu som použil aplikáciu týždennéKtorý vám umožní zadať informácie o aktivitách, ktoré chcem premeniť zvyku, a sledovať štatistiky.

downloadQR-Code

Týždenný - Track časté úlohy

Developer: simon Nickel

Cena: zadarmo

Napodiv to fungovalo. V tých dňoch, keď som sa nechcú zaoberať sa týmito vecami, stále ešte len začína, aby sa ich na ukážku. Možno to nie je najlepšie riešenie, ale najzaujímavejšie je potom, kedy v čase, keď som sa zabudnúť na aplikáciu, a zvyk zostáva v zábere.

Ako si dokážete predstaviť, že nie je nutné, aby si túto aplikáciu stiahnuť. Voliteľne aj pomocou aplikácie. Môžete jednoducho vypísať zoznam vecí, ktoré chcete riešiť na dennej báze a metodicky mazať po oceli sa a začať. Spustiť najťažšie, potom to bude oveľa jednoduchšie.