6 spôsobov, ako urobiť dobrý dojem na partnera
Knihy / / December 19, 2019
Muž si istí, obklopujúce vnímaný ako príjemný. Ak sa ľudia cítia pohodlne a bezpečne vo vašej spoločnosti, oni sú viac pravdepodobné, že s vami hovoriť. Takže je potrebné sa naučiť, ako poslať signál ústretovosti a družnosti.
Autor nadviazanie kontaktu ( «nadviazať kontakt") Arthur Vassmer vytvoril skratku Soften, aby pomohol ľuďom spomenúť, ako poslať signál ústretovosti. Súhlasiť, fajn mať vždy po ruke jednoduchý spôsob, ako sa vysporiadať s úzkosťou. V tomto prípade použijeme prefrontálnej kôry mozgu, ktoré kontrolujú emocionálne prejavy našej primitívnejší a emočného mozgu. Tento proces sa môže zdať jednoduché, ale je založený na konfrontácii medzi rozumom a emócie v nás.
Takže dešifrovať skratku. Nech tieto pravidlá vám pomôže lepšie riadiť neverbálne signály.
1. Úsmev (Smile)
V tejto rady nie je nič neočakávané. Ale ak ste vždy vidieť váš úsmev v zrkadle? Niekedy to, čo vám zdá, úsmev, ľudia vnímajú o úškrnom alebo niečo horšie. Myslíte si, že sa usmievajú, ale vaše oči sú pevné, a ústa sú ohnutá smiešne. Starostlivo prečítať tvoju tvár, keď vás
usmievať Naozaj. Môžete si všimnúť, že celá vaša tvár stúpa, najmä svaly okolo očí.Ak ste sa usmievajú len ako ústa kreslenými postavičkami, sa zdá falošné. Prax pred zrkadlom pochopiť, aký druh mimikry pomôže vyzerať priateľský a veselý. A ešte lepšie - preskúma fotografiu sám bez ozdôb (ale nie predstavený selfie) pochopiť, ako ste videli ostatní. Nemusíte len čítať emócie druhých ľudí na ich tvárach, takže len vyrovnať sa s touto úlohou.
Úprimný úsmev pri stretnutí s ľuďmi, inak budete pamätať ponurý a mrzutý.
2. Vezmite otvorené pozície (Open držanie tela)
Otvorený postoj - to postoj, v ktorom je vaše telo nasadené na osobu, s ktorým komunikujete. Ruky a nohy nekrižuje, hlava a telo sa obrátil k svojmu spoločníkovi. Narovnať ramená a rozšíriť nohu v jeho smere. Jednoducho nemajú stáť v pozore, objavia inak napätá. Správať v pohode: byť otvorený, priateľský a "neozbrojený".
3. Lean k partnerovi (Forward Lean)
Počas hovoru na druhej strane alebo chudé Slide bližšie k nemu. Vyjadruje solidaritu a pozornosť Podľa partnera. (Zoznam anglické slovo, prispôsobivá listen sloveso ( "počúvať") je nastavená na "chudý".) S týmto gestom, ukážete, že chcete, aby lepšie pochopiť názory a pocity partnera. Ak chcete zavesiť, stačí urobiť krok späť alebo sa odchyľujú od rozhovoru. V prípade, že vysoký muž nenakláňa a znižuje jeho hlavu, aby bolo jednoduchšie komunikovať, zdroj pocit odcudzenia a dokonca aj niektoré opovrhnutie.
Ak si je veľmi vysoký muž, môžete si nevšimol, kým niekoho nechcete povedať. Nezabudnite, že budete musieť skloniť k ľuďom počas konverzácie.
4. Dotýkať partnera (dotykové)
Subject dotyky bude predmetom osobitného záujmu mužov. Ale buďme opatrní. Dotýkať ľudia iba vtedy, keď sa zdá byť vhodné; Ak máte pochybnosti, nerobte to. V každej kultúre jej vlastné pravidlá, kedy a do akej časti tela môžu dotknúť partnera. Takže myslíte, že z kontaktu s mysle a tento problém starostlivo skúmať. Napríklad v Amerike, bozky a objatia pri stretnutí vylúčená. Môžete len ľahko dotknúť rukou inej osoby - od lakťa k ramenu (ale nenechajte ujsť!). Hovoríte: "V prípade, že pravidlá natoľko, prečo sa obťažovať hovoriť o dotyky?" Skutočnosť je taká, že dotyk - dôležitá neverbálne signály efektívne komunikovať.
Snáď najdôležitejšie formou fyzického kontaktu v komunite - podanie ruky. Vezmite toto gesto vážne. Byť istí, že ľudia si pamätajú vaše handshake s prvým zasadnutí. Handshake - forma pozdravu a počiatočného kontaktu. Urobte si čas a naučiť sa správne potriasť rukou. (Dievčatá, obraciam sa na Vás oddelene. Požiadajte niekoho, aby čestne posúdiť vaše handshake. Nebudete brať vážne, ak si natiahnuť stretnutie pokrčenú ruku, ako mäkkou handričkou, a očakávajú, že rozhovoru sám ju pokrčí ramenami).
Ak máte sedieť na handshake vstať. Prvý z nich je zvyčajne naťahuje pre ženy aj mužov vyššieho spoločenského postavenia a postavenia nadriadeného. Women handshake sa nijako nelíši od samca. (Podanie ruky, uistite sa, že vaša ruka nie je postriekané tuku kuracie krídla, ktoré ste v poslednom čase mal obed.)
Natiahol ruku pre handshake, poslať ho späť, takže časť ruky medzi palcom a ukazovákom prichádza do styku s rovnaké časti dlane partnera. Potom potriasť rukou. Radím vám, aby ste prvom tréningu s priateľmi.
Kvalita komunikácie závisí na tom, ako sa správať pri rozhovore. Naučte sa, ako pozdraviť a predstavil hľadá jeho partnera do očí a spomenul si jeho meno. A úsmev. Toľko zvážiť! Teraz už viete, prečo je lepšie najprv na prax doma? Pozorovať správanie toho druhého počas rozhovoru, dal sa na ich mieste a hrať situáciu vo vašej mysli. To prinesie viac výhod, než si dokážete predstaviť. Akonáhle sa dostanete - je to hotovo. Potom, čo keď sa dozvedel, nebudete strácať túto zručnosť.
5. Nadviazať očný kontakt (Eye Contact)
Pri zasiahnutí očí - nie je letmý pohľad, ale nie dlho hru za denného svetla. Budete študovať tvár partnera a zachytiť vizuálne signály vyjadrujú význam jeho slov a svojimi emóciami. Tvár každého človeka je schopný vyjadriť veľa emócií, a môžete sa naučiť, ako "čítať" Ľudia osôb. Prostredníctvom kontaktu s očami vám ukázať, že ste otvorení komunikácii. Potom, čo popisoval priateľského človeka, hovoríme, že má "otvorenú tvár".
očný kontakt pomáha sústrediť sa na partnerovi, demonštruje otvorenosť a ústretovosť, rovnako ako správy o svojej citlivosti. Ak ste zvyčajne odvrátiť svoje oči, skúste nabudúce zahliadnuť rozhovoru. V opačnom prípade sa vytvára vážnu prekážku pre rozvoj priateľský vzťahy.
Vo svojej kancelárii som niekedy zapísať rozhovory s klientmi tak, aby sa pozrieť na seba zvonku. Oni sú šokovaní tým, čo vidí: počas hovoru vidí strop alebo kolená. Myslíte si, že sú si vedomí, kde sa zameriava ich pohľady? Nemajú ani poňatia! Zameriavajú sa na svoje myšlienky, a nie na osobu a reakciách partnera, ktorý, samozrejme, tlačí druhej. Každý, kto sa nemôžu pozerať ľuďom do očí, väčšinou dozvie všetko o novinkách, aby nedošlo usiluje o dohodu s ostatnými. Možno ste si vedomí, že tieto slová platia pre vás. Prekvapený? Pravdepodobne budete potrebovať pomoc sa zbaviť zvyku schovávať oči.
Oči môžu vyjadriť neistotu alebo ľahostajnosť. Ale to je lepšie sa pozrieť do očí príliš dlho. Dlhé rovné vzhľad naznačuje agresiu, a robí sa ľudia cítia nepríjemne. Tento strach má biologickú podstatu, a my sme zdedili od našich zvieracích predkov. Ak ste sa ísť do Rwandy vidieť gorily vo voľnej prírode, budete poučení, aby sa zabránilo priamemu kontaktu s očami, a to najmä u mužov. V opačnom prípade môže sa cítia ohrození a zaútočiť.
Okrem toho, očný kontakt - to je tiež príznakom veľmi blízky vzťah. Už ste niekedy videli milujúci pár? Všimnite si, ako dlho a usilovne hľadajú sa jeden druhému do očí a rozšírili svojich žiakov. To je maximálna výraz silné emocionálne spojenie.
Ako sa naučiť čím ďalej viac ľudí do očí?
- Počas ďalšieho rozhovoru úmyselne pozerať do očí rozhovoru. Samozrejme, že to nebude ľahké. Staré zvyky prísť znova, keď sú plne zapojení do rozhovoru. Ale ešte skúsiť. (Veľmi desivé hovoriť do steny - neposielajte budiž.)
- Skúste sa pozrieť na človeka obočie alebo do nosa. Je to skoro, očný kontakt a dobrý začiatok. Postupne sa zbaviť zvyky znížiť alebo odvrátiť ich oči.
Chcem varovať: ak hľadáte v miestnosti za zdroj, ktorý ste, že je určite si ju ako svoju neochotu komunikovať. Mohol by sa urazil, alebo urazený (pre viac informácií o tom, ako sa zdvorilo ukončenie hovoru, v kapitole 17). Dávajte pozor na osobu stále, zatiaľ čo vy s ním komunikovať. Ak sa počas konverzácie hľadáte očami niekoho iného, uistite sa, že informovať druhú stranu, aj keď nevie, kto ste hľadali. Zdvorilo hovoriť:
- "Je mi ľúto, že som trochu neprítomne, sa snaží nájsť svoju ženu."
- "Musím hovoriť s Martinou, než to pôjde. Dúfam, že vám nebude vadiť, keď mám čas od času sa rozhliadol okolo seba. "
- "Ak vidíte nevestu skôr než ja, dajte mi vedieť, prosím. Chcem tancovať, ako pôjdete s ním. "
Aj často používajú veľké obrázky, ktoré visí v mojej kancelárii, učiť očný kontakt počas konverzácie alebo rozprávanie na verejnosti. Pýtam sa klienti prerozprávať jeho fragment predstavenie: Vyslovenie vety, musí sa pozerať do očí človeku, ktorý na fotografii. Potom je potrebné preložiť Pozrite sa na nasledujúci obrázok a povedať inú vetu. A tak ďalej.
Praktizovať nadviazať očný kontakt s ľuďmi na fotografiách. Súhlasím s tým, táto metóda môže zdať divné, ale to vám pomôže stať istejšie. A čo je najdôležitejšie - budete sa zbaviť zvyku pri pohľade na jednom mieste, alebo Avert ich očiach pri pohlavnom styku. Udržať cvičiť, kým sa naučíte: nie sú dostatočne vykonávať raz.
6. Nod (NOD)
Nod - fyzickú reakciu na vyhlásenie. Ľahké kysne upokojiť a povzbudiť: Ukazujú, že počúvate a pochopenie partnera, hovorí. Ak ste nesúhlasíte reč tela je partnerom cítiť nepríjemne. Budete vyzerať rezervovaný a arogantný, čo samozrejme prinesie konverzácia navnivoč.
Šesť jednoduchých pravidiel (Zmäkčenie vzorec) znova:
- usmievať;
- Vezmite otvorenej polohe;
- Lean na druhej strane;
- Dotýkať iné osoby;
- Nadviazať očný kontakt;
- Kývnuť.
Mnoho z nich mi povedal, že tieto pravidlá pomohli realizovať ich schopnosť byť priateľský a ochotný. Naučili sa menej starať o tom, ako ich ostatní vnímajú, a pozorne sledovať, či signály pošlú príjemný. Dodržiavaním týchto pravidiel, budete:
- kontrolovať ich bezvedomí správanie tak, aby sa okolo priateľskí a spoločenskí;
- riadiť sami seba a cieľavedome vysielajú signály, že máte k ľuďom a pomáhať im, aby vám veriť;
- premeniť je v nás.
Urobili sme skvelú prácu!
hodinky neverbálne signály druhých, učiť techniky, ktoré ľudia používajú na komunikáciu bez slov. Skúste jeden z týchto nabudúce volať. Konsolidácia týchto pravidiel v pamäti správaní, postupne vám prinesie im automatizmus. Ak chcete, aby ľudia pozerať otvorený človek, spomínaš zmäkčiť vzorec. Ak ste plachý a introvertný, vám to bude, že ľudia začnú začať hovoriť k vám.
Pozrite sa na ďalšie tipy, ktoré vám pomôžu komunikovať v pohode, a tak vám majster rečami v knihe "Rozprávanie! Easy "Jeho autor Carol Fleming - špecialista na komunikačné zručnosti, logopédiu a reči tréner Technology minulosť. To vám povie, ako sa obrátiť na prázdnu rozhovor zaujímavý, povedz nám niečo o sebe, rovnako ako príjemné spoločenské vychovávať deti.
kúpiť