Ísť na záchod s vaším smartphone? Riskovať zarobiť hemoroidy

Mnohí z nás tu a tam vziať so sebou do kúpeľne smartphonu. ako ukázaloVzhľadom k tomuto riziku sa výrazne zvýši, aby sa hemoroidy. To súvisí s tým, Sarah Jarvis, klinický riaditeľ patient.info miesta lekárske informácie.

Problémy môžu nastať, ak sedíte na záchode príliš dlho. A ako všetci vieme, ísť na záchod s smartphone na päť minút sa obvykle nie je obmedzená: to môže trvať až pol hodiny alebo aj viac.

Zápcha a napätie pri pohybe čriev sú hlavnými rizikovými faktormi pre hemoroidy - ako je tehotenstvo, chronický kašeľ a starnutie. Ale dlho sedí na záchode - je tiež faktor. Použili sme vziať so sebou na záchod dobrú knihu, ale teraz oveľa pravdepodobnejšie, že sa nahrádzajú všadeprítomné mobilné telefóny.

Sarah Jarvis, klinický riaditeľ patient.info

Všeobecne platí, že nie je Jarvis poučení o smartphone s WC. A tiež zabrániť hemoroidy sa odporúča jesť viac vlákniny, piť dostatok vody a pravidelne cvičiť.