Je pravda, že zub brúsenie - znamenia červov
Zdravotný Stav / / December 19, 2019
Ako viete, že ste škrípal zubami
"Zub brúsenie" (vedecky - bruxizmusGlosár z protetického pojmov) - to je zvyk nevedome stretu, čeľuste a škrípanie zubov.
Mnohé z nich sú dokonca ani vedomí toho, že trpí bruxizmom. Obvykle hrkálka je počuť, keď človek spí alebo sa sústrediť na niečo dôležité. Preto, on si to nevšimne pre taký zvyk. Ale ak máte bolesti v čeľusti, zuby stávajú citlivejšie, začal sa zlomiť alebo dokonca klesať, s najväčšou pravdepodobnosťou ochorenia neprešiel tí stranu. V tomto prípade je potrebné zistiť príčiny zuba brúsenie a konzultujte svojho zubára.
Aký je dôvod,
Príčiny zubného škrípanie nie je vždy jasné, ale oni sú zvyčajne spojené s týmito faktormi:
- stres a únava;
- antidepresíva;
- poruchy spánku;
- závislosti;
- Predkus.
Predpokladá sa, že hlavnou príčinou zubného brúsenie sú červy. Ale vedci nesúhlasiaExistuje súvislosť medzi bruxizmom a črevné zamorenia parazitmi u detí?.
Ak máte škrípať zubami v spánku, nejaký čas trvať, musí byť testovaná na parazitárne vajíčka. Je lepšie sa zbaviť zlých návykov, na rozdiel od riešenia problémov a relaxovať.
Ako zastaviť škrípanie zubov
Niekedy odpočinku a prestať fajčiť nie je dosť zbaviť bruxizmom. V takom prípade by ste mali vyskúšať nové spôsoby liečby.
Použite špeciálne náradie
Ochranné viečko lisovacia sila a zníži save zubov od ďalšieho ničenia. Vyberte iba jej potrebu zubár.
cvičenie
Živé špeciálne cvičenia sa uvoľniť svaly čeľuste a bude zabudnúť na choroby.
- Otvoriť ústa, ako keby zívanie. Neváhajte a nemajú štipku: aby to v čo najširšom meradle. Povoliť svaly správne pretiahnuť.
- Zatvorte ústa a pohybovať čeľusť zo strany na stranu 10 krát.
- Široko otvárať a zatvárať ústa 8-10 krát v rade.
pozri psychológa
Ak je príčinou zubného piskot - stres alebo úzkosť, len odborník môže pomôcť vyrovnať sa s problémom.
pozri tiež
- Prečo sa zuby stávajú citlivé a čo robiť →
- 16 návyky, ktoré bolia zuby →
- Ako viete, či máte parazitmi →
- Čo získate pri kúpaní a ako sa mu vyhnúť →