Závislosť: čo to je a prečo sa vyskytuje

Závislosť, pokiaľ ide o medicíne

Početné lekárske organizácie definuje závislosť ako chronickú chorobu, ktorá postihuje systém odmeňovania, motivácie, pamäte a iných mozgových štruktúrachSpráva Hlavného lekára o alkohole, drogách a zdravie..

Závislosť zbavuje možnosti, aby sa voľby a ovládať svoje činy a nahrádza ho na konštantnej túžbu vziať látky (alkohol, drogy, lieky).

Správanie závislých osôb z dôvodu choroby, nie slabosť, sebectvo alebo nedostatok vôle. Hnev a nepriateľstvo, sa často stretávajú závislé osoby zmizne, keď si ľudia uvedomujú, že takýto človek jednoducho nemôže robiť nič, čo by pomôcť sám.

Závislosť - nie je choroba, ale zvyk

Avšak, vedci sú teraz presvedčení, že prístup založený výlučne ako choroba nie je odôvodnená.

Zástancovia nového pohľadu na vzťah je známy neuroscientist a autor knihy "túžba Biology"Mark Lewis (Marc Lewis). Verí, že niektoré zmeny v mozgovej štruktúre nie sú dôkazy o jeho chorobe.

Mozog sa neustále mení: v tele počas dospievania, v procese učenia a rozvoj nových zručností v priebehu prirodzeného starnutia. Tiež štruktúra mozgu sa mení v priebehu zotavenia po mŕtvici, a čo je najdôležitejšie, keď ľudia prestanú brať drogy. Okrem toho sa predpokladá, že samotné lieky nespôsobujú závislosť.

Ľudia sa stávajú závislými na hazardné hry, pornografia, sex, sociálne siete, počítačové hry, nakupovanie a jedlo. Mnohé z týchto vzťahov sú klasifikované ako duševné poruchy.

Zmeny v mozgu pozorované u závislosťou od drog, sa nijako nelíšia od tých, ktoré vznikajú v závislosti správaní.

Podľa novej verzie závislosti vyvíja a uloží do pamäte ako zvyk. Prináša vzťah k iným škodlivým správaním: rasizmus, náboženskému extrémizmu, športové posadnutosti a nezdravých vzťahov.

Ale či vzťah naspamäť, tak prečo sa ho zbaviť je oveľa ťažšie ako u iných typov naučené správanie?

Keď príde na zapamätanie, máme predstaviť nové zručnosti: cudzie jazyky, jazda na bicykli, hrať na hudobný nástroj. Ale tiež získame a návyky sme sa naučili skus nechty a sedieť celé hodiny v prednej časti televízora.

Návyky sú získavané bez zvláštnych zámerov a zručností - vedome. Závislosť je neodmysliteľne bližšie zvyklostiam.

Návyky sú tvorené, keď robíme niečo, čo znovu a znovu

Z hľadiska neurobiológie, návyky - opakujúcim sa vzoru excitačné synaptickej (synapsie - bodu kontaktu medzi dvoma neurónmi).

Keď sme sa myslieť na niečo znovu a znovu, alebo vykonávať rovnaké akcie, synapsie sú aktivované rovnakým spôsobom a tvorí bežný vzor. Takže akákoľvek činnosť pamäte a zakorenia. Táto zásada platí pre všetky fyzické komplexných systémov z útvaru pre verejnosť.

Zvyky zakoreniť. Tie nie sú závislé na génoch a prostredie sú určené.

Základom tvorby návykov self-organizovať systémy, je taká vec ako "atraktor". Attractor - stabilný stav, v komplexe (dynamická) systém, ktorého sa usiluje.

Atraktory často zobrazovaná ako vybrania alebo otvorov na hladký povrch. Samotný povrch symbolizuje množiny stavov, ktoré môžu prijímať systém.

Systém (humánne) môže byť reprezentovaný ako guľový valcovanie na povrchu. Na konci, lopta spadne do otvoru atraktor. Ale dostať von to nie je tak jednoduché.

Fyzici by povedal, že to vyžaduje ďalšiu energiu. Budeme chcete vytvoriť analógiu s mužom, je to úsilie, ktoré musia byť použité, aby sa vzdali nejaké správanie alebo spôsobu myslenia.

Závislosť - stopa, z toho viac a viac náročný každý čas

rozvoj osobnosti možno tiež popísať pomocou atraktory. V tomto prípade, atraktor - kvality, určitým spôsobom význakovej človek, ktorý pretrváva po dlhú dobu.

Závislosť je taký atraktor. Potom je vzťah medzi mužom a drog - spätnoväzbová slučky, ktorý dosiahol stupeň samopodkrepleniya a spojené s ďalšími slučkami. Tým je zaistené, návykové.

Takéto spätnoväzobný slučky riadený systém (na človeka a jeho mozog) v atraktor, čo ďalej prehlbuje s časom.

Závislosť sa vyznačuje neodolateľným túžba po nejakej substancie. Tento materiál prináša dočasnú úľavu. Akonáhle jeho pôsobenie skončí, človek pohltí pocit straty, frustrácie a úzkosti. Upokojiť, človek zase dostane látku. Všetko je znovu a znovu opakovať.

Závislosť korene je potrebné, aby mala uspokojiť.

Po mnohých opakovaniach o závislú osobu sa stáva prirodzenou na zvýšenie dávky, čo ďalej posilňuje zvyk a ktorý je základom je založený vzory synaptickej stimulácie.

V závislosti na väzbu ovplyvnený inými prepojenie spätnoväzbových slučiek. Napríklad, sociálna izolácia, iba zosilnený fakt závislosť. Výsledkom je, že narkoman zostáva stále menej a menej príležitostí na opravárenských vzťahy s ľuďmi a vrátiť sa k zdravému životnému štýlu.

Osobnostný rozvoj pomáha prekonať závislosť

Závislosť nemá nič spoločné s vedomou voľbu, zlej nálady a znevýhodnené detstva (hoci druhý je stále považovaný za rizikový faktor). Je to zvyk, ktorý vyvinul v dôsledku opakovaní samoposilujícím spätnoväzbových slučiek.

Hoci závislosť a nezbavuje človeka voľby úplne zbaviť sa, že je oveľa ťažšie, pretože je zakorenené veľmi hlboko.

Formulovať jedno osobitné pravidlo, ktoré by pomohli vysporiadať sa s závislosťou, to je nemožné. Musíme kombináciu vytrvalosti, individuálnych charakteristík, šťastie a okolnosti.

Avšak odborníci sa zhodujú, že rastie a self-vývoj v mnohých ohľadoch prispieva k obnove. V priebehu rokov sa ľudské oči a jeho vízie vlastné zmeny budúce závislosť stáva menej atraktívne a už sa zdá byť tak neprekonateľné.

Opakovanie rovnaké na konci vŕtanie a prináša sklamanie. Napodiv, tieto negatívne emócie nás motivovať k pokračovať v prevádzke, aj keď k tomu máme stokrát snažil niečo urobiť, ale nešlo to.

Veľmi absurdity a posadnutosť závislosti snaha o rovnaký cieľ každý deň, je v rozpore so celý kreatívny a optimistická v ľudskej prirodzenosti.