Ako nebyť 34-ročný prasa lenivý: príbeh z našich čitateľov o ghetto pouličné tréningu
Zdravotný Stav / / December 19, 2019
Yuri Balabanov vo veku 34 rokov si uvedomil, že je v ťažkostiach a že potrebuje zmeniť svoj život, a to je jeho príbeh, ktorý mu voľno V pripomienkach k ďalším populárnym zverejníme "Hlúpe výhovorky, ktoré vás vrak"- úžasné motivačný vec, priatelia.
Aj športovať po dobu 15 rokov - od chvíle, kedy si uvedomil, že sa obrátil na tuk lenivý prasa. Bol som 34 rokov, začal som sa objaviť dýchavičnosť, bolesť v srdci, kĺby. Ale hlavným motívom pre zmenu život - vydesil, keď som videl jeho tvár na fotke s priateľmi.
Moja prvá šport - behanie v lakovaných topánky s krabičku cigariet v kapse teplých búnd (bolo to na jeseň). Moja prvá škoda - keď som bol v takej oznámení bežci beh okolo. Smiali sa ako blázon. Žil som v prístavnom meste, peniaze pre kluby nie. Musel som sa obliekať vhodnejšie pre šport, hodiť cigarety a spustiť, kde nikto ma uvidí.
A začal som bežať do prístavu Hamburg u kontajnerov, liezť na nich vyžmýkal zo všetkého toho, čo môžeme, vyliezť na most high-vzostup žeriavy, utekať od polície sa ma snaží zatknúť... O rok neskôr, v neskorom jesene, ponoril do Labe - náhly prílev síl. Neskôr som sa dozvedel, že tento šport sa nazýva «ghetto tréning»: minimálna športových svietidiel maximálnu túžby a fantázie.
Som zlý rozprávač, a ja neviem, či ste na post odkazy na fotografie. A ja váhal dlho: či sa majú zobrazovať všetky obrázky - čím som bol, a to, čo sa stalo, bohužiaľ, príliš neskoro si spomenul na šport. Hoci nikdy nie je neskoro.
Možno, že tieto obrázky motivovať niekoho ukázať, že aj z tohto mastnú a lesklú prasa, rovnako ako ja, budete musieť skončiť niečo slušného ...
A ďalšie: Vek nie je ospravedlniť, čo je väčšia motiváciou!
Už skôr sme hovorili o ghetto pouličné tréningu (geto tréningu) v príbeh Náš čitateľ Igor Ilyashenko:
Filozofia Ghetto Workout - to je najviac kompletné a funkčné využitie objektov prostredia pre produktívne telesnej výchovy. S pomocou GW môže "shake" samy o sebe nie sú horšie ako v telocvični, a to bez použitia rôznych proteínov (a nielen proteín) prísady a látky nie sú prírodného pôvodu. Zároveň sa pracuje predovšetkým svoje vlastné telesnej hmotnosti a niekedy aj váhu rovnakým vorkautmena (aka VAYBRO), a to: Čerstvý vzduch, vonkajší životný priestor, nedostatok potu pach v miestnosti a iné pochutiny telocvični chodba.