Iba 6 týždňov vás naučí robiť kľučky, a viac než ktokoľvek iný dohnať
Šport A Fitnes / / December 19, 2019
Sit-up, push-up a pull-up je najvšestrannejšie a cvičenia k dispozícii vyčistiť telo. Takže aplikácia Just 6 Weeks, ktorý vám pomôže dosiahnuť rekordných výsledkov za púhych šesť týždňov, len záujem našich čitateľov. Zvlášť, keď sme tomboly 19 darčekový kód pre prístup k plnej verzii tohto programu.
cvičenie telesnej hmotnosti Vždy prichádza na pomoc v prípadoch, keď nemôžu alebo nechcú ísť do posilňovne, ale cíti, že je potrebné začať konečne športovať. Pull-up, sit-ups, tlačiť dopredu a dozadu, torzo ups nevyžadujú žiadne zariadenia, a možno ich ľahko naučiť, a to aj pre ľudí ďaleko od športu. Zároveň sa jedná vykonáva komplexné vplyv na veľké množstvo svalov, čo umožňuje telu dostatočne veľkou záťažou. Plní každý deň ponúkol za púhych 6 týždňov vzdelávacieho programu, budete môcť v krátkej dobe schudnúť, budovať svaly a boost vytrvalosti.
Pri spustení iba 6 týždňov, uvidíte hlavnú obrazovku aplikácie, kde si môžete vybrať požadovaný cvičenie. Predtým, než začnete niektorý z tréningového programu, je nutné zložiť malý test na nástroj na určenie fyzickej kondície a správne zvolili východiskové úrovne.
každý výcvik Skladá sa z niekoľkých prístupov, pri ktorých je nutné vykonať vybranú vykonávať vopred stanovený počet opakovaní. Každý tréning je číslo sa bude postupne zvyšovať, a tak ďalej, až sa dostanete do vyhľadávaných okrúhlych čísel.
Je potrebné poznamenať, že program školenia v pouhých 6 týždňov je postavený veľmi dobre a väčšina zdravých ľudí bude schopná vyrovnať sa s ňou. Ak máte pocit, že tentoraz set úlohou je pre vás príliš ťažké, môžete vždy opakovať jeden tréning, alebo dokonca celý týždeň. Mimochodom, program má displej štatistiky, takže môžete sledovať rast svojich výsledkov na grafoch.
Najdôležitejšou podmienkou pre úspech - konzistencie školenia. Ak sa stanete preskočiť triedyPotom veľmi rýchlo začne stagnovať, sklamaný a znížiť svoje zbrane. Aby k tomu nedošlo, v pouhých 6 týždňov má výhodnú pripomenutie systém. Vyberte dni, kedy môžete trénovať, vhodný čas, a program vám pripomenie na začiatku hodiny. Upomienky sú nastavené pre každého cvičenia samostatne, takže môžete napríklad plánovať cvičenie na tlače a ťahu v určitých dňoch a push-up a sit-ups - na strane druhej.
Len 6 Program Weeks má najvyššie hodnotenie v Google Play a veľké množstvo pozitívnych recenzií, čo naznačuje účinnosť tohto spôsobu prípravy. Aj vy môžete vstúpiť do radov spokojných zákazníkov vzhľadom na to, že developer nám láskavo poskytol s 19 promo kódy pre prístup k plnej verzii len 6 týždňov. Free verzia umožňuje trénovať iba po dobu dvoch týždňov, na rozdiel od poplatku, ktorý obsahuje úplný tréningový cyklus.
podmienky žrebovania
Všetky propagačné ponuky budú rozlišovať medzi tými, ktorí spĺňajú tieto podmienky. Zdieľať tento článok na Twitter, Facebook, Google+ alebo "VKontakte" a pridanie odkazu alebo snímku obrazovky vášho post v komentároch. Nezabudnite uviesť e-mailovú adresu, aby sme vám mohli poslať propagačný kód. Mená tých šťastných budú oznámené na rovnakej stránke 11. februára. Veľa šťastia!
výsledok
Kresba je hotový. Tu je zoznam našich čitateľov, ktorí sa stali vlastníkmi plnej verzie iba 6 týždňov. Zoberme si, že niektorí z víťazov ešte stále nás kontaktoval, aby si vyhrať. Ich mená sú označené na konci zoznamu.
Jamil Gasimov | Timur Kalpenov |
alex Kunchenko | Isupov Andrew |
Artyom Shershnev | Oleg Zhuravlev |
Kidanov Aleksadr | Kirill Evseev |
eduard Maksimov | Skorovarov Alexander |
Aytalina Dedyukina | Dmitry Bogatova |
Alexander Filatov | Alexander Ivanov |
Anastasia Tolmachyova | Dimon Stark |
Dmitry Tabuleac` | Milena Bobkov |
vlad Andrievskiy |
Cena: 129,00 ₽