10 vecí, ktoré navždy zmení váš život
Motivácia / / December 19, 2019
John Kennedy, 35. prezident Spojených štátovZmení - zákon života. A tí, ktorí hľadajú len do minulosti alebo len v prítomnosti, určite bude chýbať budúcnosť.
Change - stála súčasť nášho života. Sú to nevyhnutné, a čím viac sme im vzdorovať, tým ťažšie bude žiť. Nemá zmysel, aby utiekol zo zmien - stále predstihli a nútení revidovať pohľad na život.
Tieto zmeny môžu byť dôsledkom krízy, sa môžu objaviť náhle, alebo preto, že si myslíme, že áno. V každom prípade budeme musieť urobiť voľbu: niečo zmeniť vo svojom živote, alebo nie.
Udalosti mimo našu kontrolu, ktoré spadajú z neba, ale môžeme si vybrať, ako na ne reagovať. Sme to my, kto rozhodne, či nechať pozitívne zmeny vo svojom živote.
voľba umožňuje všetko zmeniť k lepšiemu. Čím viac príležitostí máme otvoriť sa, čím viac plné a šťastné stáva našej existencie.
Pozrite sa na zmysle života
Pokúste sa zistiť, čo je dôležité vo svojom živote a prečo. Čo chcete dosiahnuť? Čo zjete? To, čo vám robí radosť? Hľadanie zmyslu života, začnete chápať, čo chcete, aby žila. V opačnom prípade budete nájsť bezcieľny, živorenie.
Urobiť predstavenstva túžby
Keď sme boli deti, sme sa vždy o niečom sníval. Boli sme schopní to urobiť, môžeme si predstaviť, čo by sme chceli byť, až vyrastiem. Sme presvedčení, že všetko je možné. Ale keď vyrastala, sme stratili schopnosť snívať. Dosiahnutie požadovanej zdalo nemožné.
Board túžby - skvelý spôsob, ako znovu začať veriť vo svoje sny. Ak by každý deň, kedy sú v očiach, potom sa vám bude ľahšie realizovať.
Realizovať sen, vytýčených cieľov
Keď pochopíte, čo je pre vás dôležité a čo chcete, začať konať. Dať dlhodobý, stredné a krátkodobé ciele. Je to ich úspech vám pomôže dosiahnuť svojich snov.
Uvedomte si, že účel, na život sa môže zmeniť, takže majte flexibilitu. Tvorba malých krokoch, vytvoriť impulz pre väčšie zmeny.
Prestať ľutovať minulosť
Ľutuje, udržať si iba a nedovolí ísť ďalej. Jedná sa o udalosti svojej minulosti, a ak je po celú dobu na ne myslieť, že je ľahké prehliadnuť súčasnosť a budúcnosť. Nemôžete zmeniť to, čo sa stalo alebo nestalo v minulosti, tak nech to ísť.
Zbaviť sa výčitiek, nafukovať balóniky s héliom a písať na každú jednu ľútosť. A potom nech idú a rozlúčiť so svojou minulosťou.
Vyberte niekoľko desí vás veci a začať robiť ich
Pointa je výstup svoju zónu pohodlia. Ako príklad vziať rozprávanie na verejnosti. Pre mnoho ľudí, je to jeden z najviac desivé veci, ale tieto obavy môžu byť prekonané. Prvá otázka je pravdepodobné, že bude hrozná: kolená sa trasú, budete potiť. Ale dokončenie výkon, budete sa cítiť neuveriteľnú radosť.
Je celkom možné, v priebehu času sa stanete profesionálnym motivačný rečník. Pravdepodobne prichádza na scénu, budete stále nervózny, ale teraz tento pocit vám prinesie potešenie.
Urobte si zoznam vecí, ktoré chcete robiť, ale majú strach. Plán všetko štart a nikdy neprestane.
Vyvážiť svoj život
Naše fyzické, emocionálne a duchovný stav zhorší, zatiaľ čo oni veku. Avšak, môžeme určiť, ako myseľ a telo sú tankovanie. Žiť vyvážený a zdravý život, sme sa vytvoriť pevnú prekážku fyzickými zmenami.
Najlepší spôsob, ako udržať optimistický postoj k životu - to je šport. Neustále robí, budete mať oveľa šťastnejší a spokojnejší so svojím životom.
Zoznámte sa so svojimi obavami
Ignorovať svoje obavy a dúfať, že pôjde preč celkom ľahko. Ale bohužiaľ to nefunguje. Ak chcete zmeniť svoj život, naučiť sa ovládať svoje obavyTakže sa vám nemôže kontrolovať.
Báť - je to len vzdialený od reality myslenia, ktoré sme nakoniec začnú veriť. Obáva sa nám bráni žiť naplno.
Keď nás ovládať obavy, začneme cítiť nespokojnosť. Zoznámte sa s nimi tvárou v tvár, sa vrátime k sebe právo rozhodnúť, ako žiť.
prijať sám seba
Jediná osoba, ktorá môže zmeniť váš život - sami. Ale najprv musíš milovať sami seba. Na svojej životnej ceste, narazíte zlyhanie a ľudia, ktorí nemajú radi vás. Avšak, keď budete prijímať a milovať sami seba, budete mať jednoduchšie posunúť vpred. A ak ste neustále vyčítajú sám a podceňujú, potom život sa stane nešťastná.
Pozrite sa za odvahu, milovať sami seba a urobiť niečo bláznivého. Nebojte sa o tom, že okolo seba a premýšľať, či sa má vykonať správne. Ak sa cítite vo svojom srdci, že je to správne rozhodnutie, potom ju vziať.
Žiť tento okamih
Mnoho ľudí si myslí, že tráva je zelenšia na druhej strane plota. Ale ukázalo sa pre neho, často zistíte, že to tak nie je. Motivácia pre zmenu v živote pochádza z túžby, aby bol šťastný. Často dávame sami Šťastie na dosahŽe prestanú teraz prítomný okamih.
Túžba byť šťastný v budúcnosti, nie do súčasnosti. Stávame sa tak posadnutá problémy a nespokojnosť v súčasnej dobe, že slečna vzácnu krásu okamihu.
Sedieť na pláži a jesť zmrzlinu so svojím najlepším priateľom - je to okamih šťastia. Stávame sa šťastnejší a spokojnejší každý deň ukazovať vďačnosti a pomoc potrebným.
Učí sa užiť si učenie
Keď sa niečo naučiť nový, získate znalosti, s vedomím prichádza dôvera. Štúdia nám pomôže prispôsobiť sa novým situáciám a inšpiruje kreativitu. Keď si zvyknete na hľadanie neznáma, ale neprináša toľko nepohodlie.
Skvelý spôsob, ako sa učiť - čítanie kníh. S plným využitím radosť z učenia, nikdy prestať čítať a hľadať nové poznatky. Learning prináša do života významu.