Ako poraziť obavy, ktoré bránia svoj úspech
Produktivita Motivácia / / December 19, 2019
Dnes by som chcel prerozprávať ma zaujal článok z blogu Zen návyky. Zaoberá sa naše obavy, a ona ma okamžite zaujala po prečítaní epigrafu: "Ku každému bezpečnostnému výberové času sme posilniť strach" Cheri Huber. Slová sa mi zdalo, že je správne, a že to, čo som sa rozhodol prepočte na vás:
Strach z toho, čo by sa mohlo stať - sa záťaž nám náš rozum, zvieratá sa boja len čo sa deje v okamihu, bez pri pohľade na škaredé a neexistuje ešte čeliť budúcnosti ťažkosti.
Čo obavy nás zadržať, nie dávať "otočiť"?
- strach z neúspechu
- strach z nepochopenia a opustený
- bojí intimity
- bojí úspechu
- báť chudoby
- neboj sklamať
Myslím, že je to typický set, ale môžete pridať aj ak si niečo zapamätať ich vlastné.
Autor sa domnieva, že posledný bod je koreňom všetkého bojí stromu. Bojíme sa, že nie je dosť dobrý. A tento strach je navrhnutý tak, aby nám zabránil hlúpy, a zároveň nám bráni sa snaží zmeniť svoj život k lepšiemu. A preto, že by nebolo na škodu vedieť, ako prekonať tento strach. Tipy nie sú nové, ale sú koncentrované a užitočné.
-
Musíme priznať, že to existuje.
Nie je nutné, aby popierať existenciu toho, čo je. Môže bojovať len so skutočným nepriateľom. -
Malo by to horieť.
Ako podnikania, ktorým sa budú nielen strach nie je tak strašné, ale majú pocit, že máte všetko pod kontrolou to. Autor navrhuje pokrčiť list, a dokonca mu šliapať. -
Je potrebné cítiť strach.
Obavy sú prirodzené. Nehanbite alebo strach zo strachu. -
Opýtajte sa sami seba, čo je tak hrozný sa stane v prípade najhoršieho možného scenára?
Prežiť? Ste zdravá? Márnotratnosť, alebo jednoducho nemajú kúpiť nové auto? Čo sa stane? -
Aby sa prípad napriek strachu.
Walk the Line. Krok do zúriacej potoka a nemáte čas báť. -
Pripravte sa k boju.
Ak ste hudobník a majú strach sedieť v kaluži na dôležitom prejave, stačí... skúšať, skúšať a skúšať. -
Živý prúd moment.
Strach z neúspechu je zvyčajne spojená s budúcnosťou. Nemyslite si, že o tom premýšľať len o tom, ako najlepšie nakladať s danú chvíľu. -
Pomalé a stabilné vyhrá ...
Rovnako ako u akejkoľvek zmeny vo svojom živote, je lepšie, aby odhryznúť kúsky, ktoré môžu prehltnúť. Krok za krokom iterácii všetkých obáv, ktoré vám bránia, ale neponáhľajte sama po zvyšok svojho hordy okamžite. -
Osláviť nejaký úspech.
Dosiahnutie výsledkov, označte ho tak, aby telo i duša si uvedomiť, že úspech - je to úžasné.
(Via)