4 zručnosti, ktoré vás naučia, otáľania a lenivosť
Motivácia / / December 19, 2019
Čo môže byť dobré, aby to neproduktívny? Myslím nerobia nič v žiadnom prípade účinné. Môže to znieť divne, ale apatická a lenivý stav môže mať prospech. Ešte viac - môžete nájsť dôvod, aby sa stal superproduktivnym.
Povedzme, že si veľa prokrastiniruete. napríklad:
- tráviť veľa času hraním videohier;
- čítať pásku sociálnych sietí a správy príliš často;
- Neustále sledujeme televíziu, a všetko.
Výsledkom je, že stratíte zameranie, motivácia a ciele. Ak chcete opustiť tento spôsob života môže byť. Ale skôr, ako tak urobíte, odstráňte maximálny úžitok z ich nečinnosti.
1. Produktivita začína s vášňou
Franz KafkaProduktivita - schopnosť robiť to, čo ste nemohli urobiť skôr.
Spomínam si, ako ste boli na vysokej škole. Argumentovať, že kurzy, ktoré sa zdal úplne nezaujímavé, ste absolvoval nejako? A keď robíte strašné a nudné prácu, možno je to produktívne? Dôvodom je, že produktivita začína vášňou.
Keď máte záujem o to, čo robíte, je účinný tak oveľa jednoduchšie. Keď máte pocit, že disk, aby bol produktívny veľmi ľahko. Keď milujete to, čo robíte, ste zaneprázdnení v túžbe, aby sa viac a lepšie.
vášeň - silná túžba a nadšenie z toho, čo robíte. Je to oveľa jednoduchšie, že niečo urobiť, ponoriť sa do neho hlavou, zabúda sám. Vášeň vyžaduje, aby ste boli produktívne.2. Produktivita začína s disciplínou
Jim Rohn (Jim Rohn)Všetci musíme prejsť jednu z dvoch vecí: bolesť disciplíny alebo bolesti ľútosti alebo sklamanie.
Tento odsek je v rozpore s predchádzajúcou, ale je potrebné čítať oba. Nech vášeň je nevyhnutnou súčasťou efektívnej práce, self-disciplína je nemenej dôležité. Nemôžete byť vášnivá o všetkom, čo robíte, a preto musíme uprednostniť. A vždy budú existovať veci, ktoré sa vám nepáči, alebo nechcú robiť, ale je potrebné vykonať.
napríklad neradi športovať. Niet divu, že niekedy nechcete, aby to vôbec. Ale vďaka disciplíne cvičíte tak ako tak, a cítiť sa lepšie do konca. Potom, čo ste použili čas produktívne v prospech zdravia.
Bez ohľadu na to, čo máte radi robiť, vziať na pažiach a disciplínu, zuby, stačí nasledovať.
Mimochodom, malý tip: switch dobrú hudbu. To je všetko lepšie. Ani skutočnosť, že budete nenávidieť robiť.
3. Produktivita začína s cieľom
Friedrich Nietzschekto má prečo live, budú môcť odolať takmer akýkoľvek ako.
To je najdôležitejší krok. Produktivita ciele bez vozidla bez kľúča zapaľovania. Vy a motor nemožno spustiť! Ak nemáte tento problém, je veľmi ťažké byť efektívna, vášnivá a disciplinovaný. Z tohto dôvodu sa mnoho detí v strácajú koncentráciu škole v triede. Z rovnakého dôvodu tínedžeri trčí na uliciach a nerobia nič pre seba. Z rovnakého dôvodu budete tráviť čas na týchto úloh, ktoré nie sú stojí za vašu pozornosť.
nájsť za cieľ, zapíšte si ho, vizualizovať, a uvidíte, aké kúzlo sa bude jednať s vami.
4. Produktivita začína s veľkým cieľom
David Joseph Schwartz (David Joseph Schwartz)Myslieť na malé ciele a očakávajú, že malé úspechy. Stanovila veľký cieľ a získať obrovský úspech.
Ak máte žiadny zmysel, a nie je dôvod na obavy, počkajte a hľadať. To vám dáva dôvod byť neúčinné.
Ak je nastavený cieľ, to je skutočné a návnad, vaša produktivita ale nezmizne. Problém je v tom, že ...
- Viete, ktoré ašpirujú na bránku;
- viete, čo chcete, pravý až do najmenších detailov;
- ste jasne definované svojho cieľa;
- Uvedomujete si, že zmena potom, čo ju osloviť.
To vám dáva rozumné tráviť čas. Robíte dôležité veci často, odchádzajúci za hlúposť. Hodiť Challenge seba a dať do prednej časti veľkej, zaujímavé, vzrušujúce cieľov. Viac - tým lepšie!
Takže aby som to zhrnul:
- Pocit, že vášeň pre to, čo robíte.
- Ukázniť sami robiť to, čo sa vám nepáči, ale to, čo je dôležité.
- Zistite, prečo to robíte.
- Urob si svoj cieľ je veľký a dôležitý.