Jesť toľko pomáha automaticky vytvoriť menu pre tento deň

Ak máte obmedziť vaše strava pevne stanovený počet kalórií, potom viete, aké ťažké je to pre nich do úvahy. To je obzvlášť ťažké s domácimi pokrmy, ktoré obsahujú rôzne produkty v malých množstvách. Kto by mal zvážiť to všetko?

Service Jedzte to veľmi nepomôže, je len na základe denných kalorických limitov, aby sa menu pre daný deň. A nielen to ...

Ak zadáte počet kalórií a počet jedál, dostanete ponuku na deň. Tieto jedlá v reštauráciách a kaviarňach si môžete objednať, a môžu aj pripraviť:

Osobitnú pozornosť si zaslúži nastavenie vašich preferenciách potravín. Nielen, že si môžete vybrať vegetarián ste vegan, alebo jednoducho milujem všetko, ale vylúčiť tie produkty, ktoré sa vám nepáči, alebo napríklad, že máte alergiu na ne.

A ak neviete, svoj plán príjmu kalórií a ďalších látok, môžete použiť nastavenie pánom svojho stravovací plán. Dokonca aj keď nemáte v úmysle používať službu, byť vedomí týchto obmedzení je ešte stojí za to.

Uistite sa, že vyskúšať aplikáciu, ak ste pochopili, že majú nielen veľa beh a školenia, ale aj správne jesť, aby to všetko bolo dobre posúdiť zdravé a krásne telo.

jesť toľko