10 rozpočtu gadgets, ktoré sú užitočné pre každého

1. kuchynské váhy

Mýliť sa je ľudské, a to najmä pokiaľ ide o počítanie kalórií. Štúdie ukazujú, že ľudia často mylne Rozpor medzi nimi uvádzaná a skutočného príjmu kalórií a cvičenia u obéznych jedincov hodnotiť svoj jedálniček. A prejedanie môže viesťZdravotné riziká nadváhy k obezite a následne, srdcových ochorení, cukrovky a ďalších zdravotných problémov. váženie tovaru ukáže len to, čo a koľko jete.

Avšak, to je nielen pre udržanie zdravej hmotnosti. S týmto kuchyňa gadget, môžete odhadnúť, koľko jesť bielkoviny, tuky a sacharidy, a ak je dostatok vo vašej strave zeleniny. Tiež zistiť, koľko jedla sa pripraviť, nie hádzať príliš veľa.

A konečne, prístroj vás zachráni, keď sa predpis vyžaduje, aby v miske 32 gramov jedinej zložky a 53 - ostatné. Niekedy, najmä pri varení dezertyTakáto presnosť skutočne záleží, inak sa nič nedeje.

Cena: od 168 rubľov.

kúpiť

2. fitness Tracker

Štúdie ukazujú, že tieto náramky, s prihliadnutím na činnosti, aby sa pohybujete viac zo svojej prítomnosti. Napríklad, University of Wisconsin experiment ukázal, že osoby, ktoré bol podávaný trackery, zvýšenie

Fitbit May prispieť k zvýšeniu aktivity u starších žien ich fyzickej aktivity o 62 minút týždenne a ďalších 789 krokov za deň.

Zároveň budete mať možnosť odhadnúť, koľko vlastne pohybovať: sa niekedy zdá, že celý deň strávený na nohy a prístroj ukazuje celkom štyri tisícky krokov, a to je vytriezvenie.

Samozrejme, teraz krokomer je takmer v každom telefóne, ale náramok Aktivita presnejšie, pretože je vždy na vás.

Cena: od 1229 rubľov.

kúpiť

3. senzorom pohybu žiarovkou

Keď sa kradnúť v noci zo spálne do kuchyne pitnej vody v tme budete čakať ostré rohy a rafinovaný nábytkové nohy.

Svietidlo s pohybovým snímačom bude reagovať na váš vzhľad a svieti cestu. To je výhodné najmä v dlhých chodbách, ktoré ešte potrebujú sa dostať k prepínaču. A pekný bonus, akonáhle opustí, svetlá zhasnú automaticky.

Výsledkom je, že nájdete telo bez modrín a úspory elektrickej energie, pretože žiarovka svieti tak dlho, ako je potrebné.

Cena: od 188 rubľov.

kúpiť

4. elektrická zubná kefka

Niektoré štúdie ukazujú, že elektrické zubné kefky občas účinnejšíPoháňané / elektrické zubné kefky v porovnaní s manuálne zubné kefky pre udržanie zdravia ústnej dutiny obyčajný. Prístroj pomáha v boji proti plaku a zápalu ďasien.

A aby sa ubezpečil, že nákup elektrickej zubnej kefky - odôvodniť investície, známy dosť s cenníka niektorého zubné ambulancie.

Cena: od 528 rubľov.

kúpiť

5. Žiarovka s bielym studeným svetlom

V jesenných a zimných nocí sú stále dlhšie a dni ľudia väčšinou vykonáva v kanceláriách či iných pracovísk. Tma stimuluje produkciu melatonínu, ktorý spôsobuje ospalosť. A nakoniec budete neustále cítiť depresiu kvôli nižšiu hladinu serotonínuSezónne afektívna porucha (SAD).

Expozícia studené biele svetlo môže zlepšiť situáciu a pomôcťKrátke pôsobenie svetla liečbu depresie zlepšuje výsledky u pacientov so sezónnou afektívnou poruchou: Správa Stručné v boji s sezónnej depresie.

Cena: 533 rubľov.

kúpiť

6. E-book s E-Ink displejom

Vie čítať a zo smartphonu alebo tabletu, ale nie je to veľmi užitočné, najmä pred spaním. Vyplýva to z modrého svetla obrazovky, ktorá potláča produkciu melatonínuModré svetlo od elektroniky narušuje spánok, a to najmä pre teenagerov.

Navyše pri čítaní z LCD obrazovky unavené oči rýchlejšieE-čítačky a Visual Únava, Aj keď e-knihy so špeciálnym atramentom s podobnými vlastnosťami ako konvenčné papier.

Cena: od 4016 rubľov.

kúpiť

7. smart vývod

Mobilné zariadenia sú pohodlné nabíjanie v noci do rána, boli pripravené na použitie. Avšak trochu gadget, ktoré majú byť pripojené k 8-10 hodín.

Programovateľné výstupné rieši tento problém: jednoducho nastaviť čas, kedy je treba zapínať a vypínať. to umožní ušetriť elektrinu a menej platiť účty.

Cena: od 820 rubľov.

kúpiť

8. Thermo

Variť naplnenú kanvicu zakaždým, keď chcete šálku čaju - ničivý návyk na peňaženku, ak budete používať tento elektrický prístroj. Ale tiež presne merať skla voči teplu trochu zvláštne.

Ak chcete ušetriť energiu a mať vždy po ruke teplou vodou, použite Thermo.

Cena: 2336 rubľov.

kúpiť

9. Únik vody kancelárie

Rozbité potrubie alebo odpojiť hadicu práčky môže spôsobiť veľké problémy. Budete musieť odstrániť nielen účinky povodeň doma, ale aj platiť za opravy na susedov nižšie (a ak nie ste šťastie, a obyvatelia niekoľkých poschodiach pod vami).

Zvláštne registrátori hlásený únik v ranom štádiu, kedy to bude stačiť rohožka sa vyrovnať so situáciou. Lacnejšia verzia vám jednoducho upozorní hlasným signálom, a menej nízkonákladové možnosti pošle upozornenie, kričte na svojom mobilnom telefóne.

Cena: 207 rubľov.

kúpiť

10. zvlhčovač

Štúdie ukazujú, že zvlhčovače môže pomôcť v prevencii chrípkyVysoká vlhkosť vedie k strate infekčné vírusu chrípky zo simulovaných kašľaalergia,Skúmanie účinkov úrovniach triede vlhkosti na respiračné príznaky učiteľov a astma. Znižujú suchú pokožku a vlasy, zápasí s chrápanieAko aj predĺženia životnosti drevených dekoratívnych materiálov a nábytku.

Ak chcete pocit, že účinok, to je lepšie zvoliť najlacnejšiu možnosť.

Cena: 673 rubľov.

kúpiť

Layfhaker obdržať províziu od nákupu tovaru, uvedených v publikácii.