10 tipov od ľudí, tridsať viac ako štyridsať
Život Inšpirácie / / December 19, 2019
Niekoľko týždňov po tom, čo jeho tridsiaty spisovateľ a podnikateľ Mark Manson určené predplatiteľom Jeho blog cez tridsať sedem rokov, so žiadosťou, aby zdieľať svoje životné skúsenosti, vyrobené v období od tridsať do štyridsať rokov.
Reagovali sme na žiadosť viac ako 600 ľudí, z ktorých mnohí boli poslaní sa podrobne odpovedá na viac listov. ich analýze, Mark Nie je žiadnym prekvapením, že niektoré z tipov, znovu a znovu počul od rôznych ľudí a v tej či onej forme existuje stokrát. Zdá sa, že sa jedná o niekoľko myšlienok, ako presne popísať, čo sa deje na osobu, výmena štvrtú dekádu.
Nižšie sú uvedené desať najbežnejšie tipy od 600 listov zaslaných Marka, a to predovšetkým v podobe priamych citátov. Niektoré uvádzali vek a meno, niektorí si želajú zostať v anonymite.
1. Začínajú šetriť na starobu teraz bezodkladne
Cache, 41 rokovSom žil až do 30 rokov, o ničom bez premýšľania, ale po tridsiatich budete musieť mať veľký finančný prielom. dôchodkového sporenia by sa nemali odkladať do nekonečna. Musíte sa naučiť chápať, ako sa postaviť také veci, ako poistenie, penzijné pripoistenie a hypoték, zatiaľ táto záťaž spočíva na vašich pleciach.
Najdôležitejšie rada, ktorá bola prítomná prakticky vo všetkých poslať e-mail: okamžite začať budovať svoj finančné pohodaAk chcete začať šetriť na svoje úspory na penziu.
K tomu, čitatelia ponúkli nasledujúce kroky:
- Urob si svoju hlavnú úlohu splatiť všetky dlhy a pôžičky čo najskôr.
- Vytvorte si osobné finančné "stabilizačného fondu." Tisíce ľudí prišli o prostriedky obživy v dôsledku zdravotných problémov, súdne spory, rozvody, problémy v podnikaní a tak ďalej.
- Trávia časť každej výplaty k urýchlenej splatenie úveru alebo odložiť ju na účet stavebného sporenia.
- Zlikvidujte frivolné nákupy. Nenechajte kúpiť nehnuteľnosť, kým môžete dať si najviac možností, ktoré máte k dispozícii podmienok na úver alebo hypotéku.
- Nechcete investovať do niečoho, ktorému nerozumiete. Neverte obchodníci s cennými papiermi.
Jeden čitateľ napísal: "Ak vaše dlhy viac ako 10% svojho platu za rok, mala by slúžiť ako vážne varovanie. zastávka ďalšie výdavky, Dostať sa z dlhov, začať šetriť. " Ďalšie: "Rád by som odložiť viac peňazí na horšie časy, pretože neočakávané výdavky doslova zabiť môjho rozpočtu. A chcel by som, aby venovala väčšiu pozornosť ich dôchodkového sporenia, pretože teraz majú veľmi malé. "
V niektorých prípadoch, veľké problémy v živote, pretože ich neschopnosť dosiahnuť úspory po tridsiatich. Čitateľ s názvom Jody ľutoval, že začať sporiť 10% každej výplatnú pásku, keď mala 30 rokov. Jej kariéra nakoniec vykoľajil, a vo svojom 57. stále žije od výplaty k výplate.
Ďalšie 62-ročná žena tiež neurobil osobných úspor, pretože jej manžel zarobil viac než ona. Oni neskôr sa rozviedli, a všetky peniaze získané po rozvode, ona bola nútená stráviť riešiť náhly vznik zdravotných problémov. Aj ona stále žije od výplaty k výplate s cieľom ukončiť jeho dni v dome s opatrovateľskou službou. Ďalšie čitateľ uviedol, že bol nútený žiť na peňažnom svojho syna, pretože nečakane prišiel o prácu počas krízy roku 2008, aby bolo nutné účet žiadne úspory.
Všetci sa zhodujú na jednej veci: začať šetriť peniaze čo najskôr a čo možno najviac. Odhaľujúce príbeh o žene, ktorá v 30 rokoch, má dvoch synov pracoval v nízko kvalifikovanej práce a stále sa podarilo vyčleniť peniaze na účte pre odobratie. Vzhľadom k tomu, začala čoskoro dosť a úspešne investovať úspory do 50 rokov, ona prvýkrát dosiahnutá finančnej stability. Jej slová: "Môžete dosiahnuť čohokoľvek. Proste to urobiť. "
2. Začať starať o svoje zdravie teraz bezodkladne
Tom, 55 rokovVaša myseľ sa cíti po dobu 10-15 rokov mladší, než je skutočný vek Vášho tela. Vaše zdravie pôjde rýchlejšie, než si myslíte, a tie nemajú ani čas, aby ho všimnúť.
Všetci vieme, ako sa starať o svoje zdravie. Vieme, ako k jedlu, ako spať, Cvičenie, a tak zoznam by mohol pokračovať ďalej. Rovnako ako v prípade dôchodkových fondov, stanovisko nadriadeného vždy jednotní: stáť zdravý a pobyt v ich veku. Uviedol to takmer každý, kto prijal úlohu v tomto hlasovaní, hovorí približne to isté: to, čo robíte s vaše telo má kumulatívny účinok. Vaše telo sa nerozloží naraz v jednom dni, postupne zničil nepozorovane po mnoho rokov. V priebehu najbližších 10 rokov, mali by ste spomaliť deštrukciu.
Nehovoríme o banálne rada "jesť viac zeleniny." pacientov s rakovinou, ktorí prežili infarkt myokardu a mozgovej mŕtvice, cukrovky a vysokého krvného tlaku, ľudia s bolesti kĺbov a chronickej bolesti - všetci hovoria to isté:
"Keby som sa mohol vrátiť a začať znovu od začiatku, tak by som začať jesť zdravé jedlo a cvičenie bez zastavenia. Potom som si našiel nejakú výhovorku, ale nedokázal si predstaviť následky. "
3. Nekomunikujú s ľuďmi, ktorí vás liečia zle
Hayley, 37 rokovNaučte sa hovoriť "nie" k ľuďom, činností a povinností, ktoré nenesú žiadnu hodnotu svojho života.
Potom, čo žiada, aby sa starať o svoje fyzické a finančné zdravie najčastejšou radu od tých, ktorí žili štvrté desaťročie bolo dosť To najzaujímavejšie, že by rád, aby sa vrátil do minulosti a vybudovali silnú obmedzenia v ich osobnom živote, tráviť viac času s dobrými ľudí.
Čo presne to znamená?
Jane, 52 rokov: "Nemyslím si, tolerovať ľudí, ktorí ťa nelieči dobre. Bod. Neznášajú je pre finančný zisk. Neznášajú je pre emocionálnych dôvodov. Neznášajú je v záujme svojich detí alebo svoje vlastné dobro. "
Sean, 43 rokovNedopustite, aby sa priemerní ľudia na priateľoch, práca, láska, vzťahy a život.
Zvyčajne ľudia prekonať svoje vlastné obmedzenia, pretože je ťažké bolí niekoho iného pocity, alebo sa spadnúť do pasce, že chce zmeniť inú osobu, aby ho potešiť, alebo aby sa cítil lepšie V súčasnej dobe. Nikdy to nefunguje. V skutočnosti, dokonca je to horšie. Jeden čitateľ múdro povedal: "Sebectvo a vlastný záujem - sú dve rôzne veci. Niekedy musíte byť krutý byť láskavý. "
Dvadsať svet sa zdá k otvoreniu, plný príležitostí a nedostatok skúseností robí lipnú na ľudí, aj keď si to nezaslúži. Ale tridsiatych rokov sa už naučili, že existuje dobrý vzťah s veľkými ťažkosťami, tam je vždy dosť ľudí na celom svete, pričom ktorá by mala byť priatelia, takže nie je žiadny dôvod, prečo strácať čas na tých, ktorí sa nás nepodporí v našom živote spôsobom.
4. Liečiť aj tie, kto vám záleží
Rebecca, 40 rokov: "Tragédia sa stalo v živote každého človeka, rodinu a priateľov každého človeka. Byť muž, ktorý v takýchto prípadoch je možné vypočítať. Myslím, že rozdiel medzi tridsiatkou a štyridsiatkou - desať rokov, ak vy a vaše milované začína ones diať veľa sračiek, ktoré ste nemohli ani pomyslieť. Rodičia zomrú, váš manžel die alebo zmena, deti aj naďalej, aby sa narodil, chovaný kamarátmi... zoznam je nekonečný. Máte tušenie, pravdepodobne, ako veľmi to môže pomôcť osobe v čase, len čo sa zdržiavali s ním po počúvaní, bez súdiť. "
V súlade s tým, volá k posilneniu osobné hranice na tie, ktoré nechceme, aby do nášho života, mnohí Čitatelia sa odporúča, aby tráviť viac času s tými priateľmi a členmi rodiny, ktorí sú naozaj blízko vy.
5. Zamerajte sa na to, čo dostanete, je naozaj dobrá
ELDR, 60 rokovV živote, všetko je postavené na kompromisy. Ste niečo obetovať jednu, aby sa ďalšie, a nemôže dostať čo a ako. Prijať.
Dvadsať rokov plné snov. Verí, že majú po celú dobu na svete. Som v dvadsiatich kŕmených mnoho ilúzií o vašich stránkach - že to bude len jeden z mnohých povolania. Ako som mohol vedieť, že väčšina ďalších desať rokov, budem musieť vynaložiť na to, aby sa stal príslušný dosť v tejto oblasti? A teraz, keď som našiel potrebnú spôsobilosť, mám obrovskú výhodu, milujem to, čo robím, tak prečo by som sa mal hodiť to všetko kvôli niečomu inému?
Eriksson, 49 rokovJedným slovom: zameranie. Môžete ešte v živote dosiahnuť, ak je potreba sa zamerať na to, ako urobiť jednu vec naozaj dobre.
Ďalšie čitateľ: "Ja by som poradiť sa z minulosti, aby sa zamerali na jeden alebo dva góly / sny a tvrdo pracovať pre nich. Nechápte nepozorný. " A ďalšie: "Treba uznať, že nemôžete chytiť všetko. Na dosiahnutie niečoho v živote, budete musieť obetovať veľa. "
Niektorí čitatelia poukázal na to, že väčšina ľudí si vybrať svoje kariéry na prelome dvadsiateho a, rovnako ako mnoho iných možností, aby sa, je to často chyba. Trvá roky, kým nájsť to, čo sme naozaj dobrí a prináša potešenie. Ale je lepšie sa zamerať na svoje hlavné silné stránky a priviesť na maximum rok čo rok, než polovica úspechu v niečom inom.
Sára 58 rokovSom povedal sám Thirty zahodenie, čo si ľudia myslia, a určiť jeho prirodzené výhody, svoju vášeň, a potom budovať svoj život okolo to.
Pre niektorých ľudí to bude stáť ešte viac rizík v ich začiatku tridsiatych rokov. To môže znamenať kariérny ničenia, ktorého stavba už strávil desať rokov života, stratu príjmu, pre ktorú pracoval, a ktoré sa stali zvyknutí. Čo nás privádza k bodu ...
6. Nebojte sa riskovať, môžete stále meniť
Richard, 41 rokov: "Hoci vo veku tridsať, väčšina uviedla, že by sa držať ich zvolenej ceste, nikdy nie je neskoro začať znovu od začiatku. Za posledných desať rokov som videl ľudí, zo všetkého najviac ľúto jeho rozhodnutia odísť všetko tak, ako to je, keď je to zlé. Je to taký rýchly desať rokov života, ktoré tvoria dni - za týždeň, za týždeň - v najbližších rokoch. V štyridsiatich rokoch sa ocitli uprostred krízy stredného veku, bez vôbec nič riešiť problémy, ktoré boli aktuálne pred desiatimi rokmi. "
Sam, 47 rokovMôj najväčší ľútosť je to, že nie.
Mnohí si všimli, že nám spoločnosť vyžaduje, aby "rozhodnutie" pre tridsať rokov - s kariérou, rodinný stav, finančnú situáciu, a tak ďalej. Ale to nie je pravda. V skutočnosti, desiatky správ odoslaných doslova prosila, aby verejné očakávania "dospelých" odviesť vás riskovať a začať znovu od začiatku.
Lisa, 41 rokovBol som skoro búchanie jedenačtyřicet, a ja som si hovoril tridsať rokov: nesmiete viesť svoje životy v súlade s ideálmi, ku ktorému neverí. Žiť svoj život, nenechajte kontrolu to niekto. Nebojte sa dať všetko na mape, budete mať možnosť vytvoriť všetko od začiatku.
Mnoho čitateľov boli zjednotené na základe rozhodnutia o kariére zmení po tridsiatich a následné zlepšenie ich života. Jeden z nich hodil high-platenú prácu vojenský inžinier a stal sa učiteľom. O dvadsať rokov neskôr, on volá to najlepšie rozhodnutie v mojom živote.
Spýtajte sa svojou matkou, som dostal odpoveď: "Ja by som si prial, aby som sa viac premýšľať netradične. Tvoj otec a ja som urobil niečo ako plán: urobiť jednu vec, potom ďalšie, potom tretíkrát, ale pri pohľade späť, uvedomujem si, že nemusíme robiť. Sme príliš obmedzený posudzované na naše životy, a ja som trochu mrzí. "
Aida, 49 rokov: "Menej báť. Menej báť. Menej báť. Budúci rok, budem päťdesiat, a ja som teraz zistila, že lekciu. Za tridsať rokov, strach z otravy bola hnacou silou v mojom živote. Je neuveriteľne negatívny vplyv na svojom manželstve, moju kariéru, môj sebaúcty. Aj svoju vinu na tom starostí o to, čo ľudia hovoria o mne. Myslel som, že o tom, ako by som mohol zlyhať. Bál som sa o následky. Keby som mohol žiť tentoraz znovu, tak by som riskoval častejšie. "
7. Mali by ste aj naďalej rásť a rozvíjať
Stan, 48 rokov: "Máte dve aktíva, strata, ktorá bude nevyplňujte: Vaše telo i myseľ. Väčšina zastávok rozvíjať a pracovať na sebe po dvadsiatich. Väčšina z tridsiatich rokov je príliš zaneprázdnený sa obávať sebarozvoj. Ale ak ste jedným z mála, ktorí sa aj naďalej učiť sa a rozvíjať ich myslenie a postarať sa o svoje duševné a fyzické zdravie, vek štyridsať si svetelné roky pred ich rovesníkmi. "
Ak sa niekto môže zmeniť v tridsiatich, takže by to malo pracovať na sebe, aby sa lepšie. Mnohí čitatelia pripomenúť, že rozhodnutie, aby sa posadil opäť na stole za tridsať rokov - jedna z najužitočnejších vecí, ktoré oni robili. Niekto sa prihlásil na kurzy a semináre. Niekto začal svoje podnikanie, alebo presunutý do inej krajiny. Niekto začal navštevovať psychológa, alebo začať cvičiť rozjímanie.
Emilia, 39 rokovVaše číslo jedna cieľom by malo byť túžba, aby sa stal lepším človekom, partner, rodič, priateľ, kolega - inými slovami, rastie ako osoba.
8. Nikto vie, čo robí. Zvyknite si na to
Thomas, 56 rokov: "Ak nie ste mŕtvy - mentálne, emocionálne, alebo sociálno - nemôžete predpovedať svoj život päť rokov od tejto chvíle. To nepôjde tak, ako by ste očakávali. Takže prestať premýšľať, že môžete plánovať dopredu, zastavenie trpieť, čo sa deje Teraz, pretože všetky rovnaké veci zmenia, a prekonať túžbu ovládať smer svojho life. Môžete použiť veľa šancí a nemá čo stratiť - nemôžete nič stratiť, čo si nikdy nemal. Okrem toho je vaša pocit straty - plod tvojho myslenia, ktorý bude slabnúť v priebehu času ".
Jedným z poučení, ktoré som nakreslil, sumarizuje jeho dvadsatinu, bola skutočnosť, že nikto nechápe, čo robí. Súdiac podľa listov zo štyridsiatych rokov, zvyčajne pokračuje ďalej pracovať v živote - v skutočnosti to funguje navždy.
Simon, 57 rokovVäčšina toho, čo si myslíte, že je teraz dôležitejšie, bude vyzerať úplne nedôležité za desať alebo dvadsať rokov, a nie je nič zlého. Tomu sa hovorí "rozvoj". Len sa snažím, aby neustále brať seba príliš vážne.
Prue, 38 rokov: "Na rozdiel od pocitu nezraniteľnosti, ktorý vás sprevádza toto desaťročie, neviete, čo sa stane. A nikto nevie. Hoci to vadí tí, ktorí lipnú na trvalosť a bezpečnosť, to dáva slobodu, akonáhle si uvedomíte, jednoduchá pravda: všetko sa neustále mení. Na konci, môže tam prísť skutočne smutné časy. Nevypínajte bolesť a ani ju nemožno vyhnúť. Smútok sa stane v živote každého z nás, to je výsledkom otvoreného a vášnivé duše. Ocenia ju. Predovšetkým, byť láskavý k sebe a iní, pre život - veľká cesta, ktorá je čím ďalej lepší. "
Shirley, 44 rokovChcel by som sa informovať o tridsať až štyridsať rokov, že môj život bude naplnený hlúposti rôznorodé, ale hlúpy... Takže, tridsať rokov, nemám súdiť dole. Stále nič neviem. A to je dobre.
9. Investujte do vašej rodiny - stojí to za to
Cache, 41 rokov: "Tráviť viac času so svojimi blízkymi. Keď ste vyrastala, vaše vzťahy sa menia, a ako sa mení, záleží na vás. Vaši rodičia budú vždy vidieť svoje dieťa, ako si nemusíte im ukázať sa ako nezávislý dospelý. All age. Ktokoľvek zomrie. Použite svoj pridelený čas na zostavenie pravý vzťah a užívať si rodinného života. "
Bol som zaplavený listy rodiny a ohromil ich silou. Family - nová veľká téma našej ďalšej dekáde života, pretože to začne sa nás na oboch stranách. Vaši rodičia sú starnutia a vy budete musieť premyslieť, ako budete komunikovať s nimi ako dospelý. A napriek tomu je potrebné premyslieť konštrukcii svojej vlastnej rodiny.
Prevláda názor, že je potrebné opustiť všetky sťažnosti a problémy s rodičmi a učia, ako pracovať s nimi. Jeden čitateľ napísal: "Si príliš starý na vine rodičia v akýchkoľvek vlastných nedostatkov. Za dvadsať rokov, mohol by si len utiekol z domova. V tridsiatich a ste dospelý. Vážne. Byť nad ním. "
Potom každý z nás stojí na nasledujúcu otázku: mať dieťa, alebo nie?
Kevin, 38 rokov: "Nemám čas. Nemáš peniaze. Musíte najprv urobiť kariéru. To bude skoncovať s svoje obvyklé života. Nezastaví... deti - je to skvelé. Dajú vám lepšie vo všetkom. Núti vás ísť nad rámec možností. Robia radosť. Neodkladajte mať deti. Ak ste tak ešte neurobili, aby tridsať, teraz je čas. Už nikdy sa nebudete ľutovať.
Cindy, 45 rokov"Správne," čas na deti, nikdy nepríde, pretože neviete, čo to je, kým si to skúsiť. Ak máte dobré manželstvo a médium pre vzdelávanie, snažíme sa ich urobiť čo najskôr, prinesie vám veľa radosti.
Čo je zaujímavé, a existuje mnoho takých listov. Anonymous, 43 rokov: "Všetko, čo som sa naučil v priebehu posledných 10-13 rokov - je to bary, ženy, pláže, pitie, kluby, výlety do iných miest, pretože nemám iné ako pracovné povinnosti. Dal by som každý pamäť o tom všetkom za dobrú ženou, ktorá ma naozaj miloval... a možno rodinu. Ešte by som dodal, že je lepšie, aby vyrásť naozaj, a založiť rodinu, ako uspieť vo svojej práci.
Aj napriek tomu dostať kop z života, ale niekedy v budúcom večierku Cítim sa ako chlap, ktorý udržuje prichádza do školy po jej dokončení. Okolo ma ľudia sa do seba zamilujú a budovať vzťahy. Všetci moji rovesníci teraz ženatý, a mnoho ľudí - ani raz! Vždy sa osamelé zvukmi vychladnúť všetky moje vydaté priateľmi, ale nikto by mala zvoliť túto cestu vo svojom živote. "
Farah, 38 rokovPovedal by som, aby som prestal hľadať princa na bielom koni, a byť vďačný za dobrý vzťah s inteligentnou človeka, ktorý v skutočnosti stará o mne. Teraz som sám, a to sa zdá byť príliš neskoro na to s tým niečo urobiť.
Na druhej strane, niekoľko listov vyjadrili opačný názor.
Anonymous, 40 rokovNemajte pocit, že povinnosť založiť rodinu a deti, ak si to nechcem. Čo robí človeka šťastným, to neznamená, že všetky uspokojiť. Rozhodol som sa zostať starým mládencom bez detí a stále žije bohatý a spokojný život. To, čo je pre vás najlepšie.
Záver: Aj keď rodina - to nie je niečo, čo je absolútne nevyhnutné pre šťastie, väčšina zistí, že rodina je vždy stojí za to, že sa do neho. Samozrejme za predpokladu, zdravý a harmonický vzťah v ňom.
10. Byť k sebe láskaví, rešpektovať sami
Nancy 60 rokovByť trochu sebecký a urobiť niečo dobré pre seba každý deň niečo iné - každý mesiac a niečo pozoruhodné - každý rok.
Tieto prostriedky sú zriedka vynikal v listoch čitateľov, ale nejako prítomný takmer vo všetkých z nich: Doprajte si lepší. Nie je nikto, kto sa stará, alebo si myslia, že o vás, rovnako ako vy. Život je ťažký, takže naučiť sa milovať sami seba, pretože potom to bude robiť to ťažšie.
Mnoho použitie staré klišé, "Nestrácajte svoje sily na malé veci v živote." Šesťdesiat rokov ELDR múdro poznamenal: "Keď sa stretávajú s ďalším problémom, spýtajte sa sami seba, či sa výsledky majú hodnotu za päť alebo desať rokov? Ak tomu tak nie je, trvať niekoľko minút na neho a žiť ďalej. " Väčšina čitateľov súhlasiť s pravidlom jednoduché - vziať život taký, aký je, so všetkými jeho nedokonalosťami.
Čo nás privádza k poslednému citátu z Martina, 58 rokov:
"Keď mi bolo štyridsať, môj otec mi povedal, že by som bol rád, že je štyridsať, pretože v dvadsiatich si myslíte, že všetko viete, tridsať si uvedomiť, že to tak nie je, a v štyridsiatke môžete konečne oddýchnuť a len prijímať veci tak, ako sú tam. Vo svojom päťdesiat osem, chcem povedať, že má pravdu. "